電子レンジは短時間だから電力量大したことないわけだけど
かかるイメージのある電気オーブンとかも実際そこまでかかってないんだよな
というかガス含めて調理に関わる光熱費は総じて大したことない
電気だったらワットチェッカー、ガスだったら使用前後でメーター見ればよくわかる

一回数円の上等な調味料と考えれば
使うことで食材費の節約にもなりうる