【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 114【栄養】

[0509 774号室の住人さん 2018/02/16(金) 17:10:17.65 ID:H3hZX1c8]

ご飯をおかゆにすると腹持ちも良くて節約できるのかな？
クックパッド等でおかゆのレシピを見ると2人前で米0.5合とか書いてある。
1人前150kcalってことじゃん、おかゆってどんだけ腹持ちいいんだよと思った。