0216774号室の住人さん垢版 | 大砲2020/02/02(日) 13:52:15.40ID:FL8KuukG おすすめは12時間に1度の食事で1食は栄養を考えてバランスよく。もう1食はごつ盛りとかのカップラーメンや焼きそばと他に好きな物食べまくって満腹食べる。両方とも食後の血糖値利用して寝れば自然とお金は貯まりますよ。