0800毛無しさん垢版 | 大砲2017/05/09(火) 22:14:14.45ID:Kow83NA+ >>799 リアルレスすると、朝に1食が最強だってよ。 とくに薄毛の人は、果物中心で大豆性たんぱく質はNG(特に夜は×)