X
トップページ⇒一人暮らし
1002コメント210KB
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　１9©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001774号室の住人さん 転載ダメ©2ch.net
垢版 |
2017/05/27(土) 11:51:29.63ID:eatjoVIr
朝6時半からNHKラジオ第一でラジオ体操放送中。
テレビ体操は6時25分からEテレで。
ゆっくりできる人は他の時間帯にも放送があるので挑戦すべし。
ちゃんとやればダイエットにも効果あるらしいよ。

前スレ
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　１8 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1470086607/

関連サイト
NHKテレビ・ラジオ体操
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
かんぽ生命
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_index.html
全国ラジオ体操連盟
http://www.rajio-taiso.jp/

その他リンク
NHKラジオ各地域の周波数は↓のページで確認を
http://www.nhk.or.jp/r1/amradio/tvres5/h50302.htm
らじる★らじる　NHKネットラジオ
http://www3.nhk.or.jp/netradio/

放送予定は↓で
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
出演者のみなさん
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_2.html
ラジオ・テレビ体操 放送史
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_3.html

平成27年度「夏期巡回／特別巡回ラジオ体操・みんなの体操会」スケジュールと会場のご案内
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_1.html
0414774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/24(日) 06:21:18.17ID:vUHit6W/
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0416774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/24(日) 06:36:35.19ID:vUHit6W/
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日はまた中途半端に遠い墓参り

>>413
同じ曲でも
よく聴くとそれぞれ皆さん個性がありますね(´∀｀;)
0417774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/24(日) 14:02:23.92ID:YuyQcrCu
まー当たり前なんだけど、ブラモモって重さキッカリ2kgなんだな
ブラジルだから大雑把で100g位サービスされてるんじゃねと
デジタルスケールに乗せたら2014gとか出た
0419774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/25(月) 06:22:25.48ID:Qx59kSuN
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0420774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/25(月) 06:31:59.12ID:Tws3Y1zO
ラヂヲ●体操
おはようございます
0422774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/25(月) 06:36:09.63ID:Qx59kSuN
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちらの9月最終週は快晴のｽﾀｰﾄです(´∀｀;)
0423774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/26(火) 06:20:08.20ID:qemYoR7S
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0424774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/26(火) 06:32:09.31ID:3n30lpMI
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0426774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/26(火) 06:36:04.76ID:qemYoR7S
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

暑さ寒さも彼岸まで・・・
予報だと今日のこちらは今年最後の真夏日に(´∀｀;)
0427774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/27(水) 06:20:15.60ID:Toq5SEwt
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0429774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/27(水) 06:36:04.30ID:Toq5SEwt
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昼夜の温度差が原因か
ちょっと風邪気味です(´∀｀;)
0430774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/28(木) 06:20:32.49ID:9y6kp8LZ
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0431774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/28(木) 06:30:43.13ID:sRGDh9ek
ラヂヲ●体操
おはようございます。
0433774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/28(木) 06:36:08.27ID:9y6kp8LZ
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

風邪薬の副作用か
眠気に襲われてます(´∀｀;)
0434774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/29(金) 06:20:19.69ID:NnlafROJ
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0435774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/29(金) 06:30:49.92ID:Uktuqi/a
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0437774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/29(金) 06:36:13.91ID:NnlafROJ
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

けっこう寒いです(´∀｀;)
0438774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/30(土) 06:20:09.50ID:bZL2AIYV
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0439774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/30(土) 06:36:32.79ID:bZL2AIYV
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

平成二十九年度が早くも半分が終了(´∀｀;)
0440774号室の住人さん
垢版 |
2017/09/30(土) 06:36:54.01ID:NYxATLYv
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

最近サボっていました
0441774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/01(日) 06:20:34.25ID:ua20WRM6
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0443774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/01(日) 06:36:03.96ID:ua20WRM6
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 10月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

偶数月なので
また体操もﾘﾆｭｰｱﾙ(´∀｀;)
0444774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/02(月) 06:20:27.70ID:xVXEWWxm
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0446774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/02(月) 06:36:07.61ID:xVXEWWxm
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちら、冷たそうな雨が降ってます(´∀｀;)
0447774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/03(火) 06:20:17.94ID:F+52uvA4
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0449774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/03(火) 06:36:29.69ID:F+52uvA4
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

いつの間にか
2ちゃんねるが5ちゃんねるに変わってたことに気づいてﾋﾞｯｸﾘ(´∀｀;)
0450774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/04(水) 06:31:17.75ID:A7OOnYBS
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0452774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/05(木) 06:20:11.90ID:B+WenR/f
また代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0453774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/05(木) 06:34:05.24ID:QdFe1G2u
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0455774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/05(木) 06:36:17.43ID:B+WenR/f
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

やや厚手の長袖を着てるのに寒いです(´∀｀;)
0456774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/06(金) 06:20:04.42ID:3zZDf4MH
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0458774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/06(金) 06:36:13.55ID:3zZDf4MH
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

裏の家の柿の木の実も
秋らしくよく色づいてきました(´∀｀;)
0459774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/07(土) 06:20:13.23ID:FXyp2mtz
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0460774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/07(土) 06:33:30.06ID:hCSkWD6Q
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0461774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/07(土) 06:36:22.36ID:FXyp2mtz
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

三連休は雨のｽﾀｰﾄ(´∀｀;)
0462774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/08(日) 06:32:42.31ID:F/P50Sxv
特別巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
おはようございます。
0464774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/09(月) 06:20:47.81ID:C04fTEd9
また代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0466774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/09(月) 06:36:20.88ID:C04fTEd9
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

降水確率０％
快晴の予報なのでこれから洗濯です(´∀｀;)
0467774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/10(火) 06:20:13.64ID:oUs+91zp
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0468774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/10(火) 06:31:35.63ID:514E7VlR
おはようございます
ラヂヲ●体操
0470774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/10(火) 06:36:06.44ID:oUs+91zp
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日から季節はずれの暑さに…
こちらの今日は真夏日の予報です(´∀｀;)
0471774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/11(水) 06:20:14.70ID:GM0OCDqC
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0472774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/11(水) 06:30:51.17ID:jiWKUfhO
ラヂヲ●体操
おはようございます。
0474774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/11(水) 06:36:05.04ID:GM0OCDqC
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

朝日がまぶしい朝
けど、快晴＆暑さは今日までらしいです(´∀｀;)
0475774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/13(金) 06:20:36.28ID:CGmFENHQ
また代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0477774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/13(金) 06:36:04.01ID:CGmFENHQ
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

秋雨前線が日本に接近
今日から秋の長雨状態に入るみたいですねぇ(´∀｀;)
0478774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/14(土) 06:20:15.22ID:wh/RtMWC
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0480774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/14(土) 06:36:05.68ID:wh/RtMWC
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

葉が紅くなり始めている木を
見かけるようになりました(´∀｀;)
0481774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/15(日) 06:20:12.95ID:UXQ9BsSr
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0482774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/15(日) 06:36:19.07ID:UXQ9BsSr
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

そろそろ薄い掛け布団では寒くなってきました(´∀｀;)
0483774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/16(月) 06:20:05.54ID:86lKjWEw
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0484774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/16(月) 06:30:53.18ID:vKoL0eGi
ラヂヲ●体操
おはようございます。
0486774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/16(月) 06:36:03.32ID:86lKjWEw
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

天気予報によると一ヶ月先の気温だとか
…寒いです(´∀｀;)
0487774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/17(火) 06:20:06.67ID:IWSy7jjj
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0488774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/17(火) 06:35:48.34ID:8c9yEQN8
４６年ぶりの寒さというのも納得
ホット豆乳を飲みます _･)ﾉ
0489774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/17(火) 06:36:11.44ID:IWSy7jjj
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>485
ずっと部屋干しで
完全には乾いてくれない感じです(´∀｀;)
0490774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/18(水) 06:20:05.16ID:pATQZX7d
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0491774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/18(水) 06:31:22.03ID:zo2MA+bY
おはようございます。
ラヂヲ●体操
0493774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/18(水) 06:36:08.76ID:pATQZX7d
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちら久しぶりに晴れ間のある朝
でも、またすぐに崩れるようですが(´∀｀;)
0494774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/19(木) 06:20:08.73ID:ECy2f9fr
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0495774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/19(木) 06:31:25.66ID:cDHWDo/3
ラヂヲ●体操
おはようございます。
0497774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/19(木) 06:36:30.90ID:ECy2f9fr
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日のこちらの予想最高気温は15℃
一週間前は真夏日だったのにこの落差(´∀｀;)
0498774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/20(金) 06:20:28.13ID:eLiEpNkf
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0499774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/20(金) 06:31:08.12ID:9NyegWh1
おはようございます
ラヂヲ●体操
0501774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/20(金) 06:36:07.55ID:eLiEpNkf
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

台風21号
このままだとこちらを直撃することに…(´∀｀;)
0502774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/21(土) 06:24:54.78ID:U52OaA4b
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0503774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/21(土) 06:36:04.37ID:U52OaA4b
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今朝は寝坊寸前で参加(´∀｀;)
0504774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/22(日) 06:20:12.15ID:LdliZ0Be
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0506774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/22(日) 06:36:04.72ID:LdliZ0Be
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちら、けっこう激しい雨降り
どうやら台風の影響が出てきたようです(´∀｀;)
0507774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/23(月) 06:19:50.80ID:BgoQcXnr
今朝も代理で……

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0508774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/23(月) 06:30:49.74ID:darBCCie
おはようございます
ラヂヲ●体操
0510774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/23(月) 06:36:16.26ID:BgoQcXnr
│≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

台風21号、こちらはかすっただけなのに
直撃以上の物凄い暴風雨でﾋﾞﾋﾞりました(´∀｀;)
0512774号室の住人さん
垢版 |
2017/10/24(火) 06:20:57.28ID:gHTug8IX
今朝も代理で…

は〜い、Ｅﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況