>>984
それは手間かかるよ
俺は時間あるから1回5分×2セット×13部位で130分　
これを朝夜やってる
LEDは抜け毛予防にもなるから俺はサイドとかまだ薄くなってない部分や
後頭部とか抜け毛が起きない場所も一応やってるから
まあテレビみながらとか飯くいながら出来るから別にそれほど苦痛じゃないけどね