食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net
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医薬品等は一切使わず食事療法、生活習慣の見直しで体質を改善しハゲを克服していくスレです
頭皮マッサージも毛細血管が切れる等で逆効果と言われているようです
質の良い食事、睡眠、生活をすることで本来の育毛ができるのではないでしようか
※前スレ
食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/hage/1491881879/ Cエピガロカテキンガレート
通称「EGCG」と呼ばれる無色の成分です。分子式は「C22H18O11」となっており、易カテキンやエピガロカテキンを大幅に上回る強力な抗酸化力を有しています。また、強力な収斂作用や抗ガン及び抗菌作用などを有しており、緑茶への含有量はおよそ59.1%を占めています。
http://www.健康茶.biz/category22/entry274.html 俺が最近気に入ってる動画
https://www.youtube.com/watch?v=1awHgExLGhU
こういうの見るとやる気でるよ
この人はミノタブ、フィンペシア、リジンで回復させたらしいけど
要するに、その3つと同じ効果のある食べ物を摂取し続けたらいいんだ 食事と生活習慣で薄毛が治った動画は無いの?w
薬飲まずに太くなった人は未だかつて1人も居ないってことでいいのか? >>66
ワサビ+イソフラ
カプサイシン+イサフラ
で回復例あるよ 回復例はあってもアゲレスとか知恵遅れ行為かますお前みたいなダボハゲは回復せんよwww 回復例あるよ
写真で見た
で…肝心の自分はどうなん?
自分の写真上げてよ。是非見たい
4、5日で目に見えて変わるほど効果的だったら、半年1年続ければばっちり回復してるはずだよな 経過報告するよ
まだいろいろどういうふうに進めていくか試行錯誤してる途中で
しっかりと初めてないけど
今週末あたりから一年間ぐらいきっちり継続するつもり
とりあえず上に書いてあるものは全部取り入れていく予定 >>72
何回か過去にやってるんだけどね
ホームページも作って写真アップしてたんだけど。
なかなか続かなくてな。
今回はしっかりやっていくよ 赤色LED
やっぱり確実に太い髪の毛が多くなってる気がする・・・・
昨日は黒くなかった産毛っぽいエリアが黒くなってるような感じするわ それ焦げ目ついただけじゃねーの?ww
写真で見せてくれよ
「確実に…気がする」なんて日本語使ってる時点で、既に文章の信頼性ゼロ ニートは外と繋がりがないからな
もうおかしくなってる アゲレスとか知恵遅れ行為かますお前はヒキニートで頭沸いとるだけやのうてツラもブサイクなダボハゲやもんなwww ツルツルハゲがボウボウアフロくらいになった人居ないの?w
業者の画像とか見るとハゲが薄らハゲくらになったやつしかないじゃねーか 食事と生活習慣で草なぎ剛とか中居君見たいな髪の毛が元のハリコシを取り戻すことは出来ないの?
まだ生えてるから頑張ればなんとかなるんじゃないか?それとも何やっても治らないの? >>83
理屈の上では可能だよ
これからそれを実証していくんだ
やっぱりいろいろ調べたかぎりじゃ
日本人の髪の毛って平均10万本で
欧米人(金髪)の髪の毛は14万本らしい
でも髪の太さは日本人が平均0.08mmなのに対して
欧米人は0.06mmらしい
4万本も金髪のほうが多いのに見た目の多さは大して日本人とかわらないよな
結局髪の毛の多い少ないって表現が間違ってて
実際は太いか細いかの違いなんだよな 答え出てるならこんなダボスレ上げんなやダボハゲがwww http://www.kawada-syokumou.com/pc/free8.html
LED光レーザーブラシでやってたけど
もっと強力な照光機かってそれでやってみることにした >>84
必要なのは君の写真。文章は書くな。使ってるものをアピールしたかったら箇条書きにしろ
あとネットサーフィンで得た知識の報告も不要。信憑性がないし、無価値 >>89
土曜日から開始するよ
ネット情報は提供していくよ
自分のメモがわりでもあるから
赤色LEDって植物の育成促進にも使われてるらしいな
そう考えると髪の毛の成長に効くというのも間違ってないんだろうな 嫌AGAは薬じゃ無いと無理とか言う人いるけど
カフェインをお湯で溶かして頻繁に頭皮にかけてみろ
俺はそれで抜け毛激減した。
お前等俺結構前からこの事書き込んでるけど誰もやらんな?
何なの?お前等禿げるの好きなの?
馬鹿なの?死ぬの? https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%B8%E
3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88-%E8%88%9E%E5%8F%B0%E7%85%A7%E6%98%8
E-%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%
A7%E3%83%B3-%E3%83%AA%E3%83%A2%E3%82%B3%E3%83%B3-%E3%82%B3%E3%83%
B3%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%83%88/dp/B01GJ008R4/ref=sr_1_9?s=home&ie=UTF8&qid=1495634540&sr=1-9&keywords=LED%E6%8A%95%E5%85%89%E5%99%A8%E3%80%8010w&th=1
LED光これけっこういいよ
いま使ってるけど寝転がって照射できる
レーザーヘアーブラシもいいんだけど一ヵ所ずつやらないといけないから時間がかかる 断食で抜け毛も髪質も激変したわ
要するに食い過ぎがアカンかってんやな…… >>93
食べ過ぎっていっても内容によると思うけどね
俺が買った育毛の本に
断食育毛法ものってたよ
絶食時にグレリンというものが分泌されて
それが育毛を促進させるIGF-1というものを作るといわれている
そのほかIGF-1を増やす方法はいろいろあるんだけどね。
LED光の青なんかもそうらしい
赤は直接毛乳頭細胞を刺激する効果があるらしいが 赤色LEDほんとすごいかもしれない
明らかに髪の毛太くなってきてるよ
マウスの実験では3週間目で完全に毛の回復が確認できるレベルまでいったとのことだから
あと2週間たったらすごいことになってるかもしれない
実験では超狭帯域赤色LEDというものが使われていて
これは俺のレーザーブラシにも使われている
普通の赤色LEDも一応効果はあるらしいけどね >>92の赤色LEDはたぶん普通の赤色LEDが使われている
>>88のリンクに赤色LEDと超狭帯域赤色LEDの効果の違いがグラフ化されてるから
見てみるといい 亜鉛の一日摂取推奨量は12mgだけど
育毛目当てなら30mgぐらいとったほうがいいらしい
亜鉛は特に重要な栄養素だから
サプリでも補ったほうが良い >>96
まず今の写真を頼む。で、3週間経ったらまた写真よろしく
話はそれから 無洗剤ヘアブラシ頭皮洗浄行って半年と数月
完全に髪の流れが見えるくらいなレベルまで毛が生えてきた
頭頂部を真正面から見ると、禿の時は髪の隙間貫通して後ろの壁やらが見えてたが
今は、髪に遮られて背景見えないレベルまで来てる
これはマジで来たかもしれん >>98
これハゲのウソだから騙されるな
ハゲはハゲ仲間増やそうと必死だからな なんか口腔細菌ってのが怪しい気がする
もっと歯磨き念入りにしよう ハリコシ改善とか検索すると改善方法とか出てくるけどこれハリコシって復活するの?
癖毛だった人が直毛になってるの見たことないんだけど、血流上げて栄養届くようにしたら復活する可能性あるんかな
質問サイトどかで検索したら治らないって言ってる人と頑張れば治る可能性はありますとか言ってるやつも居るしどっちやねん ハリとかコシをシャンプーとかじゃなくて根本的に解決したいじゃないか
治るなら食事とか運動とかする意味あるけどもう何やっても治らないなら無駄な努力だから諦める
実験とか研究で食事生活習慣で癖毛が直毛に、ハリコシがなかった髪がハリコシが蘇ったとか無いの? 食事生活習慣でハゲを治す研究してないの?
半年研究所とかに泊まり込みで管理された食事運動睡眠で生活してこんなに髪が太くなりました増えましたってやってないの? 誰も求めとらんから余計なことせんとお前はアゲレスとか知恵遅れ行為をどうにかせえよダボハゲがwww >>108
アフィリばっかでしかも文字化けして
何も見れんぞ。 >>110
文字化けする?普通にwindowsだったら見れるはずだけどな
アフィは俺のじゃないよ
無料ホームページだから自動で広告がどうしてもついてしまう。
文字化けする場合は
http://www.geocities.jp/calva2017527/observacion.html
この画像のページだけ見てくれたらいいよ
更新するたびにここで報告していく
もう一つのページはここに書いてある育毛法で俺が実際にやっているやつを
リスト化しているだけ 調べたらandoroidのスマホだったらwindows用のページは文字化けするらしいな
一応スマホ対応の文字コードのページも作ったからこれで見られると思う
http://www.geocities.jp/calva2017527/index2.html 画像で頭皮が茶色くなってるところあるけど
それは直前まで30wのスタジオライト赤色LED当ててからちょっと焦げてる
今日3mmでバリカンで剃り上げたばかりの頭
ここから伸ばすと中央部分はかなりスカスカになってる
http://www.geocities.jp/calva2017527/170327.gif
ちなみに、これは3月にとった写真 これは先月3mmで剃り上げた時の画像なんだけど
http://www.geocities.jp/calva2017527/20170415.gif
これはまだ赤色LEDと緑茶すずきを取り入れる前の画像
これと
http://www.geocities.jp/calva2017527/20170527.gif
今日の画像比べると真ん中あたりに毛が生えてきてると思わないか?
これからまだ継続していくけどこの時点でかなり効果出てると思うんだよな 断食ってさ髪に必要な栄養取らないってことだろ
ヤバすぎるだろそれ
人間の体って一時的な危険状態は補う力が発揮されるけど長期になると確実に悪化していく
食いすぎな奴が標準になるのが良い断食であって
元から標準の奴がやったらむしろ禿げるだろ
食いすぎの奴らは要するに油取りすぎ >>114
明らかに増えてるね。
俺も今日から緑茶先発やるわ。
余談だがフィナ飲んだら即効治る禿げだな。 >>116
緑茶洗髪もまあ効果あると思うんだけど
赤色LEDの効果がすごいように思う
母親も明らかに髪が元気になってきてるっていってくるからな >>118
俺の調べたかぎりじゃ
育毛に最も効果のある
超狭帯域赤色LEDっていうのは
amazonで買えるBright Therapy 社ってところのレーザー育毛ヘアブラシ 12000円か
アデランスのヘルメット型の器具 15万ほど
ぐらいしか市販されてない
育毛クリニックとかいったら金払えばしてもらえる。
普通の赤色LEDでも効果はあるんだけど、超狭帯域赤色LEDにくらべたらかなり劣る。
http://www.aderans.co.jp/corporate/rd/case/hair_restoration03.html
ここの上から2個目の画像にグラフが書いてある。
俺の場合は両方やってる。
普通の赤色LEDは3000円ぐらいでコンサートとかで使うスタジオライトのやつ買えば
頭全体に当てられる。 アゲレスで連投しまくっとるお前みたいな知恵遅れのダボハゲの戯言なんざ説得力あれへんよwww >>114
おーすげー増えてんね
断食っていうか空腹時間って大事だよね
常になんか食ったり飲んだりじゃ胃にばっか血液集中して頭に回らないからさ ちょっと書き忘れたけど緑茶洗髪って緑茶で髪洗ってるわけじゃなくて
髪洗う前にコップ一杯分ぐらいの緑茶を髪の薄い部分全体にかけて
すりこみながらマッサージしてやってる
それから普通にシャンプーで髪の毛を洗ってる
緑茶って上のほうにも書いてるけど
経皮で5aリダクターゼ抑制効果あるらしいからね そのほか考えられるのは
青りんごとチョコと緑茶を飲んでるぐらい
ほかの一味唐辛子とか細かいのは
なかなか面倒で3月ぐらいから挑戦してんだけど
なかなか継続できてないんだよな
続いてるのはチョコ、青りんご、緑茶飲みぐらいで
緑茶すずきもそんないうほど継続できてない
赤色LEDやりはじめてから急激に髪質かわってきたから
やっぱり赤色LEDが一番効果あるような気がする
でも今日からはサイトに書いてあるやつ全部なんとか努力して結果でるまで継続していくつもり >>114
後は伸びた時に太さとコシがあるかだな
応援するぜ >>124
バカにしてる奴らもいるけど俺も応援するよ いや誰も突っ込まんけど
上の人ハゲ過ぎだろう。
どんだけハゲてんだよww お前らは総じて顔も醜く知能も低いハゲ散らかしたダボハゲやんけwww 124だけど
サプリは亜鉛とノコギリヤシだけだよ
amazonで「舞台照明 led RGB 投光器 30W」で検索したら3800円で
赤色LEDのパネル出てくるんだけど
それすごくいい
寝ながらずっと当てられるから、なんかテレビ見ながらとか本読みながらとかできる。
でも超狭帯域赤色LEDも毎日30分から1時間はやったほうがいい
そっちがメインで普通の赤色LEDはプラスアルファ 今日もさぼりかけたけどしっかり朝おきて育毛食食べたよ
簡単そうにみえてけっこうきついんだよな
絶対徹底して実践したことある人いないと思うからな
なんとか継続して結果を出してみせる あと書き忘れたけど
俺はカロヤンプログレも昔から使ってるんだわ
やめるわけにもいかんからそれも継続してる
カロヤンプログレはミノキシジルなどに比べたら副作用とか体に負担がかからないカルプロニウムがメインだから
栄養剤のような育毛剤だしスレの趣旨とは少し外れてしまうけど大目にみてくれ >>130
たしかに全体的にスカってるんだけど
Mの角度は浅めだし
パッと見の印象ほど深刻なハゲではないのかもしれない
努力家だし俺も応援することにしたわ
前にからかうようなコメントしてすまんかった 髪に良いと言われてる食べ物とかサプリメントで髪が生えたとか増えたとか全然聞かないけど治るのこれ?
怪しい業者だけ生えました!太くなりました!とか言ってるけどw 最強の育毛法見つけたわから教えてあげるわ
耳に輪ゴム付けろ 最強だけど亡くなったところには当然生えないから
将来が心配な奴ほど早くやったほうがいいぞ 取り敢えず納豆と豆乳だけで髪が黒くなり
コシが出てきたのは間違いない 勿論その他の生活改善も必要だが
快眠 快便 快食 これ維持できれば完璧だろ 豆乳はハチミツ入れるといいよ
ハチミツにも育毛成分あるからな
あとビターカカオチョコをとかして入れたりするのもいいかもしれん
ビターカカオチョコも上に書いてあるように育毛成分入ってるから さすがのカカオ成分でもお前らの持つダボハゲ成分には敵わんでwww 自分が最近やってる薬に頼らない育毛法。
ヨーグルトに黒ごま、きな粉、蜂蜜、ミカンの皮。(イソフラボン、リモネン、ビタミンE、必須アミノ酸〕
グレープフルーツ。(リモネン〕
納豆+一味、味噌汁+一味。(IGF、イソフラボン〕
豆乳紅茶(5α対策)
緑茶(フラボノイド、ビタミンC〕
ココア、葡萄、チョコ(ポリフェノール)
味噌汁+エゴマ油(リノール酸)
アロエ原液飲料(アロイン、5α対策)
亜鉛(5α対策)
ノコヤシ(5α対策)
カシューナッツ(リノール酸)
リンゴ、タマゴ、ブラックコーヒーなんとなく。
風呂は41度で15分(ヒートプロテイン効果)
ついでにアロエ(アロイン)を塗って放置。
後に週2回はニゾーラル(5α対策)
スナック菓子はほぼ禁止、揚げ物もあまり食べない、糖質も控えめにしてる。
これくらいしか思いつかないな。
まぁ、発毛しなくても体には良さそうだから
続けていくよ。 やっぱり5アルファリダクターゼが多いと薄毛、ニキビになりやすいんだろな。レセプターの問題もあるだろうけど。
自分はニキビがたくさん出来てたから多分1型5αリダクターゼが多いのだろう。
その点、髪にはあまり影響出てないんだな。
皮脂は多いけど。
1型が多いと必然的に2型は少なくなるのか、レセプターが合致してないのか。
とりあえず5アルファ対策はニキビを含め対策していく。
女性ホルモン物質が入ってる十味敗毒湯のみだしてから皮脂、ニキビも減ったよ。
これも髪には良いかもね。 >>146
赤色LEDやってない?
俺もそれに近い生活してるけど
赤色LEDが一番効いてる気がするよ
赤色LEDも取り入れてみるといいよ >>146
俺もそこまで種類は多くないけど似たような感じ
+イワシの缶詰かな アンチエイジングには良いらしい
あとは運動不足なんで一駅前から歩いて帰宅したり、
22時〜23時までには寝るようにしている
確かに最悪発毛しなくても、健康には良さそうだから続ける価値はあるな
ほんとに大病なんか煩ったら薄毛なんかどうでもよくなるだろうからな >>132
超狭帯域赤色LED器具はどんなの使ってるの? >>150
ヘアーブラシだよ
上に書いてある
調べたけどその種類のLEDが使われていて安いやつはそれしかない。12000円ぐらいのやつ。
アデランスのヘルメットのやつあるけどそれは高すぎるんだよな
ただヘアーブラシだと当てられる範囲せまいから
1時間ぐらいかけて全体に当ててる 過激なダイエットで薄毛になってそれから治らない人とかどういう仕組なの?
過激なダイエットで栄養不足になって薄毛になってAGAが発動したの?
過激なダイエットで頭皮が老化してもう生えなくなったの?
凄い髪に良い物食べてもここにいる人とか全然髪生えてこないわけでしょ? 栄養があるものいくら食べてもちゃんと吸収されなかったり血管が死んでたりしたら意味ないんじゃない?
ハゲって頭皮が壊死してる状態じゃないの?壊死したら指とか復活無理だよね?壊死したら終わりじゃね?w >>149
それですね。大病に比べれば薄毛くらいですね。
まぁ、AGAでも髪に良い生活、食べ物は進行を遅らせたりAGAじゃない髪には良いから続けて行きたいですね。
意外と髪に固執した食事しか食べなく腹7分だから食費が安くて住みます。 >>154
だいたいミノキシジルやプロペシアで生えるから壊死とかではなく、細胞が異常になってるだけですよ。 お前は細胞だけやのうて顔や知能も異常なダボハゲやもんなwww >>151
ニートはまず仕事しろって言ってるだろうが
画像を加工するな ハゲの奴が髪が増えた!とか太くなった!とか言ってるけどそれでもハゲじゃん・・・ってレベルだよなw
全盛期の髪に戻る人は居ないのか、どういう仕組で元に戻らないんだ? 湯シャンで済ませた方が髪質良くなるって本当らしいね、最初は洗った感じがしなくて気持ち悪いだろうけど ここに書いてることいろいろやってるから原因はわからんけど
頭皮がめっちゃやわらかくなってつまめるレベルになってきてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています