0872毛無しさん垢版 | 大砲2020/05/10(日) 12:32:06.90ID:5xUX2CG4 >>869 筋トレでも出るよ。どっちにしろ運動はいいこと。 あとは夜更かししないできちんと睡眠を取るのがおすすめ。 薬飲んでるの?