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女性の育毛・薄毛克服スレ 49

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0021毛無しさん
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2020/11/06(金) 13:33:58.35ID:o5LxJYS9
朝食
麦ごはん、味噌汁、納豆、目玉焼き
昼食
ご飯、焼き魚(鮭、鯖)、サラダ

野菜と肉(豚か鶏)中心、納豆、ヨーグルト、ナッツ類

大体こんな感じ
今の時期は夜は鍋ばっか

タンパク質は大体体重gくらい
プロテイン飲んでる頃は体重の2倍gのタンパク質を摂ってた
0022毛無しさん
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2020/11/06(金) 13:45:56.39ID:Zx/tiiAU
>>21
運動してた?
運動してなきゃそのたんぱく質量に加えてたんぱく質を過剰摂取したとこで
髪の毛生える訳ないのに
0023毛無しさん
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2020/11/06(金) 13:51:42.24ID:o5LxJYS9
してるよ
毎日ウォーキング30分とプランク5分と懸垂10回、スクワット30回だけだけど
0024毛無しさん
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2020/11/06(金) 14:02:27.58ID:Zx/tiiAU
その運動量じゃ別にプロテインを過剰摂取する必要はない
0025毛無しさん
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2020/11/06(金) 14:05:33.82ID:MqtMwmTL
栄養取ってさえいれば体に満遍なく行き渡るって訳じゃないからね
0026毛無しさん
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2020/11/06(金) 14:10:24.73ID:o5LxJYS9
タンパク質の分解吸収が悪い体質で髪に回ってないのかと思ったからプロテイン飲んでタンパク質を増やしてみたんだよ
吸収悪いなら量でカバー的な感じで

でも逆効果だった

毎日ビオフェルミン飲んでもウンコベトベト臭さ臭さ
0027毛無しさん
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2020/11/06(金) 14:26:26.86ID:dfkNNjS5
姉さん達教えて!
女性向けクリニック行ったら何処方されんの?
俺はAGA発症してからすぐクリニック行って、
今はドフサなんだけどさ。30代ね。
年間コースで86万かな。
女性で劇的に生えてくるとかないの?
メソ注射とかクリニックでやってくれないの?
0028毛無しさん
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2020/11/06(金) 14:39:13.96ID:uc/2hQLh
>>26
だからタンパク質分解酵素が少ないってか言ってるじゃん
食生活見てもビタミンが全然足りなさそうだし
分解酵素のことをわかってなさそう
0029毛無しさん
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2020/11/06(金) 14:52:39.85ID:o5LxJYS9
ハゲなのに偉そうだねあなたw
0031毛無しさん
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2020/11/06(金) 15:24:01.10ID:KyDWdlKw
BBAは頭悪くて論理的に考えられない
0032毛無しさん
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2020/11/06(金) 15:55:24.33ID:Kr9gpxAc
>>15
> プロテイン飲むとウンコベトベトでウンコも屁もめっちゃ臭くなるよ

その症状はたんぱく質を取り過ぎてるのと
胃腸で多すぎるたんぱく質を消化吸収できていないとき
本来プロテインは肉や魚より消化吸収しやすいはずなので
プロテイン飲んで誰でもそうなる訳ではない
0033毛無しさん
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2020/11/06(金) 15:58:52.76ID:Kr9gpxAc
たんぱく質の消化吸収をアップしたければ
やたらたんぱく質を増やすんじゃなくて
パイナップルやキウイなどたんぱく質を
分解できる酵素を含む食品を積極的に
取らないといけない
0034毛無しさん
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2020/11/06(金) 16:00:25.82ID:Kr9gpxAc
ここまで話さないとここの短絡的で
頭悪いおばさんたちは理解できない
こんなのたとえばスポーツジムなどでは
会員同士で当たり前に話されてること
0036毛無しさん
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2020/11/06(金) 16:11:43.82ID:W0c3KitI
運動がんばってハげた私が通りますよ
0037毛無しさん
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2020/11/06(金) 16:14:35.51ID:+DoOuM0+
運動しても栄養摂っても原因が他なら生えるわけない
0038毛無しさん
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2020/11/06(金) 16:16:27.35ID:Kr9gpxAc
運動不足が原因で全身の血行不良でハゲなら運動した方がいい
運動すると成長ホルモンが分泌されて血行も良くなるから発毛には良い環境
0039毛無しさん
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2020/11/06(金) 16:17:46.40ID:Kr9gpxAc
運動っても>>23みたいなのだと
しないよりはマシレベル
0040毛無しさん
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2020/11/06(金) 16:37:50.36ID:FXqrw8K+
>>14
1日に2回安いホエイプロテインのアイソレートタイプを大きなコップに30g入れてから、ダイソーとかで売っている電動ミキサーで混ぜるといい。アイソレートでもガスが出てくる場合はビオフェルミンなどの安い乳酸菌を一緒に飲むとガスを止めれる。味は悪いがイソフラボンも摂りたいなら大豆プロテインにすると良い。効果は3ヶ月くらいで髪の質が良くなってくる

https://i.imgur.com/Xf3BCze.jpg
0041毛無しさん
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2020/11/06(金) 16:41:37.10ID:Kr9gpxAc
たんぱく質が日々の食事で十分採れてて
たんぱく質不足じゃない人がプロテインを
いっぱい飲んだとこで発毛効果はないよ
そのためには食生活見直して
たんぱく質やビタミンミネラルなどが
十分採れてるのか確認する必要がある
0042毛無しさん
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2020/11/06(金) 17:06:00.63ID:dfkNNjS5
食事とか運動とか気休めにしかならないよ
キャバクラ女の不規則な生活による円形なら
治るけどさ
あんたら突発的なハゲとは違うでしょ?
自分のハゲを甘く見てない?
だからいつになっても生えない
0043毛無しさん
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2020/11/06(金) 17:53:24.95ID:dfkNNjS5
バレエ選手の干上がった頭、食事や運動で治りますか?
治るわけないじゃない
毛根がすでに死んでるんだから
それと一緒で、生えない所には何しても生えないよ。かわいそうだけど。
0044毛無しさん
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2020/11/06(金) 18:12:45.08ID:yDuLF1pY
久々に来たけど何かこのスレ雄臭い
0046毛無しさん
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2020/11/06(金) 21:45:51.70ID:dfkNNjS5
某クリニックは30代まで
つまりそれ以上の年齢だと生やす自信がないという事
諦めも必要です
0047毛無しさん
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2020/11/06(金) 22:15:58.68ID:FXqrw8K+
髪は女の命
簡単には諦めたくないでしょ
0048毛無しさん
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2020/11/06(金) 22:44:59.15ID:JivnEOeY
>>34
でもジム通ってる男性も女性もハゲばっかじゃん
ジムのインストラクターでさえ薄い人ばっか
ぜんぜん説得力ないよ
0050毛無しさん
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2020/11/06(金) 23:06:06.32ID:JivnEOeY
>>49
あるから言ってんじゃん
客観的に見て、ムキムキのスタッフは髪が薄い
逆に受付に常駐してるようなムキじゃないスタッフは髪が多い印象だった
あんた、無酸素と有酸素を混同してレスしないほうがいいよ
0051毛無しさん
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2020/11/06(金) 23:09:51.99ID:ayNHPy8P
>>48
自分がハゲだからハゲてない女性の普通の分け目もハゲに見えてしまってそう
0052毛無しさん
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2020/11/06(金) 23:15:05.68ID:Zx/tiiAU
>>50
ジムにも、運動やりすぎの人と、適度に運動の人がいるんだよ
その区別がついてない
何でもやりすぎればいいってもんじゃない
0053毛無しさん
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2020/11/06(金) 23:21:54.45ID:NciNivz0
街で人の頭髪ばかりに目がいって、ついに「あっっ!ハゲ!」と思ったら赤ちゃんだったww自分終了
0054毛無しさん
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2020/11/06(金) 23:26:24.18ID:FXqrw8K+
高強度トレは男性ホルモンが分泌されるから、髪にに少々の影響はあるとは思うが、一番の原因は筋肉を成長させるために男性ホルモンの分泌を促進させるハーブやサプリの影響が大きい
0055毛無しさん
垢版 |
2020/11/06(金) 23:30:24.90ID:az7Rok4/
ハゲて病んでるBBAのスレ
0056毛無しさん
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2020/11/07(土) 00:37:22.45ID:g+A0O/Sa
色々試して絶望するより、いっそカツラにした方が精神上良いのでは?
ウンコ臭いだの、アソコ臭いだの…
もう見てられないよ
0057毛無しさん
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2020/11/07(土) 00:57:54.28ID:6gMYmf78
オナニーしたらホルモンの関係で毛が生えるって本当かな
0058毛無しさん
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2020/11/07(土) 01:14:55.58ID:0wdH76fa
なんだろ。牽引性の話からおっさんが紛れ込んでてレスバが始まってる
0059毛無しさん
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2020/11/07(土) 01:27:17.95ID:g+A0O/Sa
>>57
女性は1日に何回も自分でするからね
自慰ばかりしてる人が30、40になってフサフサだったら髪にも良いかもね
自粛期間中、大人のオモチャが飛ぶように売れたって言うよね
自粛期間終えて皆生えてきたのかな?
0061毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 01:40:26.23ID:F0JplU4d
無知な女どもに俺様のトレ知識を披露してやろう!!
ドピュッ!!ドピュッ!!
0062毛無しさん
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2020/11/07(土) 02:08:26.00ID:KrHZyUzH
サプリが嫌なら
とりあえず毎日納豆2パック食べてみな
0063毛無しさん
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2020/11/07(土) 02:24:12.33ID:iURZsArh
毎日イワシ食べてたら少しだけ増えた気がするんだけど気のせい?
0064毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 02:31:27.41ID:fyx3zy/S
女性の脱毛の原因| バーンスタインメディカル
ttps://www.bernsteinmedical.com/hair-loss/women/causes/
0065毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 07:22:31.93ID:dM844mfG
>>60
前スレから連投しまくってるこいつか

938 名前:毛無しさん :2020/11/05(木) 11:00:47.29 ID:UelkTf+J(2/11)
男性目線で言わせてもらうよ
女性って大半が生え際干上がってるよね
それは髪を結ぶ際に、強く引っ張り過ぎて毛根から逝かれちゃっったんじゃない?
毛根逝かれてたら薬飲んでも生えないって医師が言ってたよ
植えるしかなくない?
0066毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 08:40:25.28ID:UkGQKR/n
引きこもりでハゲて
金がなくてAGA治療もできなくて
男のハゲスレ居ても相手にされないジジイが
ここに来てマウント取ろうとしてんだよ
0067毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 09:45:53.67ID:nQ8+xxx2
ホント哀れな奴だねw
0068毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 10:17:44.06ID:sDAFyxks
老いぼれだけに5chでステマの古典的宣伝方法www
過去スレ漁ると単発IDもっさりwww
身バレ注意なwww

IDを変えるから古いIDがすぐ使えなくなり消えるwww
老いぼれ頭使えよwww

単発ID自演やり放題過去スレwww
老いぼれジジイの自演祭りwww
0069毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 10:17:51.34ID:sDAFyxks
ネカマゴミオヤジが自演をするスレはここですか?www
気持ちわりーなゴミwww
0070毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 10:18:07.48ID:sDAFyxks
クッサイバレバレの単発ID自演まだ〜?www
ガイジはよ底辺仕事せーよwww
いつもの自分にアンカ付けるゴミ仕事まだ?www
0071毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 10:19:05.60ID:sDAFyxks
ゴミハゲ自演ハゲのすげー所はバレても単発IDごり押しwww
頭使えよガイジwww

過去スレも単発ID祭りwww
ゴミハゲジジイの単発ID自演専用クソスレ確定www

女性の育毛・薄毛克服スレ 47
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1589189651/

女性の育毛・薄毛克服スレ 48
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1600406031/
0072毛無しさん
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2020/11/07(土) 10:20:56.82ID:m82bkCEv
>>71
このガイジハゲの最高の煽りワード「自演」w
ガイジハゲの一つ覚えw
0073毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 11:15:27.76ID:g+A0O/Sa
ハゲた絶望を通り越すと、次第に男への恨みに変わってく…
それは違うでしょ
0074毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 12:09:41.34ID:nSU07yTm
ハゲた絶望から=男への恨み
どういう方程式なんだ?

未婚ならまだしもハゲてるからって、
男の目線を気にして絶望してるわけじゃないからね。

どんだけ自意識過剰なのかね。人はそれと知らずに自分のことを語るものだから
ハゲた絶望を通り越して、女性への恨みがあるんじゃないw
0075毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 12:14:41.40ID:trB2OThw
効いてる 効いてる w
0076毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 14:07:08.76ID:g+A0O/Sa
ハゲる→前にも増して男が引いてく、女からも哀れな目でみられる→引きこもりがち、家で自慰行為にふける→心が病む→ハゲは自分の責任じゃないと思う→次第に親や他人に牙がむく
←現在ここ
0077毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 15:59:31.17ID:TF9EsvHK
連投おっさん新スレでも大発狂だなw
0078毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 16:25:33.59ID:O/XHCP1d
キモハゲチンこは普段女性に相手されないから
女性用スレに来て女に構って貰って喜んでる
0081毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 18:56:19.60ID:biK1VJzj
クリニックに行ってみようと思う
とりあえず無料相談だけでお金払わず帰宅してよく考えてからってのが目標なんだけど無料相談だけで帰ってきた経験ある人いる?
乗せられて契約しちゃいそうで怖いw
0082毛無しさん
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2020/11/07(土) 19:08:37.52ID:rKi9w6jA
1箇所じゃなくて最低ピンキリの2箇所行った方がいい
そこの2箇所で内容比較して決めるからっていう言って帰ればいい
0083毛無しさん
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2020/11/07(土) 19:27:53.67ID:ZiWlfOTO
>>81
最近東京でいくつかカウンセリング行ったけど、親和と紀尾井町はよく考えてからまたご連絡くださいって感じで、ごり押しなくて良かった
クラウンはかなり営業強め
どちらにせよ複数行くのオススメ
0085毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 20:02:54.96ID:biK1VJzj
レスありがとう
地方住みでちょっと足伸ばさないといけないから同じ日に何件もは難しそうだけど確かに比較は必要かもしれない
そして比べてから決めますはかなり良さそうな文句...!ありがとうありがとう!
0086毛無しさん
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2020/11/07(土) 20:19:07.22ID:X82rDSOl
>>76
>親や他人に牙がむく

ねーよwww
他罰思考の典型的なクソオス乙
0087毛無しさん
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2020/11/07(土) 22:46:33.42ID:nRghIfup
全スカでテレビを見ても外出しても人の頭にしか目がいかない。
彼氏ができてもセックスしたら髪がペシャンコになって後ろから見たら地肌もろ見えで大概次の日に別れようって言われる。
カツラも人毛のやつを着けてた時期があったけど、フルウィッグだと段々ゆるくなってくる。
森山良子がCMしてるやつは軽自動車が余裕で買える値段。
もう本当に死にたくなる。
中古のマンション買えるぐらいやるだけやったけど治らなかった。今は外出時に黒いパウダーを分け目にかけてる。でも男の人はみんな気付いてて、話してる時分け目しか見てない。
なんであたしが⁉って毎日泣いてる。
0089毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 23:09:48.31ID:IjydJBCb
>>87
まあベッドでのことは何とも言えないけど
外出する時は普通にオシャレとして帽子被ってみるとかは?
自分はキャップ被ってたりするよ
0090毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 23:19:59.62ID:xWJ+Ayt+
>>87
申し訳ないけどそれマンコが強烈に臭いとかじゃねーの?w
0091毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 23:25:25.29ID:1Lol7NVJ
>>87
ま、でも生やす以外の最終解決策はやっぱウィッグだと思うよ
ふりかけは限度がある
色んなとこから色んなウィッグ出てるんだし自分に1番合うのを根気よく見つけてさ
ウィッグなのを受け入れてくれる男性も絶対いるから
0092毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 23:31:23.62ID:0wdH76fa
>>87
私も初めてカツラを考えた時、有名どころ調べてみたけど値段高すぎるからもう本当色々調べたら安くでもいいやつあるよ。ピンが止まるならフルより部分ウィッグの方が自然だと思う
分け目も自然だよ
あまり悩みすぎないようにって言っても無理かもしれないけど、諦めも肝心だよ
私は仕事の時は部分付けて、休みの出かける時は帽子かぶってる。今の時期はベレー帽とか
0093毛無しさん
垢版 |
2020/11/07(土) 23:43:26.46ID:Tl1wBxwr
ここに来てる人はみんな髪細い?
元々剛毛で多毛→年齢と共に剛毛のままところどころ薄く・・って人いないかな
0094毛無しさん
垢版 |
2020/11/08(日) 01:42:40.66ID:rtcEKXGV
そもそも彼氏じゃないような…
ハゲ以外の原因があるような…
気がする
0096毛無しさん
垢版 |
2020/11/08(日) 03:02:50.47ID:mEA41eie
ゴミハゲ自演ハゲのすげー所はバレても単発IDごり押しwww
頭使えよガイジwww

過去スレも単発ID祭りwww
ゴミハゲジジイの単発ID自演専用クソスレ確定www

女性の育毛・薄毛克服スレ 47
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1589189651/

女性の育毛・薄毛克服スレ 48
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1600406031/
0097毛無しさん
垢版 |
2020/11/08(日) 03:03:06.86ID:mEA41eie
ネカマゴミオヤジが自演をするスレはここですか?www
気持ちわりーなゴミwww
0098毛無しさん
垢版 |
2020/11/08(日) 03:10:54.93ID:8ZjTjwWt
>>97
オマエの頭にゴミがついてるぞw
あっオマエのハゲ散らかした頭かw
0099毛無しさん
垢版 |
2020/11/08(日) 11:56:23.20ID:rtcEKXGV
まだクリニック行ってなかったのね
生やす気ないでしょ
0100毛無しさん
垢版 |
2020/11/08(日) 13:44:01.82ID:mEA41eie
ゴミハゲ自演ハゲのすげー所はバレても単発IDごり押しwww
頭使えよガイジwww

過去スレも単発ID祭りwww
ゴミハゲジジイの単発ID自演専用クソスレ確定www

女性の育毛・薄毛克服スレ 47
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1589189651/

女性の育毛・薄毛克服スレ 48
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1600406031/
0101毛無しさん
垢版 |
2020/11/08(日) 13:53:41.69ID:qOAh1Sq1
>>100
オマエは単発ID連続コピペしたいけど、PCの専ブラ使っているからできないw
頭がないなぁ、ガイジだから当然かw毛もないw
0102毛無しさん
垢版 |
2020/11/08(日) 17:13:39.38ID:fd0DddbC
なんでこのスレって
ガイキチが居着いてるの?
0103毛無しさん
垢版 |
2020/11/08(日) 17:38:56.90ID:ctIDQ/2Q
誰も見ねーのに単発IDポエムを連射するスレはここですか?www
0104毛無しさん
垢版 |
2020/11/08(日) 21:11:33.93ID:j3BqMP4+
シャンプーって毎日したほうがいいですか?
毎日シャンプーしてるけど抜け毛酷くて…。
0105毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 00:16:55.14ID:ggw5tASa
>>104
モンゴルの人は年に一回でもハゲてます?
年に一回にしなさい。臭いけどね。
0106毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 01:32:59.10ID:7fbmarWh
毎日シャンプーしてるけど
なんか頭皮臭い気がする
0108毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 01:47:46.53ID:GccNZTlt
アスタキサンチン飲んだらましになる
0109毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 02:49:44.49ID:ts61rueR
柔道の前髪結んでた親父がヤクザのオバサンは今剥げてんのかな?
私は髪セットして貰う仕事で毛量多かったけど今は辞めて剥げて白髪になっちゃったよ
>>55
なんなの?悩むよ!男に産まれたかったわ
親戚剥げも白髪も居ないし文句言えないわ
0110毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 03:16:37.75ID:TQMoDygm
ほとんどはストレスが原因なんだろうな
0111毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 03:27:47.61ID:ggw5tASa
毎日洗う→ハゲる
洗わないホーム○ス→フサフサ
常識変えてかんと!
0112毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 08:03:51.33ID:ZtBZ5T1n
誰も見ねーのに単発IDポエムを連射するスレはここですか?www
0113毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 08:04:04.23ID:ZtBZ5T1n
ゴミハゲ自演ハゲのすげー所はバレても単発IDごり押しwww
頭使えよガイジwww

過去スレも単発ID祭りwww
ゴミハゲジジイの単発ID自演専用クソスレ確定www

女性の育毛・薄毛克服スレ 47
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1589189651/

女性の育毛・薄毛克服スレ 48
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1600406031/
0114毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 08:04:12.12ID:U/cVuwGL
>>113
ブーメランwガイジはお前の頭の中と毛がないことだろw
0115毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 08:20:59.97ID:cfSmy4Aj
>>110
本当にこれ。アラサーでキテる

もうストレスとは無縁な生活してるから
少しづつでも復活してくれると助かる
0116毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 08:55:31.74ID:QoIotcP/
誰も見ねーのに単発IDポエムを連射するスレはここですか?www
0117毛無しさん
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2020/11/09(月) 08:58:16.23ID:/+2w0Rxi
>>116
オマエは単発ID連続コピペしたいけど、PCの専ブラ使っているからできないw
頭がないなぁ、ガイジだから当然かw毛もないw
0118毛無しさん
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2020/11/09(月) 12:31:36.89ID:mAk53UCT
>>90
んなわけねーだろ。そんでいい匂いがするマンコなんて聞いたことねーわ。

ウィッグも言い方はきれいだけど「ヅラ」だからね。受け入れてくれる人なんてそうそういないよ。被る時の精神的ダメージがすごい。
0119毛無しさん
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2020/11/09(月) 12:35:22.99ID:q2EzpD3a
>>118
聞いたことないってのが泣けるねw
自身の体験で語れず、性的なことはすべてネット越しに仕入れた情報のハゲ男
0121毛無しさん
垢版 |
2020/11/09(月) 13:11:45.03ID:ZtBZ5T1n
誰も見ねーのに単発IDポエムを連射するスレはここですか?www
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