X
トップページ⇒一人暮らし
476コメント116KB
（ヽ＾ω＾）腹いっぱい食べたい・・・
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001774号室の住人さん
垢版 |
2009/06/18(木) 21:23:10ID:PggUr9dm
（ヽ´ω｀）毎日空腹感でつらい・・・
（ヽ´ω｀）がっつり食べるとお金がかかる
（ヽ´ω｀）安物は大量に食べるとちょっときつい
（ヽ´ω｀）そんな皆さんお話しませんかお？
0224774号室の住人さん
垢版 |
2012/01/20(金) 23:30:21.19ID:CwmgtCFl
公園でやってる炊き出し行けよ
0225774号室の住人さん
垢版 |
2012/01/27(金) 00:27:35.65ID:iGrrvgMQ
>>220
（ヽ＾ω＾）ぽまい生活保護貰えるかもお
（ヽ＾ω＾）今日の食事にも困窮してるなら申請出来るはずお
（ヽ＾ω＾）相談だけなら無料だお
（ヽ＾ω＾）頑張れお
0226774号室の住人さん
垢版 |
2012/02/05(日) 16:47:39.55ID:MWaMN4tS
>>220
（ヽ＾ω＾）生きてるかお？
0227774号室の住人さん
垢版 |
2012/02/26(日) 09:40:10.21ID:ifqeARP7
age
0228774号室の住人さん
垢版 |
2012/04/04(水) 18:19:25.37ID:LZhR6WuS
（　＾ω＾）昨日はｲｶと穴子とほたてとｵｸﾗ軍艦とｲｶの寿司食べた
0230774号室の住人さん
垢版 |
2012/05/31(木) 23:16:43.89ID:PaWR1u22
（ゝ＾ω＾）生活保護は>>220みたいな人にあげるべきお…
0233774号室の住人さん
垢版 |
2012/06/19(火) 19:17:26.87ID:BS5wclsQ
スープだったら春雨スープで決まりだな。
おなかも満たされて最高。

でも卵かけご飯でよくね？とか思ってほぼ毎日たまごかけご飯してる。
0237774号室の住人さん
垢版 |
2012/10/09(火) 13:42:01.04ID:yQYs8XyF
タイヘイやヨシケイの「栄養バランス」を謳った商品であれば、ダイエット中の食事にも、
病院治療食の代替にもできそうね。

お弁当屋さんなどでも、和食系、洋食系、どちらでも類似の商品は発見できます。
セブンミールサービスやガストのRサービスには、満載に発見できますし。
かなり便利かも。

一人暮らしにも、大変便利に利用できます。

0239774号室の住人さん
垢版 |
2012/12/10(月) 03:04:14.34ID:DT1ejjrF
ジェシーの頬骨
ジェシーの腰骨
ジェシーの肋骨
ジェシーの鎖骨
ジェシーの頭骨

ジェシー…生きてる？こっちの水は甘いのに
0241774号室の住人さん
垢版 |
2013/02/05(火) 03:15:28.41ID:p+tBNQDq
丸美やの三色ふりかけとか、味噌（普通の白味噌）
ごはんですよ、とかネギ刻んで醤油とオカカを混ぜた
自作ふりかけ等が御馳走だね　米は沢山有る。
0242774号室の住人さん
垢版 |
2013/02/11(月) 18:22:24.95ID:TeQyfetx
金がないのも理由だが
胃下垂で満腹感がいつまで経っても得られない
単純にお腹が張ってくる感覚のみ…
「あー食べた、お腹いっぱい」という感覚を味わいたい
0243774号室の住人さん
垢版 |
2013/03/08(金) 16:10:02.43ID:IBDKo+QF
（　＾ω＾）ポンポンがすいたお
0244774号室の住人さん
垢版 |
2013/03/08(金) 21:30:59.58ID:XeV5qP1u
ご飯 パスタ 芋 炭水化物系は 安いけど太る！！
今のところ、ベストは豆腐 2丁買って80円
あと 野菜かなあ 炊飯ジャー シチューで
玉ねぎ キャベツ ブロッコリを煮て食べる
モヤシは 水臭いので嫌
0245774号室の住人さん
垢版 |
2013/03/11(月) 01:32:57.26ID:t3RACLI7
（ヽ＾ω＾）腹いっぱい食べたい・・・
（ヽ＾ω＾）けど優勝は>>220だお
（ヽ＾ω＾）「こんなことしたくないけど」が痛烈すぎるお
0249774号室の住人さん
垢版 |
2013/07/19(金) NY:AN:NY.ANID:+PztUVR+
(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)(ヽ＾ω＾)
0251774号室の住人さん
垢版 |
2013/08/09(金) NY:AN:NY.ANID:1lYUXRaP
>>205
今度はさ、炒めるのは普通油、ささっと醤油、ほんだし
顆粒中振り、出来立てにバター一欠載せて混ぜて刻み海苔
ふりかけたの作ってみて（焼うどん味）是がね美味しいの
ベーコンとかシメジを具にしてみて　美味しいよ。
俺は丼物好きだから玉子、玉ねぎ常備です、金ない時は玉丼
でも美味しいです。
>>220
俺もなめた事あるけど甘くないじゃないか、俺の舌が馬鹿なのか　w
0255774号室の住人さん
垢版 |
2013/09/13(金) 17:10:25.19ID:sjK6PU/m
（　＾ω＾）今日は焼鳥ときゅうりとおとうふでﾊｲﾎﾞｰﾙだお
0256774号室の住人さん
垢版 |
2013/09/17(火) 13:40:27.14ID:RTGeLWqj
（　＾ω＾）遅い時間のスーパー半額は助かるお
（　＾ω＾）おにぎりや調理パン、天ぷらとかコロッケが狙い目お
0265774号室の住人さん
垢版 |
2013/10/16(水) 14:51:08.52ID:TW3brkR3
今朝は生姜焼きみたいの作って飯二膳食ったら未だに腹いっぱい。
羨ましい？羨ましい？
0291774号室の住人さん
垢版 |
2013/11/28(木) 18:40:51.12ID:KW96kmfA
スタミナ太郎みたいな焼き肉店に行ってきなよ！
昼間は1080円で食べ放題だよ！
0292774号室の住人さん
垢版 |
2013/11/29(金) 01:33:25.30ID:3IDZfIcI
とんこつチャーシュー食べたい大盛りでライスも大盛りで
0294774号室の住人さん
垢版 |
2013/12/03(火) 23:07:52.37ID:FWr1O5as
（ヽ･ω･`) 一人暮らしで20キロ痩せたお
（ヽ･ω･`) 実家に帰ったら・・・
（ヽ･ω･`) 息子！？ガンなの！？
（ヽ･ω･`) 母ちゃんが心配してる
（ヽ･ω･`) 親父が目し代くれたお
（ヽ･ω･`) 焼肉食べたお
（ヽ･ω･`) 胃が小さくなって
（ヽ･ω･`) それ程食べれなかったお
0296774号室の住人さん
垢版 |
2013/12/25(水) 01:39:50.89ID:alVoPdKA
>>294
身長何センチ！？何キロから何キロに減ったの
からだは平気？


みんな！がんばるんだお！
0297774号室の住人さん
垢版 |
2013/12/25(水) 08:34:15.48ID:w1YR7usk
>1 おまえいくつだよ？
世の中には出前だけのバイトで時給１２００円
飯付き（店の物ではなく仕出しの総菜）で飯と
汁の御替わりはし放題って仕事幾らでもあるぞ
賄い料は勿論「飯付き」だから無料だよ。
出前なんかコミュ障でも出来るだろ？生きる気あるのか？
0298774号室の住人さん
垢版 |
2013/12/25(水) 09:27:39.82ID:rPoEfAnf
そういう話じゃないだろ
頭悪すぎﾜﾛﾀ
0299774号室の住人さん
垢版 |
2013/12/25(水) 13:19:30.80ID:w1YR7usk
>>298
じゃどーいう話なんだよ？
0300774号室の住人さん
垢版 |
2013/12/28(土) 14:54:17.59ID:9bUxb99N
安くて美味い常備菜。
①そぼろ
人参1/2本、ピーマン2個、生姜1/2個をみじん切り。
スーパーでもらった牛脂で安い挽肉400gと野菜を一緒に
いためてタッパで保存。冷凍可。

②ホワイトソース
バター(サラダ油、ごま油で代用可)30gで小麦粉1カップを炒める。
牛乳1カップ、コンソメスープ半カップ(和風出汁で代用可)を加え、
塩コショウで味を調える。冷凍可。

③鶏胸肉の漬け
鶏胸肉の皮を剥ぎ、包丁裏で叩いて一口大に切る。
塩一つまみ、料理酒大匙１をふりかけ、タッパで冷蔵。
1日置くと、安い胸肉が軟らかく食べられる。
冷蔵で1週間程度保存可。
残った皮は千切り、レンチンしてポン酢和えが簡単。
0301774号室の住人さん
垢版 |
2013/12/28(土) 15:22:49.51ID:9bUxb99N
安くてうまい常備菜その２。
④おから
油でサラサラになるまでオカラをいためてから、冷凍保存。
オカラはいいぞ。いろんなものをかさまししてくれる。
雑炊に混ぜ、挽肉や魚のすり身に混ぜ、マッシュポテトに混ぜ、
小麦粉とオカラ混ぜて御焼きの生地に・・・。

⑤バナナ
おつとめ品のバナナ買って冷凍。
アイス代わりにかじってよし、焼いてシナモン振って食ってよし。

ほんとに金が無い時。
冬でも見つかる食える野草として
ハコベ、ナズナ、カラスノエンドウをあげておく。
おひたし、炒め物、雑炊にできる。
樹液なめてないで、これさがせ。
0302774号室の住人さん
垢版 |
2013/12/28(土) 15:53:27.83ID:45jbo1BU
野草はシュウ酸が多く、たくさん食べると胆石になる
食べすぎダメ
0304774号室の住人さん
垢版 |
2014/03/16(日) 16:59:39.27ID:3obIVPTw
中華そばを茹でずに牛丼レトルトをぶっかけてまぜて食った
こんなもんよ
0305774号室の住人さん
垢版 |
2014/03/16(日) 20:09:28.97ID:/gS5wLZB
こんばんは(*^_^*)
私のデカクリ舐めてください
http://mbga.jp/_u?u=38865165
0306774号室の住人さん
垢版 |
2014/03/26(水) 22:39:38.26ID:XlFWOfY6
■黙殺された野村総研の『テレビを消せばエアコンの1.7倍節電』報告
http://www.news-postseven.com/archives/20110810_28053.html

「こまめに電灯を消そう」「エアコンの設定温度を28度に」
テレビのワイドショーでは、様々な節電方法が連日紹介されている。その一方で、黙殺され続けている
「一番効果的な節電方法」がある。それはズバリ「テレビを消すこと」だ。

興味深いデータがある。野村総合研究所が4月15日に発表した『家庭における節電対策の推進』なるレポート。
注目したいのは「主な節電対策を講じた場合の1軒あたりの期待節電量」という試算だ。

これによれば、エアコン1台を止めることで期待できる節電効果（1時間あたりの消費電力）は130ワット。
一方、液晶テレビを1台消すと220ワットとなる。単純に比較しても、テレビを消す節電効果は、エアコンの約1.7倍にもなるということだ。

この夏、エアコンを使わずに熱中症で亡くなる人が続出しているにもかかわらず
「テレビを消す」という選択肢を国民に知らせないテレビ局は社会の公器といえるのか。
自分たちにとって「不都合な真実」を隠しつつ、今日もテレビはつまらない番組を垂れ流し続けている。


■新聞購読を止めてみる？年間約5万円の節約に

なんとなくダラダラと購読し続けてしまう新聞・・・テレビ欄やスポーツ欄くらいは見るし、近くのお店の
チラシは入っているし、たまには興味のある特集記事が掲載されていたり・・・

「契約の更新のときも、なんとなくサインしてしまっていませんか？」

メジャーな全国紙を朝刊・夕刊のセットで購読すると「月額約4,000円、年間で5万円近い出費」となります。
また、毎日出る読み終わった新聞をまとめて捨てるのも意外と小さな手間に。さあ、思い切って新聞購読を止めてみませんか？

「浮いたお金と時間を、より有効的に活用」することで、人生が変わるかもしれません。
0307774号室の住人さん
垢版 |
2014/06/13(金) 16:38:48.06ID:hKew9d/A
（ヽ＾ω＾）保守
0309774号室の住人さん
垢版 |
2015/02/24(火) 18:52:07.76ID:ur4T2eP1
（ヽ＾ω＾）こんなスレあったのかお…
（ヽ＾ω＾）自分にぴったりだお
（ヽ＾ω＾）人いなくて寂しいのであげてみるお
0312774号室の住人さん
垢版 |
2015/03/02(月) 21:22:13.02ID:HbMzazqz
おなかすいたお…（　＾ω＾）
みんな晩飯なにくってんの？
0313774号室の住人さん
垢版 |
2015/03/08(日) 06:47:01.90ID:wjoF6EhC
コンビニで白菜１３０円と豆腐でシチューかスープといった感じです。
0314774号室の住人さん
垢版 |
2015/04/17(金) 04:44:38.66ID:GQXQpLq3
（ヽ＾ω＾）今月もあと二千円で生活しなくちゃいけないお
（ヽ＾ω＾）お米を買いに行くお
0316774号室の住人さん
垢版 |
2015/05/12(火) 12:10:48.06ID:4SOX9uHy
>>314
よもぎやたんぽぽはどうだ？
食うときはよく洗って各種処理をしてからな
0317774号室の住人さん
垢版 |
2015/05/17(日) 20:16:12.57ID:i6s3gJTj
3枚540円の鳥胸肉お勤め品の1枚をソテー、玉ねぎが悪くなりそうだったので、コマ微塵切で炒めてレトルトの
ハヤシライスの具を増量、米は新潟産ササニシキ農協に入れる前だから混じり物無し、缶ビール350㏄2本
業務スーパーの中華風春雨サラダ
0319774号室の住人さん
垢版 |
2015/05/17(日) 20:34:35.89ID:z4+lqCzo
（ヽ＾ω＾）二千円もあれば業務スーパーで二週間分の食糧とデザートまで余裕で用意できるお
0320774号室の住人さん
垢版 |
2015/05/17(日) 21:03:47.66ID:oQ0WjGe7
コンビニおにぎりなら一日の食費は300円くらいで、一ヶ月なら9000円
すげくね？
偏食で身体悪くするだろうけど
0321774号室の住人さん
垢版 |
2015/05/19(火) 01:00:14.42ID:MmU3+LvV
それ以前にヘロヘロになって職場までたどり着けないわw
毎日定食屋でしっかり食べたいなあ…
昼も夜も800円くらいの定食毎日食べてたらそれだけで48000円
そんな暮らしできたらセレブだわ
0322774号室の住人さん
垢版 |
2015/05/19(火) 06:00:21.33ID:SixL0Xuo
牛丼屋ならサラダつけてももっと安く食えるんじゃないか

まあ食費を節約するといろいろ不足するだろうから
ビタミン剤（マルチビタミンがいいと思う）と
レーズンと煮干くらいは毎日数個食べたほうがいい

自分はカルシウムが不足すると手の甲が痛くなって
重いものが持てなくなったりしてた
学生のころはお金なくて食べれるものは全部食べてたから
好き嫌いなくなったけどｗ
それまでお弁当に入ってる紅しょうがとか絶対食べなかった
0323774号室の住人さん
垢版 |
2015/05/19(火) 06:05:28.83ID:SixL0Xuo
自炊するなら個人的お勧めは押し麦と雑穀だね
押し麦に雑穀混ぜて煮干を数個入れて炊く
しょうゆをちょっと入れて味をつけてもいい
ただしちょっとお通じがよくなりすぎる可能性があるから注意
当然お米を入れてもいい、好きな按配にしてください

あとタンパク質は取る必要があるから
それは別途食べてください
0324774号室の住人さん
垢版 |
2015/05/19(火) 06:27:58.19ID:SixL0Xuo
誰にでもお勧めはできないけど自分的簡単料理

鍋でご飯を炊く、おかずの魚とかお米の上に載せて一緒に火を通す

メリット
・炊飯器よりも洗物が簡単
・炊飯器よりも早く炊ける（15～20分くらい）
・魚の風味がご飯全体に回っていい感じになる←好き嫌いあるかも

デメリット
・炊飯器のように夜セットして起きたら出来上がってるということができない
・慣れるまで焦げ付かせる場合がある
・慣れるまでお米に芯が残ったり失敗する場合がある
　※ただしコンロによってはご飯炊きのモードがあって
　　炊飯器のように温度が上がったら火が止まるのもあるから
　　簡単な場合があるよ

>>323で説明した押し麦に雑穀と煮干、しょうゆを少したらして
魚の切り身を乗せるのが自分的簡単完全料理だね
押し麦と雑穀は買う場所によってお米よりも高かったりするから
アマゾン（量を買う必要あり）とか業務スーパーとかで買うといいと思う
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況