0605名無しさん@お大事に垢版 | 大砲2017/06/14(水) 02:56:04.56ID:z3/UVQSZ キャベツの千切りの比率を高め、ご飯の比率を減らせばかなりの線で血糖値減らせ 体重も落とせるんじゃないのだろうか? 自分は体重が問題で左足底筋膜炎が痛くなって暫くウォーキング中止