0809毛無しさん垢版 | 大砲2018/03/13(火) 20:12:45.59ID:p8VOX21d 血液じゃなくて血圧の間違い 現在の腎機能が正常ならタンパク質の過剰摂取はほぼ気にしなくて良いけどね 肥満なら痩せるとか、ラーメンに白ご飯みたいなメイン炭水化物の料理を重ねて食うとかは避ける 食後に腹がこなれてきたらウォーキングとかでエネルギーを消費させるとか