血糖値320から178に落ちた
この調子でキャベツの千切りを今まで同等位以上に食い、サトウのごはんは50％カット
すりゃあかなり改善されるだろうな
マヨネーズ？んなもん使うか、いろんなドレッシングがあんだよ