【ﾜｯﾁｮｲなし･ｽﾎﾟｰﾂ関連の話題禁止】福岡市での一人暮らし 136

[0876 774号室の住人さん 2018/01/19(金) 10:46:02.62 ID:VOXPlUjU]

体重56.8kg 体脂肪率13.2%
ストレッチと筋トレが終わったからこれから食事
食事は豆腐・納豆・鶏の胸肉・ごま・ネギ・プロテイン入り牛乳