食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ Part.4 [無断転載禁止]©2ch.net
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医薬品等は一切使わず食事療法、生活習慣の見直しで体質を改善しハゲを克服していくスレです
頭皮マッサージも毛細血管が切れる等で逆効果と言われているようです
質の良い食事、睡眠、生活をすることで本来の育毛ができるのではないでしようか
※前スレ
食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ part3
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/hage/1498999358/ >>965
中国は統計調査がいい加減だろうからあんま当てにならなくね
>>968
ただ旧共産圏の国って自殺率高いからストレスはたまってそうね
半島が自殺率で日本超えたからハゲ事情気になるね オカルトはもうたくさん
ズルムケたちよ、目を覚ませ 夜勤になってから明らかに抜け毛が増えた俺は仕事辞めるしかないか。 一番影響するのは食事・睡眠・運動のどれなんだろうな?
このスレあまり睡眠について語られていない気がする。 皆何時間寝ているもん? 運動じゃない?運動すると頭皮が柔らかくなるのは明らか。 何食っても禿げるからもう気にしないようにした
毎日毎日納得豆腐鯖鰯ササミ茹で卵ブロッコリー
正直ストレス溜まってた それは過度な筋トレなどっしょ。
適度な有酸素運動するとあからさまにそのあとは髪にコシがでるし。
呼吸も大事だよね、呼吸浅いと髪の毛がフニャフニャするし 俺の経験から言うと
ゲーム、スマホ、パソコンなど弄ってるときはほぼ髪の毛が弱々しい感じになり頭皮も硬くなる。目の使い過ぎで頭皮が凝り、呼吸も浅くなる。
逆に軽めの有酸素運動、カラオケなどやると
髪にコシがでてなおかつ頭皮が柔らかくなる
やはり呼吸は関係あるよ アゲレス連投とか知恵遅れ行為で謎理論レスを得意気にしとるけどいまだハゲ散らかしたまんまのダボハゲやんけお前www カップラーメンが大好きで1年365日ずっと食べてたら完全にハゲた。まだ20代なのに今はもうほとんど髪がない(横山ノック並)。あとから調べたらラーメンは髪によくないらしい。それを知った時はもう遅かった。 よく生きていられるな
勘違してるぞ
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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