1.薄くなったのに気付いたら皮膚科か内科でプロペシアを処方してもらう
2.最低でも半年は様子を見る(出来れば1年、3ヶ月は短すぎて論外)

この過程を経て満足出来なかったら高○とか大手に行くのを検討すればいい
経験上、巷に溢れてる育毛剤やサプリメントは全て高額なだけのゴミだ