普通に考えて高淡白ローコストと言ったら鶏むね肉皮無しだろ
俺は鶏むね肉だけで月に2万はかかるけど他の高淡白低脂質の物にしたら破産する
だから豆腐なんて言う低淡白高脂質で必須アミノ酸が不足しているゴミなんか買わん