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【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい8【中間】
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0001774号室の住人さん
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2018/03/24(土) 22:24:10.65ID:bE2iD1oQ
・食費の少なさを競うスレではない
・無理しない程度に節約
・1日3食 きちんと摂る
・栄養のバランスの良い食事を心がける
・必ずしも自炊ﾏﾝｾｰではない

１万円では辛い
３万円では贅沢

そんな人のためのスレです

※前スレ
【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい7【中間】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1373027614/
0469774号室の住人さん
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2018/08/12(日) 22:07:41.01ID:HXf63kab
みんな冷凍庫にそんなデカイアイス入るの？
いろんな食材冷凍してて、もうスペースカツカツだ
今度冷蔵庫買う時は冷凍庫デッカいやつにしたい
0470774号室の住人さん
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2018/08/13(月) 07:44:18.36ID:bet60rSA
2リットルアイスいいね
だけど霜がジャマして入らないから箱入りのをバラバラにしてぶち込んでる
はぁ、霜取りしないとなぁー
0471774号室の住人さん
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2018/08/13(月) 08:27:05.37ID:TDhs64ly
>>469
冷蔵庫買うときに自分の生活スタイルを綿密に考えた結果、
180リッターの冷蔵庫で、うち70リッター位が冷凍庫というヤツにした
金があればもっとデカイやつでもよかったけど
0472774号室の住人さん
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2018/08/13(月) 13:03:02.12ID:8wEmYUMc
最近朝にバターロール食ってるからどこのヤツが美味しいか比べてるわ(´･ω･｀)
0473774号室の住人さん
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2018/08/14(火) 13:32:34.46ID:Pelkoimv
>>468同じの以前買ったよ、抹茶味
普通に食えるけど、さすがに飽きて冷凍庫で放置中
大容量すぎるのも考えものだな
0475774号室の住人さん
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2018/08/14(火) 22:59:04.42ID:rba9RDWE
ファミリアに抹茶なんてあったっけ？
前は売ってたのかな？

業務スーパー行くと明治の抹茶アイス2lは売ってるけど、あれファミリアみたいなラクトアイスじゃなくてアイスクリームだからそこそこ値段するんだよね
0476774号室の住人さん
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2018/08/15(水) 22:02:33.36ID:NUrSGfS6
よくみたらメイトーだった
確か598円だったかな？曖昧ですまん

メガドンキホーテで牛コマ買ってきた、100グラム110円　ドンキってほとんどの店舗で肉も売ってるのかね？
0477774号室の住人さん
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2018/08/15(水) 22:59:29.86ID:RxHFIq62
そういえばドンキーって地上5階までは何度も行っているが地下って未だに行ったことがなかった
近日中に行ってみよう
(そう言いながら忘れてしまうんだろうな)
0480774号室の住人さん
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2018/08/30(木) 23:14:25.33ID:kJy6ik52
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 120【栄養】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1534054528/

892 名前：774号室の住人さん[sage] 投稿日：2018/08/30(木) 15:02:38.77 ID:rxY5Ee/U [2/9]
片栗粉だけでお好み焼き作ろうとしたら食感餅っぽいグニグニしたもんになった
わりとうまかった

908 名前：774号室の住人さん[sage] 投稿日：2018/08/30(木) 20:12:59.73 ID:rxY5Ee/U [5/9]
>>905
牛丼の素なんか必要ない
豚肉と玉葱さっと炒めて焼肉のタレ絡めるだけで
そのへんの牛丼屋の300円よりよっぽどうまいものができる

924 名前：774号室の住人さん[sage] 投稿日：2018/08/30(木) 23:00:08.77 ID:rxY5Ee/U [8/9]
>>919
もアホ度がたけーな
片栗粉は揚げ焼き・あんかけ・ソテーに羽根餃子にタレ作りとフル活用してるが？
衣に使った片栗粉が余ってたらいろいろ実験するわな
片栗粉と小麦粉の調合割合もかなり試したさ　お前はわかんねーだろけど
むしろ実験せずレシピ通りにしか作れない奴のほうが危うい

925 名前：774号室の住人さん[sage] 投稿日：2018/08/30(木) 23:02:52.46 ID:rxY5Ee/U [9/9]
>>923
俺かなり実験してるから余裕でわかってんだよねぇ
片栗粉と小麦粉を混ぜるレシピはなぜ混ぜているでしょーか？
お前じゃ答えられんだろうなぁ

929 名前：774号室の住人さん[sage] 投稿日：2018/08/30(木) 23:04:43.40 ID:btoOnuIj [7/7]
>>925
かなり実験してのにまた失敗してゴミ作ったのかよwwwww学習能力のない奴だなwwwwww
ダメだ腹痛いwwww
0481774号室の住人さん
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2018/09/08(土) 19:25:01.75ID:M2373PE7
出来合いのもの食ったらご飯だけって食えなくなった・・・
0482774号室の住人さん
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2018/09/22(土) 18:42:34.96ID:fI+9gDL3
アイスと柿の種で食費がプラス二万、完全に決壊した
来月から戻そう(決意表明)
0483774号室の住人さん
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2018/09/23(日) 21:23:28.42ID:kDlNeEMy
今夜はたっぷりのタマネギを炒めて肉を焼いて食ぺた。
白飯は一合半もたぺてしまった。
0486774号室の住人さん
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2018/09/26(水) 16:56:51.27ID:xdnH7w6F
1万スレもう嫌になったからこっち盛り上がって欲しい。あっち全然料理の話ししてない
0487774号室の住人さん
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2018/09/26(水) 22:49:23.37ID:0A/6uQe+
いつも2万5千くらいいってしまうから、今日から意識して10月こそやってやる！
0490774号室の住人さん
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2018/09/27(木) 00:24:27.57ID:cCpIq/jr
豚汁いいよね、冷蔵庫の中途半端に残った野菜、ほぼなんでも入れられるからよく作る。そして作りすぎる
最近生パスタもどきにハマってる
茹でる時間がかなり短縮されてガス代節約になるし美味い！でもパスタによるね。ポポロスパを水に浸けてから茹でたら、全くコシのない麺になって悲しかった
0492774号室の住人さん
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2018/09/27(木) 21:56:55.31ID:cXZtBa5C
2キロで700円弱の鶏もも肉買ったが、すげー縮むんだけど…
肉たっぷりだぜﾋｬｯﾊｰと思って調理してたらアレ？てなった
0494774号室の住人さん
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2018/10/03(水) 13:36:36.87ID:szh2zDUc
あんたグレープフルーツジュース好きだなぁwwシンプルだけど旨そう。残り物のカルビあるからカルビバージョンで真似するわ。
0495774号室の住人さん
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2018/10/03(水) 22:10:03.75ID:iHHbWrOb
焼きそば2玉38円
肉150円
キャベツ50円
ニンジン30円
卵15円
ジュース108円
0496774号室の住人さん
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2018/10/04(木) 20:44:50.67ID:OG1ZsQVG
パスタ200g35円
ニンジン半分10円
肉50円
パスタソース52円
ジュース108円

計255円
https://i.imgur.com/SuWYyMt.jpg

色々なパスタソースを32回分買ったのでしばらくはパスタ生活だ
0499774号室の住人さん
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2018/10/05(金) 23:33:29.49ID:L4FWqVlX
>>498
たまねぎと人参安くていいな
最寄りのスーパーだと玉葱１つ75円税込くらい
人参も半分でも１本136円くらいだから半分でも68円税込くらい
0500774号室の住人さん
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2018/10/06(土) 06:44:08.89ID:64H6WQpO
>>499
高すぎだなそりゃ。無農薬とかじゃないのん？
俺は北海道で今玉ねぎ一個30円、ニンジン一個50円程度だわ。
大概は一袋三個で130円って感じで売られてるが。
0501774号室の住人さん
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2018/10/06(土) 07:21:59.60ID:hBEXkUg/
コープだと玉ねぎにんじんジャガイモ3つで100円くらい
当然小さいよ、デカイのは高い
0506774号室の住人さん
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2018/10/08(月) 06:38:50.77ID:X1u0sbzl
食費抑えるのにきゅうりとレタス買うのは頂けないね。おいしいのはわかるが
0507774号室の住人さん
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2018/10/08(月) 22:26:57.99ID:Sx70cDdv
半分でも３分の一でもパンにはさむ具にするとすれば高くないのでは
0510774号室の住人さん
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2018/10/09(火) 13:05:12.37ID:oUwkYYe6
>>509
ルー一箱で作った。ご飯１合なら4杯分くらい
508のハヤシの材料は4分の１換算してある。
今晩もハヤシライス
0511774号室の住人さん
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2018/10/09(火) 22:58:00.22ID:4Kh2CS6q
>>510
1箱ならもっと食べられそうだけどな。一回に食べるルーも見た感じ多くなさそうだし。野菜少ないからかな
0514774号室の住人さん
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2018/10/10(水) 15:44:49.36ID:DewvLhvY
>>508
シレ〜ッとジュース108円て書いとるけどストロングゼロなのワロタ
まあ缶チューハイも店なら自販機のジュース以下で買えるからありがたい
0518774号室の住人さん
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2018/10/11(木) 11:15:25.45ID:d/vwt05f
>>512 工場の床面かな。
>>517
未知の大型昆虫だよね。または、
昆虫食用に開発中の超大型G。
0519774号室の住人さん
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2018/10/11(木) 13:37:40.06ID:sbFmpLKr
嫉妬脅迫犯罪者雅美88歳豚スレ
0520774号室の住人さん
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2018/10/11(木) 14:18:37.53ID:/YtE+gf7
手羽先の並べ方にセンスを感じる
まるで裏返ったゴキブリの足のようで食欲が失せるね
0524774号室の住人さん
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2018/10/11(木) 22:01:59.24ID:HE/yz1mW
客来なくて売れ残りが安くなったんじゃない？
雨の影響で高くなるのは後日の出荷分じゃないか
0527774号室の住人さん
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2018/10/11(木) 23:37:18.41ID:Gd8IzyMm
並べ方を変えてもゴキブリの足に見えて受け付けない
0529774号室の住人さん
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2018/10/12(金) 01:00:22.67ID:yFzMJraY
昼食は外食だから夜貧しいのか。
外食は楽でうまいが、大した栄養も取れず高いのが難点だな
0531774号室の住人さん
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2018/10/12(金) 14:13:08.49ID:3gbtffCl
手羽はホタテと一緒に調理して美容としてよく食べるし、Gとか何年も見てない
連想する人は食費1万に押さえてGが出ない部屋に引っ越す方がいいんじゃない？
0532774号室の住人さん
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2018/10/12(金) 14:31:34.83ID:fCw6HoDi
率直な意見を述べたのに開き直るどころか悪態までつく始末。
性格の悪さが見えてしまったね。
0534774号室の住人さん
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2018/10/12(金) 14:39:14.07ID:9Xngjbj9
>>516
なんだこの盛り付け方は？それに皿が汚いな
それにあの真っ黒なブツはなんだ？もしかして鰹のたたき？
もしかしてこれ彼女は何も言わないで平気で食べてるの？
だとしたらその女はちょっと恐ろしい
0537774号室の住人さん
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2018/10/12(金) 18:37:02.34ID:wn35k22H
今日の晩ごはんは金曜なので外食。
といってもいきなりステーキで彼女のおごり、ごちそうさまー
0539774号室の住人さん
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2018/10/12(金) 21:13:10.36ID:gbUgdiCr
今日のパスタの盛り付けも独特のセンスで
ふふっとなった
カルボナーラって書いてある割に
オレンジ色してるし
0540774号室の住人さん
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2018/10/12(金) 21:37:52.72ID:6P8av0un
俺はこれから彼女とホテルでキメセクだから三日間食事いらない
というか食べれなくなる
0543774号室の住人さん
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2018/10/13(土) 09:38:40.25ID:n5wTEelG
大丈夫、今まで何度も｢通報しました｣ってあったけど逮捕に至ったことはないからね
追い打ちいきまーす！
0546774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 00:00:41.90ID:UaT6Pk/E
>>539
たぶんディスペンパックのソースだよ
お弁当に便利かなと昔買ったらすごい色でびっくりしたw
0547774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 01:33:05.58ID:JhKfe+4M
何を見てもコイツのおかずにはゴキブリが混ざってるように見えてしまう
0549774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 02:20:36.05ID:Kqf/wlAk
コイツのと比べたらグーンとまともなのを食べているという安心感とか優越感は味わえてるから優しくしてあげよう
0550774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 02:57:00.90ID:+gPr/VJO
>>549
参考までに、他の人はどんな物食べてるのか見てみたいけどな
うpは厳しいかな？
0552774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 09:16:43.41ID:ekqY82ij
>>550
自分は画像アップしないで他の人のを観るだけ？
だったらちょっとなー
0553774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 10:34:25.55ID:S1IKZtRt
>>546
なるほど
キユーピーのたらこみたいにプチッとやるタイプなのかな？
味はカルボナーラなのか気になるところ
それにしても全体的に絡めたら少しはましな見た目になるのに
0555774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 13:36:57.90ID:1cEU03zm
どんぶりの飯粒が蛆虫が這ってるのかに見えてしまった
0557774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 14:56:29.24ID:1cEU03zm
自分、結構外食が多いけれどいつと彼女の奢りだから月に二万以内に治まってる
内訳はほとんどがアイスとおやつ類
0558774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 16:13:20.23ID:ap/eRKo2
>>557
なるほど。奢りなしで自分の力量だとやっぱり難しい感じかな？
0559774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 19:08:41.28ID:WJ+a55lN
奢りも親の援助も無しで生活してますよ
お昼は弁当持参でほぼ自炊
外食は友達とランチ・晩御飯を月に2回位(交際費)
一人での外食は遠出した出先でしょうがなく月2回位(食費)

お米を買った月は食費があがるけど
月平均で18,000円位
0560774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 19:10:02.21ID:WJ+a55lN
上の文章だと誤解うけるかもだけど
自炊は昼だけでなくて朝も夜も自炊です。
0561774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 19:47:59.24ID:MJRNVuaf
ある目的のために節約のため彼女にたかっているだけで、これが彼女がいなかったとしてと自炊は苦ではない。
筋トレをしているので夕飯に鳥胸、トマト、ブロッコリー、モヤシを煮込んで食べて、夜食に残りのスープへご飯とチーズを入れてリゾットに。
朝と昼は食べない。
これをベースに野菜や豆腐で二万以内。
バルクアップのときでも二万以内に納めてる。
アイスと菓子類は嘘ですごめんなさい。
0562774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 19:51:27.04ID:/WMkFPt4
一週間分の買い出ししてたけど3日2000円で考えた方がやりやすいかな
0564774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 20:41:52.00ID:V2csABs7
https://i.imgur.com/BbPsREe.jpg

いつもの人みたいに金額までは事細かにわからんけど
餃子、里芋のタラモサラタ、えのき卵スープ
こういうサラダ系は一度に多めに作って、翌日の朝、弁当、夕食まで使う
寒くなってきたから、これからの時期は鍋ばっかりになる。洗い物少なくて最高
0565774号室の住人さん
垢版 |
2018/10/15(月) 21:11:43.88ID:NP00HRWn
肉まんくいてえ
0567774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 22:33:05.29ID:RqLZFCaH
・お昼は(弁当持参で)ほぼ自炊
・朝昼は食べないのがベース
・食費内訳はアイス菓子類がほとんど←結局うそ

結構多いらしい外食も平均月4回。外食多いと聞くと月10回近くはイメージするけど。
なんか全部虚言ぽくて怖い
0568774号室の住人さん
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2018/10/15(月) 23:10:25.18ID:sq7u4cFu
他の人の書き込みとごちゃ混ぜになってるじゃん、大丈夫か？
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