0941名無しさん@お大事に垢版 | 大砲2020/01/23(木) 11:50:41.69ID:/bs8PvS5 以前のですが10日目昼 (献立表) ごはん200g ポークチャップ→豚こま肉の出汁煮に。 添え(ブロッコリー) かぶのグリンピースあんかけ ほうれん草の山葵和え 味噌汁(キャベツ・玉ねぎ)→無しに。 http://get.secret.jp/pt/file/1579737192.JPG http://get.secret.jp/pt/file/1579737239.JPG