最適な広さには一応国道交通省のガイドラインなるものがあるね
まぁあくまでも目安という事だし
大きなお世話と思う人もいるだろうねw

国道交通省ガイドライン
住生活基本計画における居住面積水準（単身者）

健康で文化的な住生活の基本とし 必要不可欠な住宅面積
最低居住面積水準　25㎡

豊かな住生活の実現の前提として、多様なライフスタイル
を想定した場合に必要と考えられる住宅の面積
誘導居住面積水準（共同住宅）40㎡
誘導居住面積水準（戸建）55㎡