人間の体の仕組みを理解しないと、冷えは改善しないで。

手足が冷たいのは、内臓保温に全力出しちゃって人出不足状態。
ようは腹が冷えているのが真の原因だから
腹を温めることに全力尽くせば、かなり改善する。