射精後、
７日目でテストステロン値のピークがきて
７日目以降のオナ禁では再びピークが来ず
15日目には禁欲1日目のテストステロン値を下回る

テストステロン値がもっとも低くなるのは射精後15日目

オナ禁、エロ禁、勃起禁はとりあえず半月やって、性的ソブラエティを知るのがいい

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https://i.imgur.com/sLLremc.png