0432774号室の住人さん垢版 | 大砲2016/10/25(火) 06:22:26.67ID:SV6uFq5j >>426 人間の体は昼間の時間帯に活動して夜は寝るように作られている。 それに逆らうと体を酷使しながら負担が蓄積されるからね。 昼間の時間帯に寝ても深い睡眠はできにくい。