リジンが高くてとりあえず他サプリ飲もうと思うんだが
この中で優先順位付けるならどうなるか教えて欲しい。

1 亜鉛(＋ビタミンC)
2 ビタミンBミックス
3 ビタミンE
4 マルチビタミンミネラル

BとEは別にいらんよね？もちろん髪に影響する成分があるんで損は無いけど
あんまこの2つは必須ってのは聞かないよね。