眉唾物だけど、腹式呼吸と深呼吸は体感ある
すぐ寝付けないときに布団に入ったまま腹式＆深呼吸を10分くらいやる（他人に見られたら恥ずかしいw）ことがあるんだけど、
それやった翌日は何となく髪の調子が少し良いんだよね
いつもは起きたら髪がぺちゃっとなってるのにハリ＆コシが少しあるというか何というか。
似たような経験ある人他にいるとうれしいんだけど・・