0879774号室の住人さん垢版 | 大砲2018/08/30(木) 11:24:08.81ID:xMtH/nOy 納豆、卵、大盛りご飯、鮭の切り身 だいたい100円でたんぱく質、ビタミン、カロリー十分だから3食これで行けば月1万切れるぞ(´・ω・`)