0465毛無しさん垢版 | 大砲2019/03/06(水) 12:39:55.03ID:QHGZnbsH 俺が発明した技なんだがノコヤシサプリをすりつぶして粉にする。 そしてビタミンcのサプリでも粉末でも良いからお湯で溶いたものにノコヤシもInする。 良くまぜて冷めたら頭にブッかけて数分マッサージ。これでガチ改善だ。マジで