食事と生活習慣の見直しでハゲを克服するスレ [無断転載禁止]©2ch.net
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医薬品等は一切使わず食事療法、生活習慣の見直しで体質を改善しハゲを克服していくスレです
頭皮マッサージも毛細血管が切れる等で逆効果と言われているようです
質の良い食事、睡眠、生活をすることで本来の育毛ができるのではないでしようか 治療ガイドラインによ
カツラも選択肢として考えろみたいに書いてあるじゃん
ミノキシジルもフィナステリドも効くだろうけど
結局は医者も匙投げる問題なんですわ 運動不足でハゲたってどうなの?
何年も昏睡状態の人が数年経って目覚めたけどめっちゃ運動不足でハゲてない人とか居るんでしょ?
ホーキンス博士とか全然体動かないのに髪生えてるしな
そう考えると血流ってあんま関係ないような気がするわ 薄毛に悩み始めてから禿観察するようになったけどデブハゲよりは引き締まった清潔感あるハゲの方が何倍もマシだかは気にせず続けろ 運動するようになってからカチカチだった頭皮が青白く、柔らかくなった 実際運動して薄毛が治った人とか居るの?
ダイエットでハゲたってよく聞くけどダイエットしたら普通髪太くなるんじゃないの?
健康になって髪が太くなったりするようなきがするけどそうじゃないんだな
無理なダイエットして痩せた方がめちゃくちゃデブより健康な気がするんだけど ダイエットでハゲるのは栄養不足
極端な食事制限しなければ健康的に痩せられる 頭頂部はフサフサなんだけど、後頭部が鳥の足跡を逆さにしたみたいに
薄くなってるんだが、これもAGAなんだろうなぁ・・・ >>622
昼おにぎり1個、夜サンドイッチ1個+ウォーキングで
二カ月で15kg落とした時は、生え際は無事だったけど
半年後に分け目が薄くなった 太って不健康が原因でハゲた人が
健康的なダイエットしたら体は痩せて髪の毛は太くなることってある?
俺はネットで検索したけど居なかった、リアルでも見たことない ハゲは遺伝だから、他の奴がどうだからじゃなくて予防的な考えで節制しないとダメだろう
既にハゲた奴は何しても無駄
見た目変わらない産毛生えるだけ
仮に健康に気を使って生えることが正しいとしても
ターンオーバーの時間が全然違う内臓や皮膚でさえ、一旦病んだら治すのに時間かかるんだから
髪なんか数年オーダーになる
もうハゲた奴はミノキで強制的に生やさないとダメだ アゲレスとか知恵遅れ行為かましとるお前はそのミノキ飲んでも髪生えんとハゲ散らかしたまんまのダボハゲやんけwww お前らアマゾンの部族とか知ってるか?
フサフサだよな。
男性ホルモンも日本より南米やアフリカの方が高いはず。
おまけに紫外線浴びまくり。
洗髪なんて滅多にしない。
栄養なんて日本人には手の届かない状態。
が、フサフサだよな。
勿論、白人がハゲ易い、黒人はハグにくいなどあるが男性ホルモンの観点から言えば日本人高い。
ハゲの原因は様々だが5αリダクターゼによるものが男性型脱毛症と言われる。
5αリダクターゼが元々多く作られる人種はハゲ易いんだろう。
日本人もかつては今ほどにハゲは居なかった。
5αリダクターゼが増える要因はストレスにある。おまけに肉食になり男性ホルモンの量も高くなってるのが現代ハゲの要因。
部族などはストレスが少ないのではないかと推測。
ストレスこそハゲの最大の敵である。 >>627
糖質制限で増えた人知ってる。
写真付きで確かに増えて居た。 >>619
俺の自毛植毛医も術後、喫煙は禁止事項にしてなかったよ。影響はないて言い切ってたもんな。 >>632
あ、因みに術後、スパスパメビウス6mg20本ペースで吸い続け夜勤勤務、睡眠不足だったが
きっちり生えた。
非喫煙者で同じ患者で思った様に生えなかった
人もいた。 糖質はメイラード反応といってパン等を焼くと焦げ色がつく様な作用をもたらす。
人間で言えばシミ、シワなど。
これが髪に影響あるのかは知らないが。 >>617
夢がモリモリの森脇さんは
マラソンし出して一気にスイッチ入ったんじだな。
今も続けてるが髪は減る一方。
有酸素運動がいいなら復活してないとおかしい >>613
自毛植毛があるよ。
高い薬代に一生使うならメンテ不要自毛植毛
のがトータル的に安いかもな。
不安要素、手間も省けるし。
まあ、誰もが年行けば老化現象で少なかれ禿げる訳だから若い時だけの対策と考えたら。 禿げなのに髭濃い人みたら答えがでるだろ。
髭の部分はDHTの影響がないんだよ。
髭は男性ホルモンで生えてる。
血行悪いから寝不足だから髭は生えないかって
ウジャウジャ生える。
だから血行だの、栄養失調以外は禿げにあまり関係ない。 >>637
明らかに増えてるよ。
髪型でカバー出来てるが。
昔はポマードつかいオールバックや横流しで
ピシッと黒々とキメていたもんな。
そう言う人達も今や禿げな訳だが。 >>640
増えはしないがハゲはカバー出来るし
後頭部の髪はあまり重要ではないから
犠牲にできる。 アゲレスkとか知恵遅れ行為かますお前は後頭部どころか全体的に犠牲になっとるダボハゲやんけwww 最近ニュースアプリでやたら見かけるコラーゲンが発毛に関係を食事やサプリでなんとかできないものか… 扇風機で髪を乾かせる春と夏は抜け毛がかなり減るなぁ >>643
お前の様に取り返しのつかないエリートズル剥けチ○ポハゲじゃないからよ。
今はキムタク並の毛量だよ。 >>639
確かにオナニーすると明らかに剃ってる髭と胸毛の伸びが早い。
それに加えて産毛が抜けてる。 >>647
胸毛生えてるなら完全にdhtの増加だろ。フィナ無しじゃ不可能。 SMAPの中居君見たいな髪質から、食事生活習慣で普通のハリコシ太さしっかりした髪質にするのって無理なんだろうか
女なら可能とかもなさそうだな、女の薄毛スレ覗いたけど復活しました!とか一切無いからなw でもわかりません、だめでした、しかないスレだよなw フィナ、デュタ、ミノキで生えないって分からんな。
フィナ1mg4ヶ月飲んだ時、生え際から太い毛がいっぱい生えたよ。1型なのに効いたし。
怖くなって辞めて自毛植毛に変えたけど。 たまに運動したら髪が生えて太くなったとか
髪に良い食生活したら髪が増えたとか見えるけどあれ嘘なんなんだろうな
シャンプーで生えた!とかこれ完全に嘘だろ?w
儲かる商売だよなハゲの商売って 発毛、育毛の答えは出てる。
オナ禁(週1)、亜鉛サプリ、ノコヤシ、
ビタミンC、禁煙、睡眠、豆乳、納豆、
味噌汁、
コーヒー、低糖質、卵、鮭、規則正しい
生活、血圧は少し高め、不飽和脂肪酸
(トランス脂肪酸)を避ける、肥満に
ならない生活、湯シャンまたは軽めの
シャンプーで擦らない、髪はきっちり
乾かす、軽めの運動、紫外線を避ける、
湯船に浸かる、ストレス溜めない、悩
まない、パソコンは控えめ
(もうハゲてる場合)上記に加え
フィナ、デュタ、ミノキを使う
これ以上はどうしようもないのが事実だ
から
それで生えないなら植毛かズラだな。
でも体に良い事は既存毛にも良いから
続けるかちありだな。 前頭部ズルハゲで後ろ髪長い裕也タイプの
老人見るがあれはあれでカッコイイんじゃないか。
政治家、学者タイプに多いターバンやバーコードみたいなのより。www
俺はどっちにもなりたくないがwww >>656
脂漏生皮膚炎でハゲた人がケトコナゾールシャンプー(日本ではコラフル)使い完治し生えた人はいるよ。
DHTが存在してもレセプターが合致しないと
ハゲないから基本の育毛は血行が良い方が多少は良いはず 洗剤使わず、柔らかいヘアブラシ使っての洗髪が一番効果有る
頭部つるっぱげから半年くらいで青タン状態まで回復し、
ギリギリ頭頂部の髪の分け目が解るくらいの量まで増えてる
見た感じもはや抜ける気しない
生えた初毛が日に日に伸びて普通の毛になってるのを感じる 内田裕也くらいまで行きゃ、禿げでも何でもいいだろw
何歳だとおもってるんだよww >>660
試して見るわ。フサフサだけど今後ハゲないために。
俺はハゲ恐怖症なんだよ。 お前らダボハゲどもと内田裕也の共通点はどちらも低脳ってとこやなwww ほとんどの奴が、
>ハゲかけたら育毛シャンプー使ったほうが生えやすい と思ってたのが大きな間違い
自分も初めは数年シャンプー使ったが一切効果無く、ハゲは進行して行った
で、それやめて3年くらい指で洗う程度だったが、コレだと頭皮あらえず、
うなじとか、多量の垢と脂残ったまま
指が頭皮を洗わず髪自体を擦るんで抜け毛も多かった
ある日100円ショップで普通のシリコンヘアブラシを見つけ
これなら直接頭皮を洗える と思って購入
その日から半年くらい、湯をかけながら頭洗う事を実践
洗うって言っても、垢のく程度でいいんで、シャンプーと同じ時間擦るだけで
特に念入りとか、力込めてとかいう事も必要無い
ただ、シャンプー感覚で頭の皮膚擦るだけ。これで余分な脂も垢もとれてスッキリ
皮膚も痛めず、垢脂除去できるんで、頭皮の臭いも消えた
嘘だと思って半年試してみて
手後れで無ければこの方法で必ず生えると思うよ >>644
コラーゲンはビタミンCとタンパク質でできるからアスコルビン酸を一日2000mg、ゆで卵2個を食べたらいいよ。
卵には髪を作るアミノ酸を吸収するビオチンも入ってるから育毛効果あり。
ゼライスと言うお菓子作るゼラチンはコラーゲンだからコーヒーに入れて飲めば良い。
コーヒーも発毛成分含まれてるし抗がん作用まである。 たぶん
無洗剤ヘアブラシ洗浄>無洗剤の指での洗浄>育毛シャンプー
洗剤使うと、体が持ってる育毛成分が洗い流されてダメ
指での洗浄の件は、垢・脂が残りすぎてもダメだという事
無洗剤ヘアブラシ洗浄だと、余分な垢・脂を除去した上に
皮膚から出る育毛成分はそのまま残る
ついでにフサ部分とハゲ部分を同じブラシで擦る事で
フサ部分の育毛成分がハゲ部に付着して、ハゲ部にも毛が生えてくる
たぶんこんな感じなんだと思う >>665
ビタミンCって安くてキロ1000円くらいで売ってるから飲んでみたけど
全然ダメだったよ
酸っぱいから毎日大量に飲むと胃が悪くなるし ブラッシングハゲはスレ立ててコテハンでやったらどうか
いってる事自体はハゲヅラ板でおなじみの
うんこを頭皮に塗ったら生えてきた!
とか
精子を以下略
とか
マン汁以下略
小便以下略
なんかよりマトモだしもしガセでも害は其れ程ないし >>666
そうなんだ。
やってみます。
家に豚毛ブラシがあるからそれで。 >>668
これだけシャンプー変えても効果は然程ないなら思い切ってやる価値はあるよな。
今までの湯シャンは脂を満遍なく髪に移せてなかった気が。
翌日にはベタベタだったから。
3日ほどしか試さなかったが、2週間位豚毛ブラシで試して見るかな。 考えてみたが
芸能人とかでもオシャレな奴ってわりとハゲ少なく無いか?
やっぱアレも、ブラシとかを使う頻度が多いからではなかろうか?
あと漁師もわりとハゲ少ない
あれは塩水で洗髪するんで洗剤の洗浄力が弱まる為かも 芸能人は参考にならん
見栄えが悪くなると僕らの記憶から消えてしまう人たちだ
ドフサトップスターの足元には志半ばでハゲて消えていった奴等の骸が転がってるのさ ヘアブラシに髪の毛ゴッソリ持って行かれそうで
なかなか手が出せない ヘアブラシで生えるわけ無いだろ騙されるなよ
毛穴の汚れで詰まってハゲるとか無いだろ
大体の原因ハゲの原因は血行栄養遺伝だろ、内臓が弱い奴がハゲるんだよ
土人とか頭に泥塗り塗りして生活してるけどハゲて無いだろ?
毛が力強く生えてくれば毛穴が詰まってようが関係なしに生えてくるし 内臓弱い奴は少食を心掛けよう。
あと成長ホルモン出す下半身の運動。
サプリ摂るなら素直にフィナの
方が確実。 要は頭の地肌を適度に清潔に保ち、規則正しい生活をしながら十分な栄養摂れっちゆーことやな 俺の人生で薄毛とかハゲが治った人見たこと無いからやっぱ髪の太さは一方通行なんだな
一番髪が太いときが100%として一度50パーセントの太さになったらそこから70%の太さに戻るとかある?
食事と運動いくら完璧にしてもこれはもう無理なんだろうなそういう体がそういう仕組なんだろうか >>665
ゆでたまごは坂東さんでウソってわかるやろ?w
そもそも髪を作れない病気=AGAのダボハゲは
オナニーを辞めない限りDHT肥大でなにしてもハゲるんだから気が付けよ。 ハゲてるおっさんの頭見ると頭皮スゲー硬そうだよな
頭物凄く柔らかいけど禿げてる人居る? >>664
疑問1
ハゲなのに指で頭皮洗えないて? ビニールでも被ってるのか
疑問2
なんで100均のブラシ限定なのか?
疑問3
質の悪いシリコンなんか頭皮にお湯と擦り当ててやばくないか 疑問4
発毛成分が流されるとかいうけど、そもそも何それ?
そんな最高峰の発毛剤を頭皮で作り出してるのかおまえは やっぱ頭皮の柔らかさが大事だな腕毛とか脚の毛とか髭とかハゲ無いところは全部簡単につかめて結構l引っ張ったら伸びる
ハゲる頭だけ引っ張れないからな頭皮を何とかして柔らかくしたらましになるんじゃないか? 運動とか予防になるかもしれないけどハゲの改善にはならないんじゃない?
筋トレ運動して治った人見たことある?
体麻痺して首から上しか動かない人とかテレビでみたことあるけど別にハゲてなかったぞ ハゲにくさは人それぞれ
特例を持ち出してあーだこーだ言っても意味なし 〉〉686
俺もそう思ったよ。
金かけてマッサージ器具2個買いこんでどんなに揉みほぐしても
すぐ元に戻るんだよな
1回固くなるとだめかも >>683 >>684
疑問 1
なぜ過去レスを読まない?
疑問 2
読んだとするなら何故日本語を理解できない? アゲレスとか知恵遅れ行為かましたうえアンカもまともに打てんお前みたいなダボハゲは手遅れやでwww コピペとか知恵遅れ行為かましたうえアンカもまともに打てんお前みたいなダボハゲは手遅れやでwww >>692
この人いつまで同じ事書き込むの?
マジで煽る事を生き甲斐にしてんだね
毎日が消化試合みたいなもんなんだな
可哀想なおじさんだ 哀れwww >>694
ID変えてまでレスアタックする怒りの発毛物質ダボハゲ >>693
おめーもアゲレスの事アガレスて打ってたじゃねえかwww 誤解生んだな
別人だわw
いつまでも同じような事を言っとけよ
薬も効かないノック共www >>691
おめーの過去スレなんかいちいち探して呼んでられっか
そんなにヘアブラシ推しなら自分でブログでもやれよ
くどすぎる このやり取りを見てると、多少の薄毛を許容するゆとりと
ストレス解消が重要そうだな・・・ このスレ問わず基本末期の巣だからな
治そうという気が全くない
ただストレス発散したいだけ 自分の抜け毛が本当にストレスによるものなのか、きちんと確かめたほうがいい
AGAは食事や生活習慣とは無関係 発毛には色々推測、憶測な意見が飛び交うが。。
髪に悪いとされている事は極力避ける。
髪に良いとされている事は極力行う。
シンプルに考えたらいい。
結局は髪が生えて太く長くなるまでのプロセスはたった一つだから。 食事と生活習慣治したら復活した人居なくね?全然見なくね?居る? >>704
全く無関係ではないでしょ。
AGAだからって諦めてAGAじゃない個所まで失わしてしまう可能性はある。
AGAじゃない個所は、まず健康=髪なわけだから。 運動食事だけで薄毛が治った人検索したけど全く出てこないなw
無理なんだろうな諦めて薬しかいなさそうだね もうスティーブ・ジョブズみたいなオサレ系ハゲを目指そうぜ お前らみたいに顔もブサイクかつ不摂生なメタボ体型のダボハゲどもがオサレ系目指すとかわろてまうわwww 俺らがジョブズ目指してもせいぜい
ガンジー師匠みたいなアダ名で馬鹿にされるだけだと思う >>707
DHTを受けない部位だけは予防して、AGAに関しては諦めるってことか
克服とは全然意味違うけど、まあいいわw 食べ物で治った人のサイトがないっていうのは
ここのやつらと一緒で結局続いてないってのが原因だろ
一年、二年続けて治らなかったっていう報告すらないんだから
結局わからないんだよ
ちゃんと続けたって人がいないから。
成分が髪にいいことは間違いないんだから 食べ物なんかで治らないからな、治ってたら報告するだろ
治りました!どうですか元々の髪の毛はこんなに薄いのに今ではこんなにフサフサです!って1人くらいyoutubeにでも上げてるだろ
湯シャン何年目とか言う動画どっかで見たけど全然変わってなかったなwシャンプーアレルギーとかで禿げてるなら湯シャン出直りそうだけどなw よくテレビで田舎の老夫婦(夫婦で海産物や物作りの仕事)を取材してる番組とかで話が逸脱して、妻さんが「この人髪の毛が増えたんです」とかの会話の流れあって昔のサラリーマン時代写真と比べると確かに増えて居たり昔は良くあったな。
脱サラして地方に住んで二人で仕事して、見たいな
AGAじゃない場合は環境、ストレス、食生活で治る可能性は普通にあると思うがな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています