食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ Part.5 [無断転載禁止]©2ch.net

**毛無しさん** · 2017/09/29(金) 10:06:03.08

医薬品等は一切使わず食事療法、生活習慣の見直しで体質を改善しハゲを克服していくスレです

頭皮マッサージも毛細血管が切れる等で逆効果と言われているようです

質の良い食事、睡眠、生活をすることで本来の育毛ができるのではないでしようか

※前スレ
食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ Part.4
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/hage/1502499229/

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 10:27:05.76

>>273
圧倒的大多数とか誰が決めたの？
論文とか製薬会社なんて不正とか山ほどあるし
抗がん剤とか全然効果ないのもあるし

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 10:27:47.41

しかしハゲをアポーンにすると、つかさず別の言葉で煽ってくるけど、そいつが何を言いたいのか
その選択した単語でみえてくる。　面白い。

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 10:34:45.28

>>276
質の良い睡眠にはストレス軽減が必要だし
内臓の代謝活性化には適度な運動も必要
それプラス食事で内臓を労り発毛材料を多く作る
体質改善までは清潔に保つのは重要、ベタベタだとカビなど生える

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 10:46:59.00

>>279
健康的でもハゲるやつはハゲる。

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 10:47:35.34

しかもお前らはただのハゲやのうてダボハゲやしなｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 10:51:10.51

湯シャンって周囲から浮くしベタベタで臭いとか
気にしすぎて逆にストレスになりそう
シャンプー当たり前みたいな風潮だし
弱めのシャンプーでいいと思うね

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 10:54:29.39

>>280
それはあるとは思うが環境別で双子実験でもしないと結論でないでしょ
金儲けに都合の悪い結果は伏せられるだろうし

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 10:55:23.83

>>279
湯シャンはベタベタどころか逆にサラサラで清潔です。でも完全湯シャンじゃないとダメです。
あと睡眠はスマホで記録を取っています
酒飲まないからか肝臓の数値はγ-GTP 6とありえない強肝臓　
食事改善はしています。運動も記録しています。
しかし食事に関しては人口加工物は避けられません。
完全湯シャンが基本で、そこに生活改善をプラスするイメージです。
植物と一緒です。毎回土を綺麗に洗っていたら植物は弱って枯れます。

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 10:55:46.39

遺伝でなるのはごく少数で環境が大きいと思うよ
大概の病気もそう

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 10:56:11.20

サスティナブルな頭皮環境はやっても無駄です。ワイズスペンテイングにはなりません。髪がリデュースするのはディスティニーですよ。

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 10:57:46.07

>>284
完全には添加物は避けられないが
自炊で多くは減らせるし
例えば自分の場合ウインナーとかベーコンとかハム、練り物は滅多に食べない

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:03:12.04

>>284
食べ過ぎとか油ものでもγGTPは上がるし
普段いいもの選んでるでしょう？
だから食事も大事で食事に気を付けることが
全体的な意識改革、健康実感によって促進されることもあるから
基本は食事
食事が荒れたら内臓血管は老化を早めるから

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:08:11.32

ハゲのアウフフーベンとは、ディスティニーを受け入れることです。ハゲの皆様でパラダイムシフトに取り組みましょう！ハゲはかっこいい！

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:09:02.27

>>282
15年前にも同じこと言ってる人が多数いました。そう言う人は実際ハゲてなくハゲ防止の人達でした。
なので今後ハゲないかもしれないのでそれでもいいでしょう。
でもスイッチ入ってる人は完全湯シャンをお勧めします。自分は生えませんでしたがスイッチは止めました
最近はグルテン過敏症と腸の改善に注目しています。

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:15:46.47

三食たらふく食ってるのは論外
軽食を入れるか抜くか内臓にも休暇を与えるのが良い
たくさん食べても大丈夫なのは成長期の子供だけです
食べれば必ず老廃物が発生し内臓や血管に悪いからね
昔の人が長生きが多いのは粗食で三食きっちり食べる習慣がなかったから
戦後経済のために三食文化が広まった

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:19:34.30

最近、接続詞に「なので」とか言うやつが妙に増えたと思うけど、若者の流行なのか？
「だから、ですから、そのため」とかを使うのが一般常識の文章だろう。
288は、ちゃんと「だから」を使っているが、290は、「なので」なんだよな。
YAHOOの知恵袋やブログなんかでも「なので」がやたら目立って気持ち悪い。

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:20:09.32

ハゲはガバナンスの問題ではありませんよ。ベーシックインハゲの導入をしましょう。ハゲノミクスで日本は明るい。あなたたちの頭皮のように。

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:22:04.32

>>290
昔のシャンプーは成分がどぎついのが多かったからかもしれないですね
朝シャンとかも流行らせたり
あとパンを食べないのは食い気が減るのは確かですよ
小麦粉を高熱で焼くと消化は良くない
加工デンプンとか添加物のグルテンが悪そうだと思う

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:26:20.84

添加物パンは満腹感がなかなか来ないので
食べ過ぎてしまうしいらない油脂とか砂糖がふんだんに入っている
菓子パンはたまに食うくらいがいいよ
糖尿病になる
あと消化で一番大変なのは油だよ

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:29:26.57

>>295
ハゲノミクス3本の毛
諦める諦める受け入れる

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:35:50.02

>>292
ので　は、現実にある、または既にあった事態や状況の事情説明をするもの
から　は話し手が自分の考えを言い、その理由を聞き手に明確に伝えたい時に言う

過去の話を言ってるんだから間違ってはいないなw
>295
パンはホームベーカリーでフランスパンを作っています
運動で基礎代謝を高めることと、体温を上げることで血流をよくして免疫力を高めることもしています。

しかしアポーン効果は凄いなw ハゲを禁止語句にするのは必須だな。

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:37:32.06

ジャンクフードを食べたときは最速で排泄できるように
しっかりとした量の食物繊維をとって生活習慣を守れば悪いものを
多く吸収させなくてすむからお勧め
結局はさっさと出してしまえば多少の悪いものは問題ない
だからたまには食べればと思っている
しっかりとした量が必要なのは少食だとウサギの糞のように絞りカスまで体内に取り入れてしまうから、ラクツトースなどの下剤薬もあり

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:42:28.37

>>297
アホ！
接続詞に「なので」は使わない。
調べてから返事しろ。

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:47:36.50

気持ち悪い　と　　アホ　も禁止語句に設定しますた。

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:47:56.74

>>297
36℃以下だと不健康だと思うね
自分の場合は適当に酒飲んで食って不健康だったときには35℃前半だったが健康に目覚めてから36.5前後が普通になった

ぴ☆ · 2017/10/12(木) 11:53:50.68

>>298
おやおやおやー？？？？、
LEDちゃんのオトモダチかな？？
はじめまして！ちゃっぴーだよ！！、！！！！！！！！

君の静脈にも！！！！直接ちゃっぴっぴ！！！！！してあげたいのおおおおおおおおお！！！！！！！！！！！

キミもドフサ！！！、！
ドサドサのフッサフサにしちゃうのおおおおおおおおおお

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 11:56:07.75

>>300
逆切れ君か～

最初に指摘された時点で、「あれ？俺の間違いかな？」って謙虚な気持ちがない。
あなたの書き込みを見ると、俺はえらいんだ、他人の書き込みはアボーンだの禁止用語だのって感じだよね。
だから、結局最後は逆切れ・・・

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 12:06:07.08

>>303
>他人の書き込み
他人じゃなくて荒らしですよw
多数派を装ってレッテル貼るのも荒らしの手口ww

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 12:16:58.05

ダボハゲ同士でお前らの頭と顔同様の醜い争いすなやｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 12:27:39.93

>>304
このハゲーーっ！

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 12:51:24.53

嫁にハイソックス全裸でセックス
これはいい！

☆ · 2017/10/12(木) 17:53:10.95

ちゃぴぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ…

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 18:36:29.42

生活習慣環境でハゲは加速するけど遺伝の力は強いよ
タバコは吸わない酒もほどほどで田舎暮らしの母方祖父はツルッパゲで60代で死んだ
タバコ吸いまくりで不摂生、空気の悪い都会育ちの父方祖父はフサで80代で死んだ
親父はフサ　親父に似ている弟もフサ
おふくろに似ている俺は全スカ系のハゲ

でも加速させないために適度な運動や健康的な食生活はやっているけど

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 18:42:16.62

>>309
この

☆ · 2017/10/12(木) 18:45:28.98

アキャキャキャキャキャキャーーーーー！！！！、

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 18:53:40.37

キマっちゃった！！
強い！！！僕はつよいんだひひひひひえひひはひ
今なら！！口から火も吐けちゃうのーーーーーーーー！！、！。！。！！！

**毛無しさん** · 2017/10/12(木) 23:29:41.96

髪の毛はフケの一種。フケが出やすい頭皮にすれば髪の毛も生えてくる。

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 06:57:32.86

脂ギッシュで剛毛っておるんか？

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 11:10:10.37

ぴょえええええええええええええいいいいいいいいくいくいくのあおおおおあおあああああ

おしおき！！！！、！！！おしおきしちゃうのおおおおとおおこおおおお

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 11:11:27.18

たのしいたのしいたのしいたのしいたのしい

ニタニタニタニターーーーーーーーー

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 12:02:02.68

ー ! 禁止語句追加

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 12:14:18.89

ちゃっ☆ぴっ☆ぴ☆

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 12:33:33.68

>>318
食レポくんは１年間毎日書き込みして頑張ったけど、結局続かずw
オマエは10年間毎日書き込みすることを許可するよw

**LEDハゲ** ◆1kzDZpZcMg · 2017/10/13(金) 12:38:24.31

10月中旬に再開するっていってたけど
まだ完治までいかなかったから来月からにする
もうかなり良くなったんだけど
まだあんまり寝れない
期待してる人すまん

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 12:50:02.32

誰も期待しとらんからもう来んでええよダボハゲがｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 13:14:48.32

誰も期待しとらんからもう来んでええよダボハゲがｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 13:28:31.68

誰も期待しとらんからもう来んでええよダボハゲがｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 13:41:12.38

誰も期待しとらんからもう来んでええか？ダボハゲだすがｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 15:04:28.05

>>320
早寝早起きが基本
酒煙草コーヒー甘いコーラなど禁止だぞ
不摂生でチョコ食ってると油出るぞ

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 15:11:56.13

チョコレートはカフェインが眠りに良くない
頭皮が吹き出物で荒れるのは肝臓が疲れているんだと思うよ
肝臓が弱っているときは消化に良いものを腹八分

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 15:13:59.53

>>326
毎日御託を並べるな、おまえは立派なハゲだ！

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 15:40:46.46

酒も煙草も一切やらないが甘いものだけは無理ぽ
特にアーモンドチョコ

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 15:50:13.11

ほどほどって事を知らんのかハゲはｗ

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 15:54:40.28

>>53

ほんとこれ

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 16:33:05.34

シャンプーすると湯上りはいいが、１日経つと油っぽくなる　だからまた洗う
湯シャンはならない　常に湯上り状態。だからシャワー１分でOK
あとピーナッツ食うとにきびができる

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 21:37:56.20

AV見るの辞めるといいな

**毛無しさん** · 2017/10/13(金) 23:57:03.53

何の質問もしてないのにトランプに「いい質問だ小僧」って言われる夢見たわ

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 00:04:27.69

>>331
ニタニタニタぁ…

ひぎいいいいいいい

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 06:41:54.01

なあ、ホントにタバコハゲるの？
うちの会社、タバコ吸ってるやつフサだらけなんだが。
タバコ→息吐く→腹式呼吸だからフサるんじゃないの？

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 07:04:10.81

タバコが血流に悪い影響があるのは確か
それが髪の毛に反応するかは個人差あるよね

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 07:06:12.85

>>335
>>335
>>335

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 07:33:51.73

>>335
煙草は肝臓で毒素を分解しないといけないので肝臓に悪い
それと心肺能力が大幅に落ちるので脂肪の代謝効率が悪くなり
結果的に皮脂が多くなるので毛穴が汚れ詰まる

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 07:34:25.18

タバコ吸うとフサるってよく聞くよな

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 07:35:12.48

老化することは全てに良くない
煙草は老化を促進する

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 07:36:59.23

>>339
鼻毛はね
気管に汚れが入らないように毛を増やす

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 08:30:21.53

ニコチンは精神的に好影響も与えるんだけどな

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 13:34:41.47

>>335
職場にハゲそんなに居る？
ハゲのいない職場でタバコ吸ってる奴がフサフサってそりゃ別に不思議でもなんでもない

そもそも何をしようが平気な丈夫な身体をもってるからフサフサなわけで、薄毛の人間それを真似しても生えるとは思えない
むしろ余計にハゲるだろう

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 13:56:02.85

誤り
身体が丈夫だからフサになるわけではない

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 15:01:01.44

言いたいことは分かる
瀕死の頭皮をもったハゲがフッサフサな奴を引き合いに出してあれもこれも大丈夫とか片腹痛い

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 15:17:06.56

俺はタバコ吸ったことないので肝臓が丈夫なのはわかる。
タバコは血流を悪くするので全ての病気に良くない　　老化もそう
すべて今の俺の状態が証明している　　いまだに吸ってる奴は肌が浅黒く硬くなってる。
しかしハゲは違う。皮脂とか毛穴とか関係ない。完全湯シャンでOK
毛穴が詰まるなら鼻毛も抜けてるはず。
俺は次の段階に進んでいる。　つまり全身湯シャンで超快適　笑いが止まらん。

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 15:32:19.11

嫁とのセックスもあきたな

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 16:05:33.43

お前は一日中モニター越しにチンポいじり倒しとるからそりゃ飽きるやろダボハゲがｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 16:19:53.60

ワイは一日中モニター越しにチンポいじり倒しとるからそりゃハゲるやろダボハゲやｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 18:47:16.58

>>346
(*´ω｀*)(*´ω｀*)(*´ω｀*)(*´ω｀*)

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 23:43:45.65

>>304
文頭の「なので」は、本来は間違いだけど、言葉は時代とともに変わるものなので
最近では許容されるようになり、一部の辞典にも載ってるが、まだまだ公式的な文書では
使わない方が良いらしい。
年配者になればなるほど違和感があるとのこと。

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 23:56:36.89

ついに育毛剤に手を出した。

M-1ミストとかいう、無添加のやつ。

帰宅はしていない

**毛無しさん** · 2017/10/14(土) 23:56:54.09

帰宅じゃねーや。

期待はしていない。

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 00:12:23.92

言葉遣いは
気を付けなきゃ

ダメでしゅぅうううううううううううううう

正しい日本語使わないと、毛根が腐っちゃうからああああああああああああ

ちゃぴぴ☆

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 00:15:20.31

キモすぎ

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 04:04:41.51

ハゲキモい

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 05:11:19.24

>>346
鼻毛の毛穴　と　頭皮の毛穴　は性質が違うから
鼻毛の毛穴は汗とかそんなに出ない

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 05:14:36.62

部位によって汗腺の太さが違う
君の言うお湯で髪を洗うというのは
食事とか生活習慣をほぼ完璧にして最後にやるなら悪くないだろうね
野生ではシャンプーないしな

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 05:19:27.87

毛穴が詰まるほど汚れるのは
ジャンクフード食ってるからだよ

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 05:51:25.09

弱いシャンプーで毛穴の詰まりを除く
頭を十分にふやけさせてから者シャンプー
洗髪ブラシを弱めに当てて一定方向にくしをとくようにする
よく洗い流してからドライヤーで乾かす
湿っていると良くない

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 05:54:26.08

毛穴の詰まりというのは
顔にできる角栓そのものだよ
あんなのがつまっていたら毛が細く短いうちに抜けるから

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 08:08:05.89

このスレは荒れてないし良スレだな

栄養も大事だが頭皮マッサージが1番大切だよな
お前らどういうやり方やってる？
自分は頭蓋骨から剥がすようにやってるんだな

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 09:28:40.19

>>362
剥がす?どうするんですか!?
もっと詳しく!!

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 09:44:05.59

シャンプー使われるようになったのなんてここ２０～３０年
皮脂がつまるならシャンプー以前の人間はみんなつるっぱげだな

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 09:55:39.99

>>362
マッサージによって心の安寧が得られるというのなら、確かにお前にとっては大切なのかもしれんな
髪には一切無駄ってのだけは覚えておけ

ついでだから上げておく

**362** · 2017/10/15(日) 10:12:47.65

うん？薄いところは頭皮が頭蓋骨にへばりついてるしょ。それを手で動かして緩める感じ

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 10:16:08.79

>>358
横井庄一さんの帰国時の髪型が物語っとる

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 11:01:06.90

ホームレス最強論
何もしないのにフッサフッサ

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 11:09:20.30

お前らは何してもスッカスカのダボハゲどもやんなｗｗｗ

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 11:48:20.47

マッサージで改善したって報告は皆無なんだよな
「効果的らしい」って書き込みは腐るほどあるけど

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 11:54:47.33

最近は血行良くなる＝ジヒドロテストステロンがよく巡って余計にハゲる
って説まであるしな

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 12:06:59.56

ハゲ=不健康
っていう間違った認識が溢れてるのが諸悪の根源

だからマッサージだの血行だの皮脂だのと妄想に取り憑かれる人が続出する

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 12:15:06.03

キミらのために敢えて言おう

AGAは健全な生理現象なのである

髪が早く抜けるようにプログラムされているのだ
病気ではない。個性なのである

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 12:51:16.13

価値観の見直しでハゲを克服するスレ
にしろ。食事生活習慣では克服できない。

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 13:10:06.06

onion juice hair loss

で検索

**毛無しさん** · 2017/10/15(日) 14:42:07.45

>>361
毛穴には　毛　　が生えてるのに詰まるとは？　隙間のこと？　なら毛の隙間に詰まると書かないと。
毛が伸びる過程で押し出され自然にお湯で洗い流されると思うんだけど。
>食事とか生活習慣をほぼ完璧にして最後にやるなら悪くないだろうね
それは無理なのはわかって言ってるよね？完全湯シャンは完璧にできるからね。どちらが先にやっていいか明白だよ。
>鼻毛の毛穴　と　頭皮の毛穴　は性質が違うから
鼻毛の研究者？そうならみんなのためにもっと詳しく説明できないかな？新宿のホームレスフッサフッサだよ？
>370
このスレはフサだけど、ハゲるのが嫌な人。スイッチ入った人の両方いる。
マッサージで改善てのはフサの意見。　俺はスイッチ入って完全湯シャンで食い止めた人。
両者の意見は隔たりがあるから、そこは分けて考えましょう。