かなり薄くなってたけど７時間以上の睡眠とシャンプー変えてから
抜け毛が減り髪も太くなり以前の９割まで戻した。
いろいろ試したけどスカルプシャンプーは逆に抜け毛が増えてヤバかった。
自分にはノンシリコンシャンプーが良く最終的には
頭皮用シャンプーではなく牛乳石鹸のボディシャンプーがベストだった。
育毛剤もいろいろ使ったけど効くのは最初だけで継続性はいまいち。