ハゲがやってはいけないこと

1位 筋トレ

2位 前髪をペラッとめくってM部分を確認する(患部にストレスがかかり、えぐれていく)

3位 M部分にシャワーを当てる
(患部にストレスがかかり、えぐれていく)