【倹約】一人暮らしの節約術 3円【ケチケチ】
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>>705
夜プロテインだけって栄養失調になるぞー >>706
そうか?
常備野菜や旬の野菜安いだろう 炭水化物オンリーなら分からなくもないけど、白菜、キャベツ、大根、人参、かぼちゃ、じゃがいもとか100gあたり30円普通に切ってくる
これより安いのってなかなかないよね 例えば玉ねぎニンジンなんて一個38円買ったら2,3品作れるよね
キャベツも安売りで1個108円で買ったら1週間以上持つし、いろんな料理に使える、今は茄子、キュウリ、ゴーヤも安い
野菜高いって言ってる人は相場を知らずに高め掴みされたものを一回の料理で使いきるのか? 一人暮らしだとカット野菜とかを買う事が多いからどうしても割高になる_φ(・_・ 要は「食事の楽しみ」をどれだけ残したいか
単に生きて行くのに必要な行為にまで落とせば、
最小の手間で最小のコストで必要十分な栄養が摂れればそれでいい
その場合、野菜は食物繊維とビタミン類に還元されてしまうので、
野菜そのものを買う必要は無くなる >>705この食事は必要十分な栄養を取れてるんか? 書いてないけど、ごはんには水溶性食物繊維も入れてある
サプリは普通のマルチビタミンに加えて、プロバイオティクスやオメガ3系脂肪酸も考慮してある
野放図に食事してる人よりもよっぽど栄養バランスが取れている自信はある サプリもモノによっては効果ないとか言われてるからなぁ
てか食事というか必要だから仕方なく栄養を摂ってるって感じなのな 何も難しくはない
マルチビタミンとマルチミネラルの入った、1日1錠で足りると書かれた奴でいい
それが全ての基本で、それすら飲んでないのに訳の判らないのだけ飲んでも効く訳がない
サプリは、それなしで同等のことをしようと思うと至難の業だし金もかかる
食費を安くしようと思うとどうしても必須になってくる
でも、それは経済を縮小させる方向に向かうので、メディアはサプリを薦めない
こんな成分が健康に役立ちますよ、それが含まれてる食品はこれこれですと、
サプリは存在しないかのような番組を作る 脂質や塩分は生きていくのに必須だけど、
ほっといても過剰に摂れちゃうので、わざわざ摂る必要はない 9月から菓子とか値上げされるらしいけど、ガスや電気代は逆に下がるのね 自分でご飯作ってると他人の作った物が食べたくなって
外食しちゃう
コーヒーもつい外で飲んじゃう 先月は家賃含めて6万円で済んだ
相変わらず家賃が支出の6割ほど占めててなんか悲しくなるなぁ 月に1回家計簿を付ける
レシートを貰うような支払いが週に1回のスーパーしか無いので、
レシートが1ヶ月に4枚しか財布に増えない 大阪なんだけど、電気とガスの契約何がいいか迷ってる
今は関西電力と大阪ガスという普通の契約
ガスは給湯器くらいかなー ガスは自由化されたと言っても選択肢少ないぞ
自分のところなんて新しく1社参入しただけで2社の中からしか選べん
電気は現在20Aとかじゃなかったら"あしたでんき"が無難かな
東電30Aとあしたでんきなら絶対あしたでんきの方が安くなる(関西電力は分からんけど) >>723
日用品とかも全て同じ店舗で買う感じかな?
かえって高くつきそうだけど そういうもんは全部通販だな
段ボールが溜まる溜まる 通販って日用品安いの?
アマゾンとかだと大手メーカーばかりで安いPB(プライベートブランド)買えない どんなのを念頭に置いてるか全くピンとこないけど、大抵のもんは通販が安いよ 例えば自分が買ってるのより安いん?
洗濯洗剤 4kgで税込699円
柔軟剤 2Lで税込198円
トイレットペーパー 税込213円(シングル 55m×12ロール)
ラップ 30cm×100m 税込180円
まぁPBなんて性能落としてるものが多いから単純に比較できないだろうけどど なるほど、その辺ね
あんまり通販しないから、amazonが取り込もうと頑張ってるあたりだ
買う頻度が低い上に単価も安いから、値段は全然気にしてない
洗濯洗剤とか800gの小さい箱で買っても余裕で半年以上持つ
1月に170円で買ってるな
トイレットペーパーは4月に4ロール買ってまだ2ロール残ってる
柔軟剤とラップは使わない
一応通販といえば通販
イオンが持ってきてくれる奴だけど
米とかビールとか買う時についでに買う 尼や他の通販サイト見る限りでは安さではセールの底値やPB品やドンキなんかの投売りには到底及ばないな
欲しいときに買えないのと店まで行く手間賃どっちを取るかになるだろうけど 日用品て毎月2000円も買わないから送料考えてもamazonすら利用できない
必要もないのについでで1年分もストックしてもしょうない
食料買いにスーパーへ行ったついでにドラッグストアとかボームセンター
で買って終わり >>732
洗濯洗剤箱あり800gで170円はまあまあ安いかな、というかイオンPBかな
>>733
何だかんだ言って日用品とかはスーパーの特売やPBがまだまだ安いよね(というかティッシュやトイレットペーパーとかは嵩張るから値段下がらないのかな?)
フルフェイスのヘルメット3000円とかニッチなものは安かったりする(安全性はどうなんだろ) ラップ使わないはさすがに自炊してない=節約してないと捉えられるな イオンPBってもれなく中身中国産か韓国産のを国内で小分けにして、国産です!ってやってる気がしてならねえ PBは中身を秘密にしてしまえるんだよな
新発売の時に買って良かったからと次も買うと、その時には違う製造者になっている
でも買う人は知る手段がない
そんなのは本来ブランドでも何でもないのに、店の大きさでブランドですと言い張るので、
そうですかブランドですかと納得してしまう客が多い
PBという得体のしれなさはマイナスイメージとして扱うべき イオンとかはよくどこで作ってるか分からないっていうけど製造所固有記号調べるとちゃんと分かるよ
PBはブランドというよりは、良くて大手メーカーより安く買えて品質も同等、またはそれ以下の品質程度にしか思ってないんじゃないか?(開いたラインを買い取って安く作ったり、大手の店舗数で数捌ければ利益が出るから安く出来たりたか) >738
12枚入のスライスチーズが安いだけあってガキん時に給食で出た様なペラペラですぐ千切れるようなやつだけど
どうせトーストに乗せて焼くだけだから特に困る事も無かったし普通に美味いからお得商品だとオモタよ_φ(・_・ >>740
それは最終的に小分けした工場であってもそう書けるんだよ
外国で作られた製品があってそれを岐阜県の工場で小袋にわけただけで
岐阜県の工場で作っています、って書ける PBに限らず何でもそうだよな、山奥の小さな山菜の工場も
仕入れは国内じゃなかったし。
蕎麦で有名な観光地、中国産のそば粉つんだタンクローリーが
頻繁に走っている、店には原産地表示義務無いからな 北朝鮮産のシジミも日本の海に一瞬漬ければ国産シジミ そういう悪徳業者は一定数いて、うちはそうじゃありませんよ、という信頼がブランド
だからPBはブランドたり得ない PBは本当に粗悪なのあるから注意が必要だわ
洗濯洗剤の界面活性剤6%とか8%とか普通にあるからな
トップとかアタックとかの大手メーカーは20%ごえ
自分はコーナンのPBのだけど17%あるしこれくらないならと思って妥協した(イオンのPBより1kgあたり20円程高いけど)
界面活性剤だけが汚れを落とすわけじゃないだろうけど流石にここまで低いのは使う気になれん 食器洗剤が100均と業務スーパーに見た目そっくりのが置いてあって、
メーカーも同じなんだけど濃さが違う
単に薄めて売ってるだけ ZkC821
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1000Pもらえてコンビニなどで使えます。 倹約生活にコンビニという選択肢が無かったから
コンビニへ行くとカルチャーショック受ける、ここは日本かと。 コンビニが維持できてないとそれはそれで困るからな
いざという時だけ使うというコバンザメ的なポジションの人ばっかりになったら
コンビニみんな潰れる コンビニの店舗数はまだまだ増加してる
金に余裕がある人が多いのか、金はないのに使ってるのか コンビニは割高なだけで、そんなに高いもの買う訳でなし、
避けたからといって金額的には大して浮かないんだけど、
無駄なものを削るというスタイルでは真っ先に対象になる
コンビニを平気で使う人は、金というより心に余裕がある オレも最近はコンビニ見直してる
セブンPBなんかはコスパ良い物もある いるでもどこでも一流の商品(高いけど)が手に入る
各料金の支払いやATM トイレ いろんなサービスも込みだからね
セブンの客層(身なりや停まってる車)とセイコーマート(北海道の安いコンビニ)の客層が違うのが面白い。セブンはホワイトカラー セコマはブルーカラーが多い気がする。 セブンブランドとかならそこまで高くないよ?
もちろん格安スーパー、ギョムと比べられたら高いけど、汎用性考えたら競えるレベル Xeroxの人が言ってたけど
複合機はセブンイレブンが一番高いの置いてるらしい >>758
セブンのPBの食パン1斤税込108円の売ってるだね
下手に大手メーカーしか売ってないところで買うよりはいいかも
まぁ自分の地域は1斤60円で売ってるから買わないだろうけど いいなぁ、78円だよ。コンビニバイトなら冷蔵庫冷凍庫溢れる程手に入ったのに >>753
ドミナント戦略だけな気がする
一つの地域に1店舗より2店舗にした方が売り上げ上がるやつね
その分割りを食うのは近所のスーパー
大型店以外普通のスーパー減ってるやろ? スーパーの客がコンビニも使ってるなら、バイトはデフォルトでレシート渡すだろ
レシートなんか要らない客しか来ないのがコンビニ セブンは一人暮らしだと惣菜が便利で意外と美味しいしコスパもいいね。
あとおでんも安くてヘルシーで出汁も美味しい。
ただ近くに24時間の西友があれば価格優先になると基本殆どの商品は
そっち優先になっちやうけどで、おでんはセブン。 おでんは練り物あまり使わず自分で作ると安く作れるよ
4人分で300円かかってないはず
味は敵わんけどツンツンしてる奴いたからなぁ...
具材
・卵
・大根
・鳥もも肉
・こんにゃく
・厚揚げ
・人参
https://i.imgur.com/A4befNgh.jpg ラップ 30cm×100m 123円
アルミホイル 25cm×8m 42円
明治コーンソフト(320g)108円
なめらかプリン3P 54円
ゴールデンカレー中辛 160円
シルクボディーソープ、シャンプー(350ml)1個 95円
全て税込
なんだかんだ言ってドンキは安くて助かるよね(カレーはPBの方が安いけど、たまには良いものを) 新規イオンカード発行で20%キャッシュバック祭り始まるぞ!増税前に大きい買い物するチャンス
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※イオンカードセレクト(イオン銀行と一体型したクレカ)がオススメ >>769
・だし カップ4
・酒大さじ2
・しょうゆ 大さじ1
・砂糖 大さじ1/2
・塩 小さじ1/2〜3/4
下のレシピ参考にした(ダシは顆粒だけど)
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/31439_おでん.html 俺の住んでいるところのコンビニはコスパいいなんて絶対にない
良い所に住んでいるんだね
同じ日本なのかな、場所教えて >770
アドバイスサークルkサンクス!(^o^) 自分の時間の時給をどう見積もるかでコスパは変わる
要は自分でする筈の作業のアウトソースだから
夜23時に帰ってきて、食事の支度なんかしてられないから既に用意されたものを買う
それで節約された睡眠時間にいくら払うかという話 時間を自給に置き換えてってたまに聞くけど...
自分は定時上がりで例えば自炊に1時間で食費150円で済む、でもバイト1時間(自給は適当に800円としておいて)て惣菜を買う300円
これだと自炊の場合は150円消費してて、バイト行った場合は500円のプラスで確かに
でも自分はバイトはしない、何故かってそれは自炊の1時間とバイトの1時間では身体的・精神的疲労が違うから(自炊といっても料理中に好きな音楽聞いたり、テレビを流し聞きもできる)
勿論23時帰りだったら自分も惣菜買ったり、うどんとか簡単ですぐ食べれる物を買って睡眠時間を優先する
だから今回の例えだと自給と時間じゃなくて状況(23時帰り)に対する比重が大きい気がする 多分どっちの言い分も正しいと思うけどスタンスの違いじゃないかな
>>774はお金を貯めたい
>>775は支出を減らしたい(それに随伴する形でお金が貯まる) 基本的にコンビニはいかに足元を見るかという商売だから
店内に並んでいる歪な商品ラインナップは、足元を見続けてきたノウハウが集積されている
突然雨が降って困っているだろう急な葬式で困っているだろう
携帯の充電が切れて困っているだろう筆記用具を持っていなくて困っているだろう
そんな中に食事の支度をする時間が無くて困っている客も当然想定されていて、
それにまんまと乗るか、ちゃんと準備しておいて乗り切るかは個人の生活力による ここにいる人って年収いくらで年にどれくらい貯金できてるの? それ聞いてどうすんの
そもそも趣旨は貯金じゃなくて節約だし
環境や収入の大小や自己投資の大小でも変わるだろ 節約って年収も関係あるだろうけど
時間と労力のゆとりの有無が大きいと思う
年収低くても仕事に追われてたら例えばうどんを粉から打つとか節約になっても無理だし 家賃抜いた1年間の支出
20万円台以下 仙人
30万円台 王
40万円台 猛者
50万円台 優秀
60万円台 及第点
70万円台 もう一踏ん張り
80万円台 勉強不足
90万円台 ヘタレ
100万以上 一般人orそれ以下 65万くらいだな
バイク20万とか液晶ディスプレイ3万とか電子ピアノ5万とかが効いてる 自分は44万だから猛者か
光回線、携帯を解約して、スクーターも手放して娯楽費を0円にすれば20万円代いけるけど現実的じゃないな 特に何もない月は3.5万くらいなんだよな
それだと年間42万だけど、なかなかそうは行かない >>783
50〜60万で趣味の壁(酒、タバコ、車、金のかかる趣味)で30万〜40万で文化的で最低限の壁(通信費、光熱費)がありそうだな 文化的な生活や趣味まで削ったら、さみしいもんな
友達と遊ぶくらいの余裕はほしい 大抵の人は、家賃抜いた1年間の支出とか言われてもそんなの計算できないんだけどな
収支の記録と分析は節約の第0歩 1円単位で家計簿つけてるけど少数派なんかやっぱ
家計簿つけてるのは3割ぐらいらしい
https://i.imgur.com/1XAQObQ.jpg コンビニで誰もレシートを受け取らないので、コンビニ利用者は全員家計簿付けてない コンビニは優待でもらったクオカードしかつかってないからなあ、4年で手元に8万分くらいある
それもお金っちゃお金だけど 食費どれくらい使ってるか知りたくて先月から家計簿つけはじめたんだけど特に意識してなくても2万切ってたから今月からもうつけるの止めてしまったw おススメ家計簿アプリ教えて@iOS
レシートスキャンして勝手に家計簿作ってくれるやつ希望 家計簿付けてて何が嫌って同じ店で食材、日用品とか買うと1枚のレシートで2回付けなくちゃいけない
外税表記だから計算もめんどくさい
カテゴリー分けしなきゃいい話なんだけど 俺の部屋は1k20u駐車場代込み家賃5万で更新料なし、契約の時も敷礼0
東京多摩地域で私鉄駅から徒歩10分築25年は希少な物件なのかな。 >>799
区内ならともかく多摩でその家賃高くね?
安いけど狭いし 家計簿のカテゴリーは必要だけど、後からどういう項目で分析したいのか考えると、
食費、趣味、交通費、その他、くらいのざっくりでいい
光熱費とかは引き落としだろうから、レシート見て入力することがそもそも無い >>794
食費って月によってかなり幅があるから一定期間付けた方がいいと思うけどなぁ
毎日同じものしか食べないのなら問題ないけど、米とか調味料とか数ヶ月に1回くらいしか買わないものも多いから 家計簿は収支把握する為ね
大体分かれば付ける必要無くなるよ 仕事辞めたからケチケチしないといけないのに、家にいるようになったらもっと座り心地が良いソファとか、充電式でコード気にしなくて良い掃除機とか、色々と家具・電機製品か欲しくなってきてしまった
仕事してる頃はあまり家の中に意識が向いてなかったんだと思った いつ何をどこでいくらで買ったかが後から判るといろいろ便利なことがあるんだよ
家計簿としてはざっくりでいいけど、レシートのスキャン画像だけでも残したい コードレス掃除機って下手に安いの買うと吸引力微妙なイメージがある
あと、コード付きで3000円前後で買えて十分使えるのに何十倍もするダイソンやシャークとか主婦とかが欲しがるのがよくわからん
2〜3倍ならわかるけど10倍とか普通にするし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています