今日は市役所の食堂が定休日なので、自宅の近所の吉野屋で牛すき鍋膳を食べた後、
運動がてら公園1周2kmをウォーキングして、その公園内にあるミスタードーナツでダブルチョコレートとココナッツチョコレートを買って帰った。

糖質・血糖値も気にしているけど、時々しかスイーツは食べないし、まだメタボリック体型ではないからいいかな。