女性の育毛・薄毛克服スレ 41

**毛無しさん** · 2018/03/25(日) 19:59:00.92

前スレ

女性の育毛・薄毛克服スレ 40
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1514614073/

**毛無しさん** · 2018/06/12(火) 16:16:30.58

私の周りで薄毛の女性は６人くらいいるんだけど
共通してるのが、みんな小太り
なにかヒントになれば

**毛無しさん** · 2018/06/12(火) 17:43:38.39

550です。不快な思いをさせてしまい、申し訳ありませんでした。

>>556
諦めと受け入れも大事、
というお言葉に励まされ、自分の手帳に書き写しちゃいました。ありがとうございました。

**毛無しさん** · 2018/06/12(火) 17:48:53.90

不愉快な人もたちまち愉快になる育毛剤がチャップアップ

**毛無しさん** · 2018/06/12(火) 17:52:17.64

>>557
ただの不摂生
和食中心で暴飲暴食などしないなら小太りになんてならない
遺伝もあるから絶対とは言わないけど

**毛無しさん** · 2018/06/12(火) 21:54:15.40

自分は昔から電話とかで男に間違われるくらい声が低いんだが、フサの男性って声が平均的に高め率高い気がする
声高くてもハゲてる中居くんみたいなパターンもあるけど
中居くんはお父さんがズルムケだったからやっぱり遺伝には逆らえんわ

**毛無しさん** · 2018/06/12(火) 22:08:58.81

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**毛無しさん** · 2018/06/13(水) 00:44:03.97

>>555
わかる！女性的なつるんとした丸いおでこじゃなくて四角いわ…ちなスカスカレベル

**毛無しさん** · 2018/06/13(水) 11:28:10.93

私もおでこ四角いってか横に広がってきてる。
昔はこんなじゃなかった・・と思う。
髪が細すぎて天パが酷くなってフニャフニャ、頭頂部はどこから分けてもバーコード状態のスカスカ、光に当たると頭の形が分かるほど透ける

**毛無しさん** · 2018/06/13(水) 11:34:05.88

極細・天パ・皮脂多め・ショート
同じような人ケアは何使ってますか？
シャンプーはいち髪、ドライヤー前にロレッタのベースケアオイル使ってるんだけど、最近湿気のせいか柔らかくなりすぎてペチャンコのウネウネで収拾がつかない状態・・

**毛無しさん** · 2018/06/13(水) 12:43:13.95

整髪剤になりそうな育毛剤はないのかしら

**毛無しさん** · 2018/06/13(水) 15:15:59.42

M字ハゲにもミノって効くんでしょうか
昔から毛量は少なかったけど20半ばで地肌が見えるほど進行してきました
この三ヶ月マイナチュレと生活習慣見直しをしてるけど悪化してる気がします

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 01:20:18.88

若いうちから薄くなってる人っていくつか共通点ある

・赤みの少ない色白の水分溜め込んだデブ
(太って無くてもぼんやりしたシルエット)
・くすんだ土気色の骨や筋っぽいガリ

共通してるのが体全体に筋力なくて猫背ぎみ

私は完全に前者
学生時代に極端な食事制限と無理な運動して代謝がだだ落ち
貧血、低血圧で血流量も力もない
ダイエットしよう、筋トレしようってなった時の食事は野菜が中心、小腹は炭水化物で満たす

毛が抜ける筈だわ

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 04:35:08.25

>>568
私はどちらでもないや
身長も体重も肌も普通
血流量は少ないだろうな

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 07:52:41.61

>>569
自分だと分からないもんだよ
色白とか土気色と言ったけどようは代謝悪そうって事

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 09:05:23.35

代謝の良し悪しってどうやって判断すればいいの？
自分汗っかきだし便秘もほとんどない

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 10:17:46.59

>>570
代謝は悪い

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 12:15:56.10

>>570
専門家じゃないからこうですって断言できるわけじゃないんだけど
外に出かけた時に20代くらいの若い女性で頭皮透けてる人見ると何となくわかると思う

30代以降になるとフサフサでも見た目くすんでくるしホルモンの関係やら何やらで>>568あんまり関係なくなってくるけど
20代は結構わかりやすい

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 12:17:09.42

レス間違えた>>571宛

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 12:38:27.93

独自の妄想共通点やめな

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 12:54:15.60

>>571
同意！おハゲの見かけやタイプの共通点を探して分析したからってあまり意味ないとおもう。
共通点みつけて、あーだこーだいってても体質は持って生まれたもので変えられないよ。
いくら共通点の分析してても髪は生えてこないんだから、克服するためのスレでしょ。

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 18:11:52.40

>>561
中居の声が高く聴こえるって結構ヤバいよね

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 19:10:44.36

自分はそうは思わないけどなー
名前の出たサプリ片っ端から飲んで育毛剤ぶっかけりゃ良いってもんじゃないんだから
自分と比較して共通点分析するのは大事な事だと思う
肌の色どうこうが有益かどうかはともかく
解決の糸口を見つける為にも各々情報を出し合うべきなのでは
じゃないとスレの意味が

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 19:43:51.47

共通点を分析したらどうして薄毛が治ることになるの？
サプリのんで育毛剤ぶっかけてないと治らないよ笑
それって時々現れる、生活習慣や食生活を改めることこそ毛が生えるって
力説してる、キモ男や枝豆婆と似たような考え方。
体重や肌質、姿勢がどうのこうのが情報交換なの？
そんな情報分析とは素晴らしい解決の糸口だw

**毛無しさん** · 2018/06/14(木) 20:08:42.24

ハゲると性格が歪むのかな

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 00:18:52.41

>>575　>>576
自分もそうおもう。
>>568～>>573まで「どういう人がハゲるのかハゲてるのか」って話し。これは情報とはいえない。
ここで必要な情報交換は「どうしたら薄毛を克服できるか、あるいはどうやって克服したか」です。
どういう人たちがハゲやすいかハゲてるか、情報や分析してくれなくてもお互い鏡をみれば充分（笑

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 00:36:41.61

>>581
確かにこういう体型はハゲが多いと言われてもふぅ～ん。で終わっちゃうよね。
色んな情報から自分に合うものを探すしかない。
ちょっとしつこかったけど枝豆さんや豆乳おばさんの情報も希望が持てたから良かったと思う。

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 00:53:47.05

>>579えっサプリと育毛剤ぶっかけるってアプローチしか治る道が無いと思ってるの？？

枯れた薄い土壌に一生懸命薬まくしかしないって育毛業界のカモ過ぎる

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 01:07:55.32

ハゲの共通点挙げられてもで？って感じだけど

低血圧貧血タンパク質不足筋力不足で姿勢が悪いスマホで目使い過ぎ夜更かし

若い女性の薄毛の原因て病気や元々の体質でない限り大半この辺りだからイメージとしては分からなくもない

こんな時間にスマホから書き込んどいて何だけど

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 01:18:26.17

じゃあフィンペと塗りミノ、サプリ、ピル、シャンプーで少し改善してきた私も、育毛業界のカモなのね・・・
でもなにもしなければたぶんおハゲのままもっと進行してたかも、とおもうんだけどな。
カモでもなんでも以前の自分に戻るよりはまし、カモでもいいわ。

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 01:35:50.66

育毛剤ぶっかけりゃ治ると思ってるならこのスレ見なくていいのでは…

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 02:10:03.50

>>584
それらはハゲの原因じゃない間違えた知識

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 08:02:17.96

>>587
えーじゃあ本当の原因教えてよ

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 08:49:39.96

>>585
私もあれこれ試したよー
でも薬も育毛剤も効果あったとしても使い続けなきゃいけないし、サプリは頭皮の毛細血管死んでたら成分届かない
結局育毛商品にお金かける前に根本的なところ改善してかなきゃ継続は難しいし
どうせお金かけるなら体の状態良くする方にもウエイト置きながらの方がずっと効率的
一時的な緊急措置にはいいと思うけど
サプリや育毛剤でしか治らないって他力本願でお金と労力費やしてるならマジでカモだなと思っただけ

プロテイン飲んでできる運動から始めたもののつわりで中断してて結果出るの当分先になりそうだけど

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 11:34:35.25

>>588
遺伝

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 15:17:41.55

>>584
目の酷使おじさん（50）

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 17:23:58.66

https://i.imgur.com/L15YPBX.jpg
まだ２０代前半なのにコレ。髪の毛をサラサラにすればするほど地肌が見える

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 18:49:31.12

>>592
おめ！
良い服買ったな

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 19:22:04.32

>>589
なんで薄毛だと「根本的なところ改善してかなきゃ」とか
「体の状態良くする方にもウエイト置きながらの方がずっと効率的
一時的な緊急措置にはいいと思うけど」
とか不摂生で自堕落な生活や不規則な食生活や運動不足であるかのような前提で
いわれるのかがなんかモヤモヤするのよね。もちろん基本的なことを踏まえた上です。
何もしなければ毛包が退化しきっちゃうから、そうなりたくないから薬もサプリもコツコツしてる。
継続し続けなければならないのは覚悟の上！お金か、身体が反応しなくなるまでやるのみ笑

P.S.　つわり中とのこと、どうぞお大事に。

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 20:47:53.03

>>592
これより酷いよ。

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 22:11:20.23

>>594
>不摂生で自堕落な生活や不規則な食生活や運動不足であるかのような前提で

生活習慣なんて無意識だからなあ
体に良さそうな生活してるつもりでどっか足りてなかったりよろしくない事してるってのはあるんではと私は思ってる
テンプレのようなキラキラ生活じゃなくて自分の体質に対してって意味で

筋力不足&冷え性でヒール靴とか
貧血&PMS持ちなのに昼はコンビニサラダととろろ蕎麦とか
遺伝×体質×生活習慣積み重ねた結果が今の毛量って考え

>継続し続けなければならないのは覚悟の上！お金か、身体が反応しなくなるまでやるのみ

そういう人もいるんだね

お気遣いありがとう
妊娠出産の頭皮ダメージ怖いわ

**毛無しさん** · 2018/06/15(金) 22:37:07.84

あ、言葉足りなかったわ

そもそもカモの下りは別の人の書き込みに対して個人的な考えを述べたもので
薄毛克服へのスタンスも全く違う594さんがモヤモヤする必要全く無い
594さんへの指摘でもないのにレス番つけてつらつら語っちゃった私が悪かったね、失礼

**毛無しさん** · 2018/06/16(土) 00:44:47.97

遺伝×体質×生活習慣積み重ねた結果が今の毛量×出産後のホルモンバランスの崩れ
＝結果出るの当分先になりそう　ってより毛穴死んじゃってるカモよ～　

**毛無しさん** · 2018/06/16(土) 03:03:57.95

起きてしまった～

低血圧・タンパク質不足(血液検査で医者にババアと言われた笑)筋力不足・猫背・血流悪い、で正にドンピシャ
肉も豆も食べてるのにタンパク質の数値が低くて、＋プロテインでやっと正常値になった。
小さい頃から血流が悪くて冷えを感じなくても手足に紫色の網目柄が浮かび上がる。
筋肉も脂肪も付きにくいのは父親譲り。

もはや生まれ持った薄毛体質としか思えない。
野菜中心の少食で夜更し不摂生のフサフサの子が羨ましすぎる

**毛無しさん** · 2018/06/16(土) 11:40:38.09

>>592
これがはげてると？
ふざけろ！

**毛無しさん** · 2018/06/16(土) 11:57:20.69

いや20代でこれは結構きてるよ

**毛無しさん** · 2018/06/16(土) 12:52:09.18

でもだいたい女性の薄毛ってこれぐらいで進行止まるよね

**毛無しさん** · 2018/06/16(土) 14:17:13.77

何も対策しなきや止まらんよ
50代以降でたまにすごい人いるじゃん
薄毛の女性が増えてきてるんだから30年後くらいにはすごい人も増えてるんじゃない

**毛無しさん** · 2018/06/16(土) 22:28:30.78

血を多くするにはどうしたらいいかな？
運動はしてるしタンパク質は(運動していることもあって)1日80ｇ以上はとるように心掛けている
鉄分のサプリを飲むしかないかな？漢方の世界では血と髪は密接に関わっているらしいから一度相談してみたいけどリアルで薄毛を相談する勇気もなく

**毛無しさん** · 2018/06/16(土) 22:54:53.63

>>599
>低血圧・タンパク質不足・筋力不足・猫背・血流悪い
>タンパク質の数値が低くて、＋プロテインでやっと正常値になった。
>小さい頃から血流が悪くて冷えを感じなくても手足に紫色の網目柄が浮かび上がる。
> 筋肉も脂肪も付きにくいのは父親譲り。

まさしくうちのばあちゃんのこと。８０半ばを過ぎても髪はフサフサ。そうじゃないのに自分はなんで？

**毛無しさん** · 2018/06/16(土) 23:04:21.70

冷え性で便秘で内臓脂肪たくさん付いてる人が薄毛になりやすみたいだね
内蔵弱いと体に良いもの食べてもちゃんと栄養吸収されないでしょ
毎日快便でしっかり運動してて標準体重で食事睡眠十分に取れてて薄毛の人居ますか？

**毛無しさん** · 2018/06/16(土) 23:13:33.89

冷え性だけど便秘でもないし内臓脂肪はないと思う。

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 00:53:57.94

>>592
しっとりつるん系の髪を暫く諦めるしかないよ
20代なら若いから復活早そうだよ？
マイナスイオンドライヤーやしっとりツヤ髪のサロンシャントリの普及でボリューム抑えた髪で実は薄毛に気付き始めた人が多いんじゃないかな？
昔のシャントリやドライヤーじゃ今より質がよくなくてバサバサだったからね

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 00:58:10.16

懲りずにまだやってんの？独自の共通点分析やめなよ。
どんな体質やタイプの人がハゲやすいのか、そういうのやって発毛すんの？
共通点なら鏡をみれば？鏡にうつってる姿が薄毛という体質だよ。

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 01:28:29.28

>>609共通点というより体質やら体づくりについての話じゃん
薄毛克服すれでこういう流れになるのなんら不自然じゃないと思うけど

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 02:06:47.65

あのね、今までも度々こういう体質・体作りとかの話題になってくると、
必ず食生活や生活習慣の話になっちゃって、そうすると育毛剤やサプリでは発毛しないとか
育毛剤や薬は緊急措置・一時的なものだとか業者のカモだとかって展開にきまってなるの。
食生活見直し、根本的な体質改善って精神論的というか自己啓発的というかそういった流れ
になっちゃうのよ。おなじお金かけるなら体の状態良くする方に軸足をおいて、病院や薬などに
依存しないようお金をかけない方向にに話しをもって行こうとする人が現れて誘導されていって
しまったことがあるから避けたいの。体づくりや生活改善で発毛したいなら枝豆豆乳さんにどうぞ。

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 02:37:46.42

枝豆豆乳禁にすればいいじゃん

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 03:02:13.54

なんかヤバそうなやつが住み着いたみたいだねｗ

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 03:04:53.81

育毛剤や薬で生えたならそれこそ死ぬまで付き合わなきゃならんでしょ
そのお陰で生えたんだから
体質が変わらない限り止めたら元通りの薄毛
しかも飲んでる間に体質が変わっても分からないw
枝豆や豆乳だって同じで摂取してる間しか効かない
サプリも同じ
だから体外からのアイテムで改善したいならこの先一生付き合えるか副作用まで考慮して取り入れないと後悔先に立たず

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 07:54:54.81

逆に育毛剤やってりゃ解決すると思ってるならもうこのスレ見なくていいんじゃないの？ｗ

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 09:49:49.72

>>611
育毛剤信仰のあたしを否定するな！！って言ってるようにしか聞こえないw
薄毛克服へのアプローチなんて人それぞれなんだからもう少しスルースキルつけようね

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 12:55:22.96

怖い
https://www.youtube.com/watch?v=1VYeQeW1i-w

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 14:15:07.55

誰かと混同されて育毛剤信者にされてますけどw　じつは枝豆豆乳さんの時にもおかしいよって
自分が言ったら今回と同じような感情的反論をされたんです。アプローチはそれぞれだ！って。
薄毛の人は食生活や生活習慣に気をつけても禿げてしまう、といって気をつけなければ
更に薄毛になってしまうから、どうしても運動や生活パターンにも気をつけざるをえないです。
枝豆豆乳・サプリ摂取して本当に発毛した人います？生活習慣だけ変えたら皆さん発毛しました？
体質はそう変えられないから、体質簡単に変えられてそれで発毛するならこのスレいらないでしょ？

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 17:24:55.68

このように薄毛は人々を疑心暗鬼にしてしまいます。
そのすべて、チャップアップが優しく包み込みます

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 17:48:16.89

つまりどうしたいの
私は生活気をつけても髪生えなかったんだからここでそう言う話はせずに育毛剤やサプリの情報交換だけにした方がいいってこと？
別にこのスレで生活改善推奨する書き込みがあったからって618に直接関係無くない？
私は効果なかったから薬に頼ってるよでいいじゃん

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 17:52:08.05

>>618
大学教授大阪大学
皮膚・毛髪再生医学寄付講座教授坂見智

Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない？
Ａ本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。

Ｑ生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。

Q海藻を食べると毛が生える？
Ａ単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。

Ｑ頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い？
Ａ50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。

Ｑ炭酸で頭を洗うと毛が生える？
Ａ生えない。気持ちがいいだけ。

Ｑノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい？
Ａ科学的に否定されているのでどちらでもよい。

Ｑ頭が蒸れるとハゲる？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

Ｑ体毛が薄いとハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

Ｑ白髪の人はハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 19:53:36.34

相当散らかしてて余裕がないんだろうな

**毛無しさん** · 2018/06/17(日) 20:23:21.72

>>622
事実を見なさい

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 00:14:23.21

朝シャンは禿げるって言うけど夜入ってたら仕事中ベタベタになっちゃう…
みんなはどうしてるの

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 01:07:15.00

>>618
つまりあなたは運動、生活パターンに気をつける派なんですか？
それでも改善しない人もいますよね。
私の理解力ないせいか混乱してます。
全ての行動を否定してるように読めますが…

つまり何が言いたいの？
アプローチはそれぞれなんだからそんなムキにならなくても…

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 02:03:22.24

肌寒くて眠れなくて起きてきた。ハゲにはよくないんでしょうけどw
>Q生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。

これって運動、生活見直しできっと体質改善が出来る・そうすれば毛が生えると
信じたかった自分には厳しい現実を突きつけられた気がする。
でもたしかに改善しない人もいるのね。
>>618がいってた枝豆豆乳さんの生活改善法を藁をも掴む気持ちで
反論したの中の一人は私です。でもおかげで現実路線で病院行った。
対処の仕方は「自分に適した方法を自分で」選ぶしかないのよね。

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 06:37:51.41

例年秋には抜けるパターン。２年前の夏にかなり抜け薄毛になりあせった高齢者です。
エクオールや食生活見直しなどいろいろしている。
翌年５月頃には薄毛が気にならない程回復。
しかし夏の終わりからまた抜けはじめ薄毛に
。今年は抜け毛は収まったが昨年程には回復してない。
後ろがパクリと割れたままだ。加齢はどうしようもない。
周りはふさふさの高齢者ばかりなので羨ましい。
外出時はふりかけでごまかしてます。

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 12:28:13.68

食生活や生活の見直しで本当に薄毛が回復するのは、
栄養状態生活態度・の極めて悪い人くらいではないかとおもう。
低栄養で老人保健施設に入った高齢者は頭髪が
カスカス状態だったのに、施設で規則正しい食生活を
することで頭髪が生えてくることがある、って聞いたことない？
食生活や栄養状態は悪くてハゲるってよっぽどだよね。
食事や生活パターンの改善で脱毛が減る人って一部には
確かにいるだろうけど、何してもハゲる時、ハゲる人はハゲる苦笑

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 13:06:04.66

結局女性用の育毛剤って効果ないの？
何か使ってる人いたら教えてほしい

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 14:33:13.59

９３才の身内。施設に入って２年。
入った時に後頭部スカスカだったのが今は普通になり私より髪が多い。
９０才超えても薄毛が治るとは！栄養管理はすばらしい。

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 14:57:25.24

たしかに老健の栄養管理は素晴らしいとおもう、栄養士さんもいるし
柔らかく食べやすい介護食の調理法で食もすすむから健康にも良い。
でも私が老健みたいな場所に入所して栄養管理しても無理そう笑
でも９３歳の人が独居ならともかく、同居の家族がいたとしたら
そこまで低栄養状態とは、なんだか哀しいような・・・(_ _)

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 16:13:14.33

エクオール飲みたいけどなんか怖い
乳癌子宮癌卵巣癌等、女性特有の癌への影響はあるのか

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 19:09:40.38

生活習慣の改善て本人がどういう状態なのか、具体的に何をしたのかが漠然とし過ぎてて
効果ある！ない！なんて大雑把な議論は無駄だと思うわ
長年何かしら頭皮に良くないことの積み重ねで薄くなった人がちょっと食事を気をつけた、何となく寝る時間を規則正しくしたくらいで髪生える訳無い

あと食事気をつけて運動してても内容が
アボカドとナッツ食べて歪んだ姿勢でひょこひょこジョギング、小腹が空いたらクッキーつまむとかだったら逆に体痛めつけてるだけだし

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 19:25:26.33

病院なり専門家なりに診てもらって(病気や明らかな不調は無くとも)自分の体の悪いところ弱いところ把握してて
そこに対してネット漁るなり本読むなりして知識つけて対策してかないと効果ないと思う

生活に気をつけてるっていってそういう事具体的に書き出した書き込みじゃないと
生活習慣の改善で効果あるないの議論は信憑性ない

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 19:30:15.26

インスタントコーヒーを多く飲むんだけどだめなのかな？

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 19:37:35.87

知らんがな
コーヒー飲むくらいで髪抜けるなら
コーヒーが悪いんじゃなくてそれだけ体が弱ってるって事じゃない

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 20:14:40.10

ズバリ育毛効果ありらしい
https://www.instagram.com/p/BjrMqyDH6em/

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 20:42:00.38

連投してごめんだけど
最近実感したことで自分の中で整理する意味も兼ねて書いたからピンとこない人はスルーして

栄養状態が悪くてハゲるってよっぽどって書き込みがあったけど
栄養状態が悪い人は意外と多い、特にタンパク質は普段から意識してる人でないとだいたい不足してる、消化吸収しやすいように必要量や摂り方にも知識が必要
慢性的にタンパク質が不足してると胃腸が弱く十分な量を消化できなくなり、粗食を好むようになって益々不足する
歳取って若い頃程肉食べられなくなったって人はだいたいこれ、私もこれ
本当は歳取る程一回の食事で必要なタンパク質は増える
推奨されてる摂取量は特に運動してなくても最低限必要な量
胃腸が弱ってる状態で無理に肉を食べても胃もたれ&消化不良でうん◯が臭くなるだけなのでプロテインやアミノ酸サプリなど使って工夫する必要がある
女性の薄毛の原因で検索するとホルモンバランスの乱れ、ストレス、冷えが出てくるけど
これらどれもタンパク質不足による影響が大きい
詳しくは胃虚弱、筋トレ、女性タンパク質不足なんかで探すとわんさか出てくる

あとすごく実感してるのが姿勢
腰を痛めて定期的に整体やジムで姿勢を正す指導を受けてたんだけど
いつも突っ張って薄く固くなってた頭皮が姿勢を正すとじわっと温かくなって緩む
ダラっとしてたりパソコン弄ってて姿勢崩れてると元々薄くなってた頭皮はすぐに固くなる
あ、マズいと思って姿勢整えるとすぐにじわっと温かくなる
これ意識してから頭皮に厚みが出てきて、赤茶けてる面積が小さくなってきた
ただ経験して思った、自己流で姿勢正すのはほぼ不可能

30代昔から低血圧貧血
20代から抜け始め頭皮真っ赤ヒリヒリ分け目がサンマの骨のぶっといのみたいな感じだったのでシャンプー、皮膚科の薬、高い育毛剤や輸入サプリにも手を出してきたけど効果無かった
薬は将来の事考えて使いたくなかった

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 23:07:49.80

結局生えた人はココにあまりいないっていうか、生えたり改善したらフェードアウトしてくから
なんだかんだいっても薄いままの人が残ってるのよね。

**毛無しさん** · 2018/06/18(月) 23:56:37.01

病気とか牽引とか原因が明らかなもの以外は運命みたいなもので基本回復はしないんだと思う。
不摂生・ダイエット・肥満、周りの人はそれでもドフサ。
よっぽど気を付けてるのに進行していくのはもう遺伝子レベルで決まってるんだろうね。

でも抗う・・
育毛剤の類い、ノコヤシ、豆乳、マッサージ、その他色々全部やめてみてる

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 00:04:33.51

おかんもスカスカで私もブラマヨ小杉レベルの頭なんだけど、ルクゼバイブとミノ5%と
その他サプリを１年続けても全然回復しない！蛍光灯の下だと頭の形丸見え…頭皮マッサージもしてるけどもうこれは一生ウィッグ生活ですわー
まだ大学生なのに愚痴りたくもなるよごめんよ

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 00:36:50.48

大学生てブラマヨ小杉？
本当だとしたらとても気の毒・・・

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 01:35:02.06

>>640
>その他色々全部やめてみてる
チャレンジャーだね、逆に抗ってみてるわけなのね。
自分の場合は生活改善だの食生活に気をつけるだの体づくりだのが全部効果なかったので
塗りミノ・アグリコン型イソフラボン、栄養補助サプリ、運動は最低続けてるし続けていくつもり。
なにかケアをしているほうが希望が持ててかえって気が楽なのよ。
なにもしないで食事に気を使い生活パターンに神経質になってるほうがよほどストレスだもん。
結局自分に適した方法でストレスの少ないやり方が一番！人の意見は基本スルー！
だれかの真似して体質改善するのは所詮自分には続かないから、現状維持でも効果あると信じてる。

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 02:38:32.95

塗りミノ５にしたら初期脱毛再び？みたいに抜けまくって取りあえず1日1回にして様子見
２パーを1日2回に戻した方がいいのか正解がわからないからこわい
何かしてないと不安でおかしくなりそうだからジタバタ足掻いてみる

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 14:27:49.27

>>644
自分もそうよ。何かケアしてるほうが気が楽なの。何もせず塗りミノもしないままでいたら
毛穴も退化してツルツル地肌になってしまったら、食生活や睡眠・運動に気をつけようが無意味。

自分の場合は１㌫から５㌫にアップしたんだけど、朝夕1回ずつ交互にしてみてるところ。
１㌫がなくなった時点で一日２回５㌫にする予定だけど、やはり抜けたから貴方だけじゃないよ。
５㌫２回にしてダメそうなら１に戻すか２でいくつもり。５は女性には適さない成分もあるとか聞いたし
リジャンヌなら女性に優しい成分も入ってるから（パントテン酸とか）それも選択肢に入れてる。
リアップは痒みが全然なくて使いやすいから、ぼったくり価格でなければいいんだけどねえ苦笑

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 14:41:05.05

連投(_ _)
女性の場合、ミノ５なら一日一回でいいんじゃないかって話し、以前なかったけ？
誤解ならごめんね。だから一日一回はもしかして正しかったりして笑
一日一回でいいなら手間もへるし、お財布にも優しいし、助かるから自分も試してみようかな。

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 16:46:50.25

金ないのに発毛に大金つぎこんでローン契約してしまった
もう死んだ方がいい

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 17:22:25.37

薄毛は人を追い詰めるんだよね
ローンは払えるならいいんじゃないの？

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 17:53:12.71

ローン契約ってボッタクリニック？ローン組めるだけいいような気もするわ。
毛が毟られていくのは辛いけど、ハゲ上がる前にお金が毟り取られそう

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 18:10:43.56

ローン契約て一体どんな治療においくらつぎ込んだのか知りたい

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 18:16:02.31

全国チェーンの某クリニック
１００万くらい
塗り、飲み薬、注射
ハゲから解放されるのを夢みてしまった…

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 19:23:29.12

わあ…効果があるといいね
報告待ってるよ

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 20:27:42.12

最近テレビで麻木久仁子見るけど、かなり毛量増えたよね？ウィッグではなさそうだし、うらやましすぎる

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 20:51:01.88

ハゲてる部分を触って押したりマッサージしたらすごく痛い
毛がないから痛いの？

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 21:17:08.65

単純に血行悪くなってるから痛い
うなじ付近の肉が厚く柔らかいとこは押しても引っ張っも頭皮に弾力があって痛くないからね

**毛無しさん** · 2018/06/19(火) 21:43:47.50

たまにめちゃくちゃ頭皮痛いときある