>>245
とりあえず昼夜逆転してた生活を戻す、ダイエットも兼ねて食事の見直しと適度な運動をするようになった
そうしたら2、3月くらいまでは細かい抜け毛が減って気にし過ぎてただけかと思ってたら就職してからストレスかは知らんが細かい抜け毛が増えた気がして鏡みたらこんな感じになってた