0173774号室の住人さん垢版 | 大砲2017/09/05(火) 23:54:09.89ID:POeMOM0N 俺はゴキブリ対策で整理整頓清潔生活を心掛けた 飯も独り暮らしだと好きな物しか食べなくなって太るかな‥と思い米味噌汁野菜+1品 間食無しで暮らしたら数ヶ月で七キロ痩せた