ド禿げの特徴 (※遺伝以外)

①野菜嫌い、もしくは食べる量が圧倒的に不足している(ビタミンやら酵素やらミネラル不足)
生野菜からしか酵素は取れない
豆乳でイソフラボン＋緑黄色野菜をガンガン摂取するべし

②肉食である(脂分✖️男性ホルモン増える✖️栄養が偏る✖️)
ちなみに、魚はフィッシュオイルが髪の毛にも良い為、積極的に摂取するべし

③寝る時間が遅い(※貴重な成長ホルモンは夜10時から深夜2時までしか出ない)
とにかくこの時間帯は寝ておくべし

④運動不足
⑤帽子をかぶり続けている