■■頭皮マッサージマラソン4週目■■

**毛無しさん** · 2012/11/25(日) 16:42:05.17

前スレ
■■頭皮マッサージマラソン3週目■■
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/hage/1253959352/

**毛無しさん** · 2012/11/25(日) 23:23:39.19

>>1
禿しく乙です

**毛無しさん** · 2012/11/26(月) 21:12:57.47

頭皮のマッサージってあるけど、頭皮のストレッチってあるのかなぁ？

**毛無しさん** · 2012/11/28(水) 12:59:39.39

手でマッサージするのは難しいので
100円ショップで買ったシャンプーブラシを使ってます
こすらずに押し付けて、頭皮を縦横にずらすようにしています
寝る前に15分位やってます

黄金頭剣山も買いましたが使いづらく捨てました

**毛無しさん** · 2012/11/29(木) 12:35:19.89

頭皮がかなり柔らかくなった
特に、冬は朝起きたらカチカチなんだけど、
起床直後でも柔らかい
最近、サイオス・リペアというシャンプーに
変えたんだが、その効果かな？
宣伝じゃないぞｗ

**毛無しさん** · 2012/12/01(土) 22:44:00.48

パナの頭皮エステがかなり安くなってたので試しに買ってみたが、一向に柔らかくなる気配なし
相変わらず1cmも動かない
一週間やそこらやっただけじゃまだまだかな

**毛無しさん** · 2012/12/02(日) 18:37:25.35

多少首こりがあるので、徹底的に数日間首マッサージしてみたら
頭皮が掴めるぐらいに柔らかくなった。
頭皮マッサージの効果の程がイマイチな人は
周辺から攻めた方がいいかもよ

**毛無しさん** · 2012/12/03(月) 21:46:45.09

了解

**毛無しさん** · 2012/12/03(月) 22:41:47.38

>>7
首マッサージｋｗｓｋ
首こりは特にないから自分がしてもムダかもしれんけど

**毛無しさん** · 2012/12/07(金) 00:30:45.74

口に水をたくさん含みながら
歯を磨くんだけど、そうすると
頭皮が硬くなるなｗ

**毛無しさん** · 2012/12/11(火) 22:28:57.47

２ヵ月半ほどマッサージしてたけど、なんだか更に薄くなった気がする。

首マッサージの仕方教えて！！！

**毛無しさん** · 2012/12/12(水) 04:13:02.79

首マッサージというより
こりをほぐす感じで首を左右に回しまくる
肩をグリグリ回しまくる
息切れするくらいやりまくる
すると頭に血がガンガンのぼります
これはかなりいいなと感じました

7 · 2012/12/12(水) 20:13:20.77

首付近のツボ揉んだり適当。
他のコリを解消することを勧めただけで、
首こりに限定している訳ではないですので、あしからず。

**毛無しさん** · 2012/12/12(水) 22:18:53.95

もう少し具体的にお願いします。

**毛無しさん** · 2012/12/13(木) 00:33:03.76

オレ、最近やわらかくなったんだけどさ
マッサージではないんだよね。マッサージの柔らかさってさ、
風呂につかった気持ちよさと同じで、一時的なんだよな。

**毛無しさん** · 2012/12/13(木) 00:45:44.70

>>15
どういう方法で柔らかくなったのか知りたいです！

**毛無しさん** · 2012/12/13(木) 20:00:36.09

>>16
５に書いたシャンプー使った。

**毛無しさん** · 2012/12/13(木) 22:53:03.57

中国製て
何か変なもの混ざってそうで怖いなｗ

というか起きた直後にカチカチというのは特異体質なんじゃ？
普通は重力で引っぱられなくなるから頭皮は緩んでるはず
血液も下へ降りにくいので顔がむくむのと同様に頭皮もむくんでると思うけど

**毛無しさん** · 2012/12/13(木) 23:41:40.84

>>18
＞というか起きた直後にカチカチというのは特異体質なんじゃ？

まじで？
オレはもう髪を気にし始めててからずっとそんな感じだったわ。
あと、少し眠くなると極端に堅くなる。

**毛無しさん** · 2012/12/17(月) 23:38:12.78

「ヘッドスパハンドプロヘッドラインタイプ」ってどうかなぁ？
マッサージじゃなくて頭皮に適度な刺激を与えるのはよさそうだから。

**毛無しさん** · 2012/12/18(火) 05:18:28.45

ヘビメタ聞きながらヘッドバンギング略してヘドバンしてればいいかもね
コツは首を縦に振りまくる事だけです(^ω^)

**毛無しさん** · 2012/12/18(火) 06:31:37.70

むやみに振って頚椎ヘルニア（ヘビメタの職業病）になるなよｗ

**毛無しさん** · 2012/12/20(木) 10:56:53.27

実際、頭皮マッサージで育毛出来た人はいるの？

**毛無しさん** · 2012/12/21(金) 08:10:57.74

過去スレでは生えた人もいたようだがそんなのは少数派だろうな
血行が悪いままだと薬も効かなくなりそうに思う
ミノタブ飲んでも体毛だけモサモサになって頭は全然だとかそれは嫌だ

**毛無しさん** · 2012/12/21(金) 22:34:00.25

頭皮が硬いのは
体の意識の置き方や力の入れ方に問題があるんじゃないかな。
それが全てとは言わないけど硬い原因の一つとしてさ。

例えば、目を半開きにして力を抜いてみるとか顔を定期的にクシャクシャしてみるとかさ。
顔には力が入ってないようで、ちょっと意識して抜いてみると意外と力が入ってることがわかる。
自分が最近やってるのは、顔の力を抜いて、鼻からゆっくり息をすってそれを頭蓋骨に流し込む
ように呼吸をすること。

**毛無しさん** · 2012/12/21(金) 22:47:14.31

>>25
呼吸は確かに大切だよな
みんな呼吸ッて浅い人おおいし

**毛無しさん** · 2012/12/22(土) 07:54:26.61

息を頭蓋骨に流し込むっていったいどうやってするんだ
ヨガか何かか？
そんなの相当な修行を積んだ仙人レベルじゃないとできそうにないなｗ

**毛無しさん** · 2012/12/22(土) 13:42:52.32

首肩グリグリ回して深呼吸を習慣にすればいいんでないの？
一連の動作に1分かからないし
いつでもどこでもできる簡単な事だけど
やりだすと違いがわかるようになるかもね

**毛無しさん** · 2012/12/25(火) 21:44:52.53

首、肩、背中のコリを取るだけでも髪に腰がでるよ。
髪が増えているかはわからんけど。

**毛無しさん** · 2012/12/26(水) 13:37:10.10

首筋とこめかみ辺りをマッサージすると良いよ
頭皮硬い人は首こり肩こり片頭痛持ちが多い

**毛無しさん** · 2013/01/01(火) 07:37:58.58

最近出てきたけど、板羽の頭皮マッサージってどうかな?
この人、還暦超えてもじゃもじゃアフロで怖いんだけどw
http://www.3710.co.jp/shampoo/shampoo3.html
http://sogawa.biz/care/hm.htm(このページのが分かりやすい)