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早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　１9©2ch.net
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0001774号室の住人さん 転載ダメ©2ch.net
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2017/05/27(土) 11:51:29.63ID:eatjoVIr
朝6時半からNHKラジオ第一でラジオ体操放送中。
テレビ体操は6時25分からEテレで。
ゆっくりできる人は他の時間帯にも放送があるので挑戦すべし。
ちゃんとやればダイエットにも効果あるらしいよ。

前スレ
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　１8 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1470086607/

関連サイト
NHKテレビ・ラジオ体操
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
かんぽ生命
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_index.html
全国ラジオ体操連盟
http://www.rajio-taiso.jp/

その他リンク
NHKラジオ各地域の周波数は↓のページで確認を
http://www.nhk.or.jp/r1/amradio/tvres5/h50302.htm
らじる★らじる　NHKネットラジオ
http://www3.nhk.or.jp/netradio/

放送予定は↓で
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
出演者のみなさん
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_2.html
ラジオ・テレビ体操 放送史
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_3.html

平成27年度「夏期巡回／特別巡回ラジオ体操・みんなの体操会」スケジュールと会場のご案内
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_1.html
0759774号室の住人さん
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2018/01/03(水) 06:20:20.27ID:bjnHuGI6
今年も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0761774号室の住人さん
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2018/01/03(水) 06:36:06.53ID:bjnHuGI6
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 明けましてｵﾒﾃﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ﾗｼﾞｵ体操誕生から90年
今年もよろしくです(´∀｀)ﾉｼ
0762774号室の住人さん
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2018/01/04(木) 06:20:55.02ID:g3YCedcg
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0763774号室の住人さん
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2018/01/04(木) 06:33:04.58ID:luTscl/M
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0765774号室の住人さん
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2018/01/04(木) 06:36:08.90ID:g3YCedcg
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちら、昨日になって
やっと今季の初雪が降りました(´∀｀;)
0766774号室の住人さん
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2018/01/05(金) 06:20:04.71ID:hmy8+r9a
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0768774号室の住人さん
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2018/01/05(金) 06:36:03.95ID:hmy8+r9a
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

曜日感覚がｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ気味です(´∀｀;)
0769774号室の住人さん
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2018/01/06(土) 06:19:42.79ID:52dQTaQF
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0770774号室の住人さん
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2018/01/06(土) 06:36:15.71ID:52dQTaQF
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

正月ﾎﾞｹが治る間もなくまた連休(´∀｀;)
0771774号室の住人さん
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2018/01/06(土) 06:37:07.68ID:d1IO/QaX
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0772774号室の住人さん
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2018/01/07(日) 06:20:05.95ID:C1OWOnMT
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0773774号室の住人さん
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2018/01/07(日) 06:36:03.77ID:C1OWOnMT
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日の夜から背中（肩）が痛いので
控え目な動きで体操(´∀｀;)
0774774号室の住人さん
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2018/01/08(月) 06:20:05.92ID:q63I3zng
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0775774号室の住人さん
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2018/01/08(月) 06:35:51.07ID:pPbQ6DrJ
曜日感覚どころか時間の認識もおかしくなっとります _･)ﾉ
0776774号室の住人さん
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2018/01/08(月) 06:36:07.99ID:q63I3zng
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちらは荒天の成人の日になる予報
すでに雨は降っています(´∀｀;)
0777774号室の住人さん
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2018/01/08(月) 11:15:23.31ID:uXNEgT5d
おそっこわい
0778774号室の住人さん
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2018/01/09(火) 06:21:03.34ID:2xpT4SCa
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0780774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/09(火) 06:36:12.73ID:2xpT4SCa
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

年が明けても
軽快なｽﾃｯﾌﾟが踏めず(´∀｀;)
0782774号室の住人さん
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2018/01/10(水) 02:21:38.60ID:Eef15vtx
めるぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
http://uee.me/9pXb

まっくす
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http://uee.me/9pXm

　◆効率のいい方法◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその 大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
例えば
『最近はインスタグラムにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするとっておきの秘密の場所いくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
0783774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/10(水) 02:21:56.34ID:Eef15vtx
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味が合う、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえば7割がた成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

追加情報
ワクワク
『一緒にごはん 』が大好評！
ご飯を一緒に！をきっかけに有名な出会いの場になってます。
http://uee.me/9pX4

※上記全て18歳未満禁止
0784774号室の住人さん
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2018/01/10(水) 06:20:09.29ID:OtNMPpVm
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0786774号室の住人さん
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2018/01/10(水) 06:36:16.92ID:OtNMPpVm
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今季最強ｸﾗｽの寒波が
日本列島にまた接近中のようです(´∀｀;)
0787774号室の住人さん
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2018/01/11(木) 06:20:14.96ID:53A1x3Nt
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0788774号室の住人さん
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2018/01/11(木) 06:30:57.40ID:auEuLZ4+
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0790774号室の住人さん
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2018/01/11(木) 06:36:09.17ID:53A1x3Nt
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

かな〜り寒いです(´∀｀;))
0792774号室の住人さん
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2018/01/12(金) 06:35:59.76ID:EoPFLBNp
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0793774号室の住人さん
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2018/01/13(土) 06:20:26.28ID:lwhgKpK3
また代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0794774号室の住人さん
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2018/01/13(土) 06:35:22.03ID:9PVTrhGr
巨大なオフィスビルに迷い込むという意味不明な夢で起床 _･)ﾉ
0795774号室の住人さん
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2018/01/13(土) 06:36:15.92ID:lwhgKpK3
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今朝も気温は氷点下
布団から出るのが辛かったです(´∀｀;)
0796774号室の住人さん
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2018/01/14(日) 06:20:14.64ID:PlCYQrWC
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0797774号室の住人さん
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2018/01/14(日) 06:36:20.84ID:PlCYQrWC
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>794
なんだか意味深な夢ですねぇ
ｶﾌｶあたりの小説みたいです(´∀｀;)
0798774号室の住人さん
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2018/01/15(月) 06:21:06.36ID:z6+vcb2k
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0799774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/15(月) 06:30:45.95ID:QdCEpOah
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0801774号室の住人さん
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2018/01/15(月) 06:36:57.28ID:z6+vcb2k
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

天気予報だと寒さのﾋﾟｰｸは過ぎたはずなのに
今朝も気温は氷点下(´∀｀;)
0802774号室の住人さん
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2018/01/16(火) 06:20:50.52ID:qVaJmAI+
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0803774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 06:34:48.51ID:tDgpwz4H
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0805774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/16(火) 06:36:10.16ID:qVaJmAI+
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ほんの少しだけ寒さがﾏｼな気が…(´∀｀;)
0806774号室の住人さん
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2018/01/17(水) 06:26:33.84ID:2Z6M/Vte
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0807774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/17(水) 06:31:04.23ID:eLZBbVB1
ラヂヲ●体操
おはようございます。
0809774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/17(水) 06:36:14.56ID:2Z6M/Vte
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ちょっと出遅れてしまいました(´∀｀;)
0810774号室の住人さん
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2018/01/18(木) 06:20:15.14ID:YUKHmEum
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0811774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/18(木) 06:30:44.83ID:wsNvb5dn
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0813774号室の住人さん
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2018/01/18(木) 06:36:19.23ID:YUKHmEum
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

夜中に目が冴えてしまい
寝不足気味です(´∀｀;)
0814774号室の住人さん
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2018/01/18(木) 07:19:25.98ID:uR1SLxCI
松居一代もやってるんだね
0815774号室の住人さん
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2018/01/19(金) 06:20:21.48ID:3z9PFA5z
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0816774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/19(金) 06:31:54.49ID:GGWR8HDV
ラヂヲ●体操
おはようございます。
0818774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/19(金) 06:36:12.84ID:3z9PFA5z
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

外はまだ真っ暗です(´∀｀;)
0819774号室の住人さん
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2018/01/20(土) 06:20:19.43ID:5DG3ffI9
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0820774号室の住人さん
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2018/01/20(土) 06:31:01.53ID:aW9dJTSy
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0822774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/20(土) 06:36:12.17ID:5DG3ffI9
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

この土日
こちらはお出かけ日和らしいです(´∀｀;)
0823774号室の住人さん
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2018/01/21(日) 06:20:18.04ID:MJYV/6Yf
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0824774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/21(日) 06:36:16.83ID:MJYV/6Yf
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日は大寒
それにふさわしく今週は最強寒波が来るらしいです(´∀｀;)
0825774号室の住人さん
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2018/01/22(月) 06:31:03.00ID:d2vtQ6Fc
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0827774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/23(火) 06:20:16.12ID:ipQrjjXv
また代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0829774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/23(火) 06:36:13.84ID:ipQrjjXv
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちらは雨(みぞれ？)でしたが
関東地方は大雪になったようですねぇ(´∀｀;)
0830774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/24(水) 06:20:21.07ID:IOz6mHj6
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0832774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/24(水) 06:36:10.64ID:IOz6mHj6
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちら、予想最高気温が1℃という
極寒の一日の始まりです(´∀｀;)
0833774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/25(木) 06:20:06.79ID:4Iu+yZ3J
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0834774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/25(木) 06:35:41.01ID:NmaAOnTM
エアコンＭＡＸでも効きが悪い
寒すぎごきげんよう _･)ﾉ
0835774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/25(木) 06:36:10.20ID:4Iu+yZ3J
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

外は薄っすら雪化粧
冷えてます(´∀｀;)
0836774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/26(金) 06:20:11.60ID:/we/TMAS
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0838774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/26(金) 06:36:28.63ID:/we/TMAS
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今朝も極寒
家具やPC、何を触っても冷え冷えです(´∀｀;)
0839774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/26(金) 20:13:09.34ID:2UDEaMkV
朝晩やってる？
0840774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/27(土) 06:20:32.62ID:VCIcVb0X
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0842774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/27(土) 06:36:12.61ID:VCIcVb0X
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>839
基本的に朝の放送分だけですね(´∀｀;)
0844774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/28(日) 06:20:08.22ID:LWQPYN5S
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0846774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/28(日) 06:36:05.03ID:LWQPYN5S
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今朝もやっぱり氷点下(´∀｀;)
0847774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/29(月) 06:20:07.24ID:yD8c2y92
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0849774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/29(月) 06:36:11.03ID:yD8c2y92
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

やっと氷点下からは脱却
…でも、ｷﾞﾘｷﾞﾘなのでやっぱり寒いです(´∀｀;)
0850774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/30(火) 06:20:14.27ID:ImJeKi2u
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0851774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/30(火) 06:32:58.07ID:/J6YtW6Z
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0853774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/30(火) 06:36:11.71ID:ImJeKi2u
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

また氷点下の朝に逆戻り(´∀｀;)
0854774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/30(火) 13:44:30.19ID:y0EvxDQ9
しかし寒い寒いと言いつつもあと数日で立春ですねー
0856774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/31(水) 06:20:46.37ID:AjfiM1WP
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0857774号室の住人さん
垢版 |
2018/01/31(水) 06:33:43.50ID:CzPbmlmN
ラヂヲ●体操
おはようございます。
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