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【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい8【中間】
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0001774号室の住人さん
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2018/03/24(土) 22:24:10.65ID:bE2iD1oQ
・食費の少なさを競うスレではない
・無理しない程度に節約
・1日3食 きちんと摂る
・栄養のバランスの良い食事を心がける
・必ずしも自炊ﾏﾝｾｰではない

１万円では辛い
３万円では贅沢

そんな人のためのスレです

※前スレ
【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい7【中間】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1373027614/
0398774号室の住人さん
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2018/06/25(月) 12:08:45.65ID:1mGsRxey
とうとうあのビターチョコレートもなくなってしまい、今度はドイツ産のビター100g97円になってしまった。
味はどうだろう、まだストックがあるので食べてない。
0401774号室の住人さん
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2018/06/26(火) 09:17:15.31ID:wtzmpdRt
いいえ、喉が渇いてストロングゼロを早く飲みたくて全くの無造作でした。
良く気が付きましたね、次回から気を付けてみます。
0403774号室の住人さん
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2018/06/27(水) 22:38:06.80ID:wqQHW4EW
刺身以外で魚って嫌いだったけど(骨取るのが面倒だから)アジが安かったから塩焼きにしたらめちゃくちゃふっくらして美味かった
しばらく魚を食べよう
0406774号室の住人さん
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2018/06/28(木) 17:38:39.16ID:3tZV9ESv
炊き込みご飯に竹輪を混ぜると美味しいと聞いたのですがすっかり忘れてしまいました。
次回は忘れずに。
0407774号室の住人さん
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2018/06/30(土) 13:31:04.62ID:KsQUZNB6
AM4
0408774号室の住人さん
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2018/06/30(土) 19:48:20.16ID:ZR9J9VJ/
６月は314円オーバーでなかなか良い食事内容でした
来月は暑そうだし無理せず乗り切りたい
９月まで夏なんだからなんとかバテずにいたいものだ
0410774号室の住人さん
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2018/07/14(土) 15:13:16.70ID:cPiVIEum
今月は外食が多いので食費は今のところ3800円で納まっている
0411774号室の住人さん
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2018/07/14(土) 19:00:51.11ID:si8BvDq0
職場のおばちゃんからラーメン10袋も貰った
しかし賞味期限が15日だw
0415774号室の住人さん
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2018/07/14(土) 23:33:45.21ID:cPiVIEum
ん？意味不明(笑)
外食費は4万超えてるけれど食費はまだ3800円なので順調としか言えない
0416774号室の住人さん
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2018/07/14(土) 23:35:11.91ID:cPiVIEum
言っておくけれど食費とは自炊に掛かる費用だから
0417774号室の住人さん
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2018/07/14(土) 23:47:23.11ID:yY+IIC1I
頭わりぃー笑
家族は食費節約するために自炊してるんのに
食費節約のために外食行く馬鹿はお前くらいだよ笑
0418774号室の住人さん
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2018/07/14(土) 23:49:32.46ID:yY+IIC1I
>>416
あと>>1にも書いてるがな、自炊ﾏﾝｾｰではないって外食込んでるって誰でも解釈するだろ
0419774号室の住人さん
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2018/07/15(日) 00:12:09.78ID:ie78OHcD
あはははっ、顔を真っ赤にさせて食い付く馬鹿発見ｗｗｗ
0420774号室の住人さん
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2018/07/15(日) 06:25:25.79ID:hTR7shIh
笑い声()をわざわざ表記
餌を飯と言ってるあいつか
0421774号室の住人さん
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2018/07/15(日) 11:39:39.32ID:x16BP0mr
今日は久し振りに寿司を食べに行って夜はこれまた久し振りに焼き肉
持つべき者は友達だと実感
0422774号室の住人さん
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2018/07/15(日) 12:08:00.31ID:imWHcxyB
友達との外食楽しいよな。飲んで食って片付けをしなくていいのが良い。作るのは好きなんだが片付けがマジに嫌だ
0426774号室の住人さん
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2018/07/22(日) 17:42:25.61ID:CHR5ANkQ
健康的でいいな
ブロッコリーって一本いくら位が狙い目だろう
当方神奈川だけど
0429774号室の住人さん
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2018/07/24(火) 19:58:29.42ID:0BKhCQ2w
>>428
ありがとう。調味料、米抜き。酒込みで頑張るわ。もうすぐ退院なんだけど、酒は控えなきゃいけないから、酒込みにしてみる
0430774号室の住人さん
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2018/07/24(火) 20:07:55.64ID:IQptasG1
公的なコンテストとかではないから細かなところは自分基準にして考えても良いと思う
頑張って。
0431774号室の住人さん
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2018/07/25(水) 18:39:59.15ID:/n4kdfc+
自分は調味料や日用雑貨(ゴミ袋とか洗剤、洗濯洗剤とか)も込みにしてる
0433774号室の住人さん
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2018/07/25(水) 20:51:42.69ID:PyCP0sVE
日用品も食費に含めてるんだよ
どうせスーパーとかでまとめて買うし、あとで家計簿つけるときに食材と雑貨で分けてたら面倒だから
0434774号室の住人さん
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2018/07/25(水) 21:01:39.93ID:UoHbUbZ6
ならば俺は日用雑貨に医療費と電話の通話料も入れて計算するわ
上限4万円にしよ
0435774号室の住人さん
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2018/07/26(木) 20:55:41.68ID:FvqPBjQ5
あかん、食費は今の所15000円位だが日用品を入れたら43744円になってた。
0436774号室の住人さん
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2018/07/26(木) 23:34:11.62ID:uS71qmQ6
も〜なんでもありじゃん(笑)
0437774号室の住人さん
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2018/07/27(金) 07:43:21.98ID:mUCSlYlO
何でもありでよかですか？
ならば大変助かります
0441774号室の住人さん
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2018/07/29(日) 17:35:17.03ID:jwJ1Nm0L
昼飯代外してよかですか？
月22回外食するとそれだけで2万超えるとです
0444774号室の住人さん
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2018/07/30(月) 09:12:43.96ID:FI9sCFNq
月2回くらいの友達との酒飲みは入れてないけど流石に昼飯はなぁ
0445774号室の住人さん
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2018/07/30(月) 19:45:49.18ID:MM8bAH4O
友達と遊ぶと必ず飯は食うし
飲みなんかもたまにはあるから
食費と交際費は合算してるなあ
0446774号室の住人さん
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2018/07/30(月) 20:01:17.18ID:QPRBknNv
一人で外食=食費
２人以上で外食=交際費
に分類してる

今の職場は周りにランチするところがないから
弁当が食堂になるけど
もし仕事の合間に同僚とランチとかに
なったら食費に入れるかな
0447774号室の住人さん
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2018/07/30(月) 20:05:30.47ID:ly8b9+dq
そしたら友達いないぼっちは計算上不利
俺のことだけど
0448774号室の住人さん
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2018/07/30(月) 20:09:57.97ID:OD99ecRZ
そんなお前らのクソどうでもいい情報じゃなくてあれが今安いとか何々がお得だとか話して欲しいわ
0449774号室の住人さん
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2018/07/30(月) 20:10:45.52ID:x3lTPkcR
職場から1番近いコンビニでも片道車で20分かかるから、何が何でも弁当作るか朝買うしかない
同僚とその辺でランチなんてシャレオツなことしてみたいなあ
0450774号室の住人さん
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2018/07/30(月) 20:11:28.80ID:OD99ecRZ
○○は健康的で美味しくてコスパ良いとかさ
今100円ローソンで卵8個100円セールやってるとかさ
0451774号室の住人さん
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2018/07/30(月) 22:07:34.80ID:hTgGLfEv
>>450
100円ローソン近くにないわー全国共通お得情報は難しい
場所が違うと並んでる食材もかなり違うし産地では安くても運送されたら当然高くなるしでよほどのことでもないとなぁ
米騒動の年みたいにタイ米しか売ってないから活用しつつ食費を下げよう、くらいの状況になれば全国共通だけどね

一人外食までを食費にするのはここ見て真似して振り分けに悩まなくなって助かったよ
0453774号室の住人さん
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2018/07/31(火) 07:02:13.99ID:LhyMS+m+
昨日は家で一人しゃぶしゃぶやったら材料費だけで1500円かかったよ
自炊も安くないな
0454774号室の住人さん
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2018/07/31(火) 14:25:36.67ID:xm71u8jS
このじきは安い冷や麦の乾麺があればおけ
たまに大根おろしで野菜をとって
栄養不足ならないように
0455774号室の住人さん
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2018/08/01(水) 07:49:50.39ID:KDsqpegn
先月は半同棲二人で二万だったわ
最後の彼女が作ったロコモコ丼が腹に当たった
0457774号室の住人さん
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2018/08/01(水) 18:30:36.91ID:1xoZoTTb
月末でマルチョウ安かったからもつ鍋した
くそ暑かったけどクーラーガンガンでビール流し込んで美味しかった！
キャベツとかネギは近所の人からの頂き物があったから、あとはきのこともやしを入れた
1人分約250円
0458774号室の住人さん
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2018/08/01(水) 23:10:11.26ID:prnHY7Vq
頂き物OKなら先月の食費と日用品は1000円行かなかったわ
0459774号室の住人さん
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2018/08/11(土) 20:54:10.45ID:sCFaFLX2
アイスだけで毎日600円は使うので今月の食費崩壊中
0464774号室の住人さん
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2018/08/12(日) 15:13:51.03ID:CMRbAINs
>>459
200円で6本とか入っている箱のやつ
それをテレビ見ながらとか日に3箱食べてしまってる
酷いときには足らなくて夜に買い足しに出てることもある
0466774号室の住人さん
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2018/08/12(日) 16:23:45.82ID:clXeDd9Y
アイスそれだけ食べると水分あまり取らない感じ？
0467774号室の住人さん
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2018/08/12(日) 16:43:33.67ID:CMRbAINs
水分は水分でお茶やコーヒーを日に結構飲んでますし食事もしっかりデザートまで食べてます
0468774号室の住人さん
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2018/08/12(日) 21:58:08.42ID:Dj9juRRA
>>462
業務スーパーに行けば明治のファミリア2リッターが特価だと500円くらいで売ってる
食べきるのにそれくらいかかる
0469774号室の住人さん
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2018/08/12(日) 22:07:41.01ID:HXf63kab
みんな冷凍庫にそんなデカイアイス入るの？
いろんな食材冷凍してて、もうスペースカツカツだ
今度冷蔵庫買う時は冷凍庫デッカいやつにしたい
0470774号室の住人さん
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2018/08/13(月) 07:44:18.36ID:bet60rSA
2リットルアイスいいね
だけど霜がジャマして入らないから箱入りのをバラバラにしてぶち込んでる
はぁ、霜取りしないとなぁー
0471774号室の住人さん
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2018/08/13(月) 08:27:05.37ID:TDhs64ly
>>469
冷蔵庫買うときに自分の生活スタイルを綿密に考えた結果、
180リッターの冷蔵庫で、うち70リッター位が冷凍庫というヤツにした
金があればもっとデカイやつでもよかったけど
0472774号室の住人さん
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2018/08/13(月) 13:03:02.12ID:8wEmYUMc
最近朝にバターロール食ってるからどこのヤツが美味しいか比べてるわ(´･ω･｀)
0473774号室の住人さん
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2018/08/14(火) 13:32:34.46ID:Pelkoimv
>>468同じの以前買ったよ、抹茶味
普通に食えるけど、さすがに飽きて冷凍庫で放置中
大容量すぎるのも考えものだな
0475774号室の住人さん
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2018/08/14(火) 22:59:04.42ID:rba9RDWE
ファミリアに抹茶なんてあったっけ？
前は売ってたのかな？

業務スーパー行くと明治の抹茶アイス2lは売ってるけど、あれファミリアみたいなラクトアイスじゃなくてアイスクリームだからそこそこ値段するんだよね
0476774号室の住人さん
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2018/08/15(水) 22:02:33.36ID:NUrSGfS6
よくみたらメイトーだった
確か598円だったかな？曖昧ですまん

メガドンキホーテで牛コマ買ってきた、100グラム110円　ドンキってほとんどの店舗で肉も売ってるのかね？
0477774号室の住人さん
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2018/08/15(水) 22:59:29.86ID:RxHFIq62
そういえばドンキーって地上5階までは何度も行っているが地下って未だに行ったことがなかった
近日中に行ってみよう
(そう言いながら忘れてしまうんだろうな)
0480774号室の住人さん
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2018/08/30(木) 23:14:25.33ID:kJy6ik52
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 120【栄養】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1534054528/

892 名前：774号室の住人さん[sage] 投稿日：2018/08/30(木) 15:02:38.77 ID:rxY5Ee/U [2/9]
片栗粉だけでお好み焼き作ろうとしたら食感餅っぽいグニグニしたもんになった
わりとうまかった

908 名前：774号室の住人さん[sage] 投稿日：2018/08/30(木) 20:12:59.73 ID:rxY5Ee/U [5/9]
>>905
牛丼の素なんか必要ない
豚肉と玉葱さっと炒めて焼肉のタレ絡めるだけで
そのへんの牛丼屋の300円よりよっぽどうまいものができる

924 名前：774号室の住人さん[sage] 投稿日：2018/08/30(木) 23:00:08.77 ID:rxY5Ee/U [8/9]
>>919
もアホ度がたけーな
片栗粉は揚げ焼き・あんかけ・ソテーに羽根餃子にタレ作りとフル活用してるが？
衣に使った片栗粉が余ってたらいろいろ実験するわな
片栗粉と小麦粉の調合割合もかなり試したさ　お前はわかんねーだろけど
むしろ実験せずレシピ通りにしか作れない奴のほうが危うい

925 名前：774号室の住人さん[sage] 投稿日：2018/08/30(木) 23:02:52.46 ID:rxY5Ee/U [9/9]
>>923
俺かなり実験してるから余裕でわかってんだよねぇ
片栗粉と小麦粉を混ぜるレシピはなぜ混ぜているでしょーか？
お前じゃ答えられんだろうなぁ

929 名前：774号室の住人さん[sage] 投稿日：2018/08/30(木) 23:04:43.40 ID:btoOnuIj [7/7]
>>925
かなり実験してのにまた失敗してゴミ作ったのかよwwwww学習能力のない奴だなwwwwww
ダメだ腹痛いwwww
0481774号室の住人さん
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2018/09/08(土) 19:25:01.75ID:M2373PE7
出来合いのもの食ったらご飯だけって食えなくなった・・・
0482774号室の住人さん
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2018/09/22(土) 18:42:34.96ID:fI+9gDL3
アイスと柿の種で食費がプラス二万、完全に決壊した
来月から戻そう(決意表明)
0483774号室の住人さん
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2018/09/23(日) 21:23:28.42ID:kDlNeEMy
今夜はたっぷりのタマネギを炒めて肉を焼いて食ぺた。
白飯は一合半もたぺてしまった。
0486774号室の住人さん
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2018/09/26(水) 16:56:51.27ID:xdnH7w6F
1万スレもう嫌になったからこっち盛り上がって欲しい。あっち全然料理の話ししてない
0487774号室の住人さん
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2018/09/26(水) 22:49:23.37ID:0A/6uQe+
いつも2万5千くらいいってしまうから、今日から意識して10月こそやってやる！
0490774号室の住人さん
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2018/09/27(木) 00:24:27.57ID:cCpIq/jr
豚汁いいよね、冷蔵庫の中途半端に残った野菜、ほぼなんでも入れられるからよく作る。そして作りすぎる
最近生パスタもどきにハマってる
茹でる時間がかなり短縮されてガス代節約になるし美味い！でもパスタによるね。ポポロスパを水に浸けてから茹でたら、全くコシのない麺になって悲しかった
0492774号室の住人さん
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2018/09/27(木) 21:56:55.31ID:cXZtBa5C
2キロで700円弱の鶏もも肉買ったが、すげー縮むんだけど…
肉たっぷりだぜﾋｬｯﾊｰと思って調理してたらアレ？てなった
0494774号室の住人さん
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2018/10/03(水) 13:36:36.87ID:szh2zDUc
あんたグレープフルーツジュース好きだなぁwwシンプルだけど旨そう。残り物のカルビあるからカルビバージョンで真似するわ。
0495774号室の住人さん
垢版 |
2018/10/03(水) 22:10:03.75ID:iHHbWrOb
焼きそば2玉38円
肉150円
キャベツ50円
ニンジン30円
卵15円
ジュース108円
0496774号室の住人さん
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2018/10/04(木) 20:44:50.67ID:OG1ZsQVG
パスタ200g35円
ニンジン半分10円
肉50円
パスタソース52円
ジュース108円

計255円
https://i.imgur.com/SuWYyMt.jpg

色々なパスタソースを32回分買ったのでしばらくはパスタ生活だ
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