早起き&ラジオ体操しようぜ!!!!! 19©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>628
最近は飛石連休が珍しいのでこっちのほうがヨイです _・)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
年末なみの寒さは収まるらしいですが
それでも朝は冷えてます(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
11月も最終週ですね(´∀`;) 今朝も代理で…
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
だんだんと
洗濯物の乾きが悪くなってきました(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
ホラー映画のような夢を見てしまいました(´∀`;) 今朝も代理で…
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
11月も今日で終わり
>>644
日付が変わるまでには寝るのが理想なんですが
なかなかそうはいきませんねぇ(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ 12月もオハヨウゴザイマ〜ス!
早いもので
2017年も残り一ヶ月になってしまいました(´∀`;) >>647
>>648
そのくらいに寝てラジオ体操の時間に起きられるんですね!すごい!
自分も頑張ってみます ありがとうございます コンタクトレンズをつけたまま寝たらズレて目の奥に _・)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
インフルエンザが流行っているそうですね
予防接種を射ってこようかな? また代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
夜空に浮かぶ月も
すっかり冬らしい寒々とした感じに(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
脚の筋肉を摩るというのは
今までになかったパターンのような(´∀`;) 今朝も代理で…
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
最初の足踏み&ステップ体操
全然リズムに乗れないまま終わりました(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
なかなかダイナミックな動きの体操でした(´∀`;) 今朝も代理で…
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
こちらの現在の気温は1℃
布団の誘惑が強烈でした(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
こちら、昼間も一桁気温の予報(´∀`;) 今朝も代理で…
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
ついに電気毛布を出しました(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
上半身を左右にねじる体操の
肩が地味にキツイです(´∀`;) また代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
今季最強の寒波が
日本列島に接近中だそうです(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
こちら、天気予報に雪だるまマークが…
ついに初雪になるかもです(´∀`;) 今朝も代理で…
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
初雪の予報は空振りに終わりました(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
だんだんと師走感(?)が増してきました(´∀`;) 一人暮らしにもよくあうネットで稼げる情報とか
⇒ http://miadsroeu3w.sblo.jp/article/181846011.html
関心がある人だけ見てください。
TJHCRP7J38 今朝も代理で…
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
昨日から年賀状の受付開始
今年はなんだか料金設定がややこしそうです(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
>>702
唇が干乾び気味です(´∀`;) 今朝も代理で…
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
PCのキーボードを含め
部屋の何を触っても冷え冷えです(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
やっぱりうまくリズムに乗れない
足踏み&横ステップ体操(´∀`;) 今朝も代理で…
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
昨日、年賀状を郵便局へ…
受付期間内に出せたのは久しぶりです(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
2017年も残すはあと10日になりました(´∀`;) また代理で…
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ │≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!
日の出が遅いと思ったら昨日が冬至でした(´∀`;) 今朝も代理で……
は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ ちょっと風邪のような症状があるのでまた布団へ _・)ノ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています