50代女性バツイチ

朝、キーウィフルーツ。サンフルーツ。グリーンダカラ
昼、あんかけスパゲッティー。シーフードサラダ。コーヒー。(友達と)
夜、野菜とモッツァレラのサラダ。キノコ類と玉ねぎのお吸い物。温泉卵。ご飯なし。

寝る前に明治アミノコラーゲンプレミアム。

その他、アルフォート２枚、