メットを被って蒸れる、食事、睡眠、運動、1%ぐらいしか関係ない。遺伝が95%、あとは無理なダイエットとかそんなとこ

3ヶ月で抜け毛減らないんなら終わりかもね、俺の場合は1週間で抜け毛減って皮脂が出なくなった