↓こういうベッドテント？を買って頭突っ込んで寝るのはどう？
https://i.imgur.com/pFU98CU.png

全体を毛布でおおったりすれば少しは騒音がマシになりそう。
まあ足側は開けとかないと窒息しちゃうけど…