＞男性はリンゴ型肥満になると代表的な男性ホルモンである
＞テストステロンのレベルが半分にまで落ち込み、
＞性欲減退、活力の低下、筋力の減衰、精子数の減少などがみられる。

一回リンゴ型肥満になってからダイエットすればいいんじゃね？