20代後半から頭皮マッサージやってたけど効果なし
毎日やって柔らかくしても翌日には元の固さに戻るの繰り返しで

とうとう最近は周囲の髪で薄毛を隠すのもヤバくなるくらい進行してきて
どうしたら頭皮が柔らかくなるものかと悩んでいたら
手を使わずに頭皮を動かすといいというのを知って
ちょうど自分は頭皮も耳も動かせるタイプなので
暇さえあれば頭皮を100回1セットで動かす、を繰り返してたら…

手で頭皮マッサージして四苦八苦してたのが嘘のように
頭皮の柔らかさが戻ってきた
頭頂部をドクドクと血が巡っている感触がして髪の毛にも元気が戻ってきたように思う
手で触るとほんわか温かみがあるの（今までの頭皮が冷たかったことに今更気づく）

まだ2週間だけどこれを続けて半年後、1年後どうなっているか
またその時報告します