薬だって効く人と効かない人いるし湯シャンだって合う合わないあると思うから各々が自分に合ってる対策すればいいと思う
湯シャンなんかはデータとか科学的根拠が薄いし臭そうとか汚いとか否定されがちだけどそれで髪や頭皮の状態が良くなる人もいる