0670毛無しさん垢版 | 大砲2018/02/14(水) 22:38:26.61ID:t1zvRQ75 玉ねぎの皮が健康効果凄いというので何とか食う方法ないか考えて オーブンで乾燥させてミキサーで砕いたのを納豆に混ぜると難なく食えるようになった 生だとミキサーでもいまいち細かくならないからなるべく乾燥させたほうがいい。 次は糠漬けで試してみようと思う