0817名無しさん@お大事に垢版 | 大砲2017/10/14(土) 15:18:13.80ID:aHhQ1pWW >>816 そうとは決まってない。目的によって、そのタイミングはマチマチ。 オレの場合は起床時と眠前(これは医者の指示)、+αの計測は食後2時間。