【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい7【中間】
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・食費の少なさを競うスレではない
・無理しない程度に節約
・1日3食 きちんと摂る
・栄養のバランスの良い食事を心がける
・必ずしも自炊ﾏﾝｾｰではない
１万円では辛い
３万円では贅沢
そんな人のためのスレです
※前スレ
【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい6【中間】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1346557961/（過疎一桁落ち）
【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい5【中間】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1253028895/ 最近やけにレバー食べたくなるけど、身体に良いんだね >>695
最近は、野菜とか鳥のむね肉で、うどんが多い 若い頃と違って胃が弱くなってきたよ >>687
どんな風に保管していましたか？
直ぐダメにしてしまう 朝は弁当の残り物や食パンか納豆ご飯に味噌汁
昼は弁当(冷食やウインナーとか詰めただけ)
夜は豚肉、鶏肉、合挽き肉、魚のローテーションで適当なおかず
先日、豚ひき肉が安かったから大量購入して餃子を、作った。たぶん10人分くらいある。しばらく餃子だわ。
ネギとニラはベランダ菜園で無限に取れるからまた肉が安くなったら餃子か肉団子つくる >>６９３
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/deal/1148101060/165
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・XEで前に30万とかしたんだけどいきなり2万ボーナスきたわｗｗ
神すぎるｗｗ
これで全部取り返すぜｗｗｗ
・やった、10000円もらった！
って10000＄の奴いるのかよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
・俺も１００００ドルきた
・10万円ボーナス来たが、戸惑いを隠せないんだが。。。
どうやって増やそうかな
XM (XEMarkets)利用者から
ボーナスがもらえたという報告多数
・しばらく利用していなかったけどボーナスが届いた。
・5000-20000円程度もらえた報告がチラホラ。
・なにここ勝手に5000円口座に振り込んだよメールが来た、、、
・俺は十万ふりこまれた
・なんか3万貰えた。神業者やん。雇用統計に掛けるか
なんか、FXも面白そうだな
こういうエックスイーマーケッツとか、
追証無しのハイレバ海外業者に
一か八か賭けた方がよくね？ FXやバイナリーで儲けて
一発逆転狙いたい。
株でもいいけど、資金が無いと
厳しいらしいからなぁ >>347
足腰維持するためにと歩く ってのはとてもいいな
おれも少しは歩くかな・・・・ >>701
お金ないやつはコツコツやると負けるように出来てるよな
結局ハイレバ海外ＦＸ業者なんだよな
エックスイーマーケッツやアイフォに落ち着くんだよ 上がる下がるが半々としてレバ掛ければ50%の確率で飛ぶからな
自分なら大丈夫って意味不明な考えがさらに自殺者を増やす ５年ぐらい前まではFX美味しかったけど
レバ規制と税制改悪（分離課税強制）で
貧乏人は儲からない仕組みになってしまったからね
ほんとにこの国は金持ちにだけ優しいね モヤシ生活に飽きて豆もやしにグレード上げてナムルのタレでひたすら食ってるけどまだ耐えられそうな気がしてきた
ナムルに飽きたら死ぬしかないん >>714
もやしはマヨネーズと相性が良い。
もやし炒め＋マヨネーズ＋醤油少々。
美味しくて栄養価も高い。少量でも満腹感があるのでオススメ。 株とかFXで大儲けしたやつらって、低学歴でニート的な奴ばかりだよな
その点、俺にも大儲けする資格はあるとも言える みんな、
エックスイーマーケッツやアイフォとか
海外ＦＸ業者でハイレバ勝負してんだなぁ しがないサラリーマンだったので、年金も少ないし、
もし投資してなかったらと思うと冷や汗ものだ >>721
慶應SFC卒の知り合いが
それで稼いでたわ！
学歴聞くとみんな流石って感じで
そいつの事見てたけどね 本物の慶應卒は 慶應カード とか言う
慶應卒業生だけが持てる
クレジットカード持ってるんだよね >>729
在学中から学生カードであるよ
入学の時に案内があるし、審査なしで作れるので、最初のクレカとして作る人もいるけど、親の家族カード持たせてもらってる学生も多い
卒業後は自動的に一般カードになって年会費もかかるけど、メディアセンター(図書館)の入館証になるので、解約せずに持ってる 慶應って、レベル低いんだな。
スレタイも理解出来ないのか。 今月の食費は21.500円くらいだわ
やっちまった 冷蔵庫に中途半端に余った野菜たちを揚げ浸しにしたらめちゃウマー
揚げ物するときは16センチの小鍋使って、三日間くらいは揚げ物メニュー堪能して油を捨てるんだけど
もっと気軽に揚げ物したいなあ
やっと唐揚げのコツ覚えてきたのに 慶応カード見てみたけど
あんなボッタクリカード持つやつは相当頭弱い >>734
まぁ格差社会の象徴のようなカードだよね
所詮は合コン用 >>733
使用済みの油を貯めとくポット買えば？
揚げ物後に冷まして入れておけば何回か使える
1〜2回しか使ってないなら普通の料理でも使える 肉は弱火でゆっくり焼いた方が美味しいことに最近気付いた 強火だとすぐ硬くなるからな
厚みがあるほど顕著に出る 一人暮らしにもよくあうネットで稼げる情報とか
⇒ http://miadsroeu3w.sblo.jp/article/181846011.html
関心がある人だけ見てください。
29C0ZCQR0V ダイエット目的で食べていた白菜やキャベツが高騰して我が家の食費が崩壊しました。
新参ですが今から食費節約を心掛け、2月から本気を出して二万以内にするので皆さまよろしくどうぞ。 スターターのセットアップとして>>1から読み直してきますわね。 >>19
自分もそれですわ、果物はやめたけれどアイスクリームとチョコレートが断てなくて困ります。 よし決めました、明日からアイスクリームとチョコレートを食べるの我慢します。
なので今日は食べ収めします。 チョコは製菓用だけど普通に食べれる業務スーパーの400gのヤツおすすめ
ミルク398円とビター358円があるけど
カカオの含有量と価格からしてビターがいいと思う
ミルクは砂糖がジャリってる感じがするときがある ちなみにデカい板チョコ状態なので食べ過ぎ注意かなあ マジか、しかもビター派なのでもっと早くに知りたかったです。
と言うのも先程スケジュール帳に明日からアイスクリームとチョコレートを禁止します、と記入してしまいました。普段は買わない高めのアイスを買って今夜は食べ納めします、はい。 ギョムスレでビターお勧めされたから普段は余り甘い物食べないけど買っちゃったな
随分長持ちした ギョムスレなんてあるのね、この板は最近開いたばかりなのでもっと早くに知りたかったビターチョコ。
まぁ、オヤツ禁止も長続きしないでしょうから解禁時は業スーで探してみますよ。 400g358円かぁ。
安いときに50g69円か79円でビターチョコを買い溜めしていたからかなり節約できますよね。
こちらでも置いてあるかどうか帰りに覗いてみますわ。 ベルギー直産400g358円ありました、かなりキチンとされている作りなので感動しました。
次回からこれにします。 業スーのチョコレート皆さんご存知なのですね。
いつも2-3品の決まったモノしか買わないので今日はいろいろと探索をしてみたらチョコレートだけでもかなり良い物があったり、いつも使っていたのと同じシチューやカレーのルーも安く発見して今後の利用に意欲を駆られましたｗｗｗ 1万円スレから追い出されてしまったのでこちらへ移動しますが、そもそも計算をしてみましたら1万円以内に収めることは無理っぽいしギスギスしてしまうので余裕を持ちつつ2万円以内と言うのを目標にしておきますよろしくどうぞ。 だいぶ過疎なのでage進行しておきます。
昨日は空腹マックスでしたので帰宅後に、蒲鉾板わさにして納豆と白飯1合。
夕飯は久々に目玉焼き丼(目玉焼き3個・キャベツ千切り半分・マヨネーズ塩コショウ)、インスタント生味噌汁。 今日、業スーに行ったら400gチョコのビターがなかった
ミルクは山済みだったけどビターのあるところにクランチが置かれてて
ビターの値札がなかった・・・ えっ？どうしよう、禁止中ですが今のうちに買うだけでも買っておこうかな。
味を知りたいし食べてみたいからダイエットが成功してから食べる用に。
ちなみに夕食は魔が差して白飯1合半にしました。 棚の値札がなくなると
しばらく取り扱いがなくなる可能性があるよ
純ココアがそのパターンで1年くらい経って復活したけど
復活しないのもあるかも こちらの在庫がまだありましたら明日の帰りに3個くらい買っておきますわ。 お腹が空いて眠れない、頑張れ私。負けるな私。
とりあえず芋焼酎を飲みました、顔がポーッとしてきて少しずつ睡魔が。
ちなみにアルコールに弱いので芋焼酎1.8Lが三ヶ月持ちます。 ダークチョコありました
横二列食べました、美味しい。 ベルギーチョコレート半分食べちゃった。
このままいくと明日まで持たないです。
本日はキャベツ千切りの上に目玉焼きを乗せた目玉焼き丼と玉焼きライスに味噌汁。 月の食費が4万前後だが、アイスとチョコをやめたら2万以下になる計算
痩せないと衣服が着れなくなるし、そうなると出費が・・・ 頑張ろう 自転車を買っても行くところがないｗｗｗ
ここら辺は人混みご多くて、しかもおかしなのがたくさんいるから自転車は怖いかな。
ジムで追い込んできます、300円でシャワーも浴びられるので週1で行くようにしてます。 来月からこのスレにお世話になります。
皆さん野菜類の買い出しは1週間に1度のまとめ買いですか？？
数日おきに買ってますか？ よろしくお願いします。私もこのスレには最近来たもので本格的な計算は2月からと考えています。
いぜんは鍋を食べていましたがなかなか体重も減らず、白菜などの高騰により食生活を切り替えました。 文章改編中に送信されてしまいましたが、鍋とは、玉ねぎ・人参・白菜・シラタキ・豆腐などの野菜鍋で、1度買うと二回は作れますので2-3日に1度の購入でした。
現在はそれらをやめてキャベツの千切りを1袋二回にわけて食べます。購入する店によって内容量の違いがあって私は180g98円を使っています。野菜は暫くそれだけです。 >>771
まとめると腐らせる事あるから3〜4日ごとくらいですね
2000円くらいだけ握りしめて買いに行くと安く上がりますよ
これ以上使えないという環境作りからはじめましょうｗ 鶏五目釜飯の素うめえっ！
お代わりしたいけど我慢！ ヤバイかな、残っているチョコレートを食べたくなりますわ。
そう言えばこちらの業スーもベルギーチョコのダークが残り1個でした。入荷の気配は感じられず。 日曜と水曜に、だし汁と弁当用のおかずをまとめて作り置きする
ポテトサラダ、おひたし、煮物、出し殻で佃煮とか
ひき肉安いときに1キロ買って、ハンバーグのタネ作って冷凍。肉団子スープにしたりロールキャベツにしたりおあげに入れてなんちゃってコロッケにしたり色々使えて便利
日用品含めて15,000円くらいで済んでる
お菓子は週に一度、袋に入ったABCチョコレートみたいなのと、まがりせんべいを一袋ずつ買ってチマチマ食べてる >>774
なるほど、勉強になります。
朝ご飯は、皆さんどうされてますか？
毎朝味噌汁作るのは面倒だし、作ったとしても1人分だけなんてコスパ悪いから 余ったのは夜温めて食べるとか？ >>777
慣れてくると15000円もあれば十分かなってなるね
1週3000円くらいが丁度良いや >>778
その逆だな
夕食に何かしら汁物作って翌朝も食べる
朝食分は翌朝レンチンできる食器に入れて常温or冷蔵庫、鍋は夜洗っちゃう 最近まとめて作ったのって3週間くらい放置してた大根を下ろしたくらいだわ
大根おろしは日持ちしないってネットに書かれてたけど3日くらいなら問題無かったな 業スーのベルギーダークチョコレート、200gの縮小になり箱入れで225円で復活してました
輸入元は同じく神戸物産 来月から食費2万以下を目指してやってみます
まずは週に5000円×4を上限にどのくらい下げられるかを試してみたい 1人居酒屋で5,000円使っちゃった(#^.^#) 良く冷静でいられますね、何かのご褒美的な祝杯ですかぁ？
私は以前に買い溜めておいたハヤシライスのルーで玉ねぎ人参鶏胸を煮込んでシチュー的な鍋にしました
鍋だと食べ過ぎてしまう感があってダメですね、明日も野菜を継ぎ足して食べ、最後にご飯を入れてスライスチーズ乗せてリゾット風にします 食費1万円スレを眺めて考慮しつつ目標を1万5000円位に収めたい 1万円スレは心に栄養行ってないのかギスギスし過ぎてちょっと… 週1くらいで交遊で飲んだりする費用は交遊費にいれてる
日用品と併せて食費は15,000円。毎日弁当。
職場の惣菜販売で、100円で色々何品目もおまけをつけてくれるんだけど、量が多過ぎて一人で処理出来ない
100円の小松菜お浸し注文したら、1キロくらい入っててわろた 2月が始まったばかりだというのに2000円近い食費
オヤツ禁止にしてからはまだ出費が抑えられていますので頑張りますわ 2万円以内を意識しだしたからか、ロー100で50円引きのミックス野菜を見付けたから残っている玉ねぎとウインナーを塩こしょうで炒めて納豆ご一緒に晩ご飯。
計算上は70円くらい？
だけら業スーのダークチョコ買ってしまった。 >>787
15000円狙ってる人は一日500円貯金しなががらやっていくと楽だと思うよ
週に3500円も貯まるわけだよ
そこから食費に回せば良いだけなのだよ おはよう、早く寝たから中途覚醒したっぽい
そうかぁ、15000円を500円玉に替えてきて節約して余ったら翌日に加算して、、とかやれば良いかもね
今日は250円で収まったから明日は750円で贅沢に。
だけど無理して使う必要はないから更に残ったらとりあえず貯金箱へ、って感じですね、頑張ってみます！ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
